Panikos priepuoliai ir nerimo būsena nėštumo metu. Kaip tvarkytis?

11. 

    

    2012.03.20 13:28 (prieš 14 m.)

    vaidajk parašė:
    Svarbiausia, negalvoti apie tai, kada vėl gali ištikti priepuolis. Nėštumo metu tokios ligos dažnai paaštrėja dėl hormonų svyravimo.

    tikiuosi tai trumpalaikis "negalavimas"....uzsiemimo reikia...susidejo matyt viskas i kruva...galvojimas paie ateity,darbus,sveikata....pati susikuriau,paciai reikia ir isspresti...
12. v.j.k

    

    

    Mažasis brolis 9 m. 10 mėn.

    Mažasis princas 14 m. 1 mėn.

    Susituokę jau 20 m. 8 mėn.

    Kartu jau 25 m. 8 mėn.

    

    2012.03.20 13:36 (prieš 14 m.)

    daangee parašė:
    tikiuosi tai trumpalaikis "negalavimas"....uzsiemimo reikia...susidejo matyt viskas i kruva...galvojimas paie ateity,darbus,sveikata....pati susikuriau,paciai reikia ir isspresti...

    Tu pabandyk saviįtaiga užsiimti. Tikrai labai padeda. Vakare, kai atsiguli miegoti, kartok sau keletą minučių kad ir tokius žodžius: "aš laiminga, turiu mylinčią šeimą, sveikata mano puiki, aš stipri." Na tokios savotiškos maldelės žodžius gali ir pati susigalvoti pagal savo situaciją. Bet saviįtaiga tikrai labai veiksminga. Pasąmonė tai labai greitai perima. Gali pabandyti paieškoti Joseph Merphy knygos "Jūsų pasąmonės galia". Nereali knyga.

    2
13. 

    

    2012.03.20 13:46 (prieš 14 m.)

    na nzn,man kai uzeina padeda tik kai uzsiziopsau,dar daznai viena su dviem maziais isvis,sakau viskas mirsiu,einu pas psixologe,vaistu nenorejau gerti.cia adrenalino daug prisigamina ir gaunasi kad pvz stresineij busenoj begtum nuo gaisro ar pan o cia ne,tiesiog turi islaukti.as db naudoju homeopatinius,ignatia.9zirniukai 5kart dienoj. bet mirties baime ir visa kita sunku,dar jeigu ypac isgeriu bent laseli ar nepailsiu,susierzinu,esu labai emocionali.db per gyd vaikstau.sirdis kai uoga sake,galvoju bent tiek gerai,daugiau greitosios nekviesiu.
14. 

    

    2012.03.20 13:49 (prieš 14 m.)

    tairutia parašė:
    na nzn,man kai uzeina padeda tik kai uzsiziopsau,dar daznai viena su dviem maziais isvis,sakau viskas mirsiu,einu pas psixologe,vaistu nenorejau gerti.cia adrenalino daug prisigamina ir gaunasi kad pvz stresineij busenoj begtum nuo gaisro ar pan o cia ne,tiesiog turi islaukti.as db naudoju homeopatinius,ignatia.9zirniukai 5kart dienoj. bet mirties baime ir visa kita sunku,dar jeigu ypac isgeriu bent laseli ar nepailsiu,susierzinu,esu labai emocionali.db per gyd vaikstau.sirdis kai uoga sake,galvoju bent tiek gerai,daugiau greitosios nekviesiu.

    is savo patirtes zinau psichologe nepades.
    tokiu atveju reikia vaistu,o psichologe israso tik silpnu ram. ir nieko jie neduoda.
    as asmeniskai geriau,bet tik psichiatro israsyti vaistai padejo.(Anafranilas) cia mano atveju.
    o esi gal is Vilniaus?
15. 

    

    2012.03.20 13:52 (prieš 14 m.)

    emilinka parašė:
    is savo patirtes zinau psichologe nepades.
    tokiu atveju reikia vaistu,o psichologe israso tik silpnu ram. ir nieko jie neduoda.
    as asmeniskai geriau,bet tik psichiatro israsyti vaistai padejo.(Anafranilas) cia mano atveju.
    o esi gal is Vilniaus?

    ne kauno.buvau pas psixiatra,tai sakau noriu pabandyti be.mano mamai padejo,labai gera psixologe,daugiau butent ta linkme dirba.o kas poto?tik blogeja?man turbut dar tik pradzia,kas bus toliau?
16. 

    

    2012.03.20 13:55 (prieš 14 m.)

    tairutia parašė:
    ne kauno.buvau pas psixiatra,tai sakau noriu pabandyti be.mano mamai padejo,labai gera psixologe,daugiau butent ta linkme dirba.o kas poto?tik blogeja?man turbut dar tik pradzia,kas bus toliau?

    jai gerai kad ieskai pagalbos.
    jo pas mane tai irgi paveld.nuo mamosperejo.
    tai sekmes.
    viskas bus gerai
17. 

    

    2012.03.20 13:57 (prieš 14 m.)

    emilinka parašė:
    jai gerai kad ieskai pagalbos.
    jo pas mane tai irgi paveld.nuo mamosperejo.
    tai sekmes.
    viskas bus gerai

    man tik taip zn abydna,mamai tai 42prasidejo,o man 21neriu.
18. v.j.k

    

    

    Mažasis brolis 9 m. 10 mėn.

    Mažasis princas 14 m. 1 mėn.

    Susituokę jau 20 m. 8 mėn.

    Kartu jau 25 m. 8 mėn.

    

    2012.03.20 13:58 (prieš 14 m.)

    tairutia parašė:
    ne kauno.buvau pas psixiatra,tai sakau noriu pabandyti be.mano mamai padejo,labai gera psixologe,daugiau butent ta linkme dirba.o kas poto?tik blogeja?man turbut dar tik pradzia,kas bus toliau?

    Įtikink save, kad toliau bus tik geriau. Negalvok, kad čia tik pradžia, kad vėliau bus sunkiau.
19. 

    

    2012.03.20 14:02 (prieš 14 m.)

    as tikiu kad susitvarkysiu,pastebiu jeigu galva uzimta tai tiesiog ner laiko tokiems dalykams,o kadangi jau treti metai kaip namie sedziu tai gal ir del to.plius arteja manau skirybos ir pan gal dar tas savo duoda,nors jeigu isvaziuoju pas mama savo jauciuosi puikiai.va kai darbo nebuvo tai dvi sav nieko,vel daug laiko laisvo ir vel vos ne i diena po kelis kart.stengiuosi,bet geriausiai padeda uzsiziopsau filma ir sakau o iskart geriau.
20. 

    

    2012.03.20 14:05 (prieš 14 m.)

    tairutia parašė:
    man tik taip zn abydna,mamai tai 42prasidejo,o man 21neriu.

    jo jauna esi,bet pasveiksi.
    ir gyvenimas vel bus grazus,nepasiduok.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!