Grikių dieta

11. 

    

    2012.12.24 13:13 (prieš 13 m.)

    sveikutes,as visai nesenai laikiausi sios dietos, na kagaliu pasakyti...man sunku nebuvo, turejau plana laikytis 7 dienas (9 saukstai grikiu uzpiltu karstu vandeniu,kai isbrinkdavo,budavo 15 saukstu kazkur), uzsigerdavau kefyru ir vakare net leisdavau sau vaisiu koki (tiesa, viena diena picos gabaliuka suvalgiau ) ir neziurejau i tai kaip i organizmo kankinima, jei kas taip pasakydavo,atsaudavau,kad kur kas geriau misti bent grikiais ir kefyru,negu isvis tik vandeni gerti ,o juk taip daro begale zmoniu,kai valo organizma, tik vanduo ir/arba sultys! taigi, viskas sekesi neblogai, numeciau 3kg (manau galejau daugiau,bet per daug kg greitu metu irgi negerai! ), buvau patenkinta,i kelnes lengviau ilindau, ale po savaites viskas vel ataugo,taip kad sita dieta naudosiuosi tik tada,kai lauks kazkokia ypatinga progra, tarkim posavaites
12. 

    

    2012.12.24 13:29 (prieš 13 m.)

    As taip pat laikiausi grikiu dietos, kaip ir daugelis valgydavau juos su kefyru. Svoris labai gerai krito. Tai buvo iki nestumo. Ir dabar noriu jos laikytis, tik vis nenusiteikiu kada. Siaip svoris neataugo. Man ji patiko..tik as darydavau taip: 4 dienas valgydavau grikius, po to 2-3 dienas kito maisto (nekaloringo), o po to vel grikius.

    2
13. 

    

    2012.12.24 13:56 (prieš 13 m.)

    Ugnieška parašė:
    Va,to ir norejau suzinot ar buvo mergina laikiusis sios dietos 2 sav nes pati galvoju kaip iskesiu
    O visos kitos,kalbancios apie dietu zala,moralizuot nereikia laikiausi jos ne syki,antra zinau jos nauda(netgi mes valgydami kasdieni maista tiek negaunam vitaminu kiek gaunam is grikiu) o trecia alpsta tik tos kurios badauja ;) ju reik daug valgyt ir bus jegu kad ohoho,vienintelis dalykas kuris sunkus tai sunku atsilaikyti kitam maistui bet ne noras valgyti ;)
    Tad kurios rasys kad dietos yra blogai ir pan-nekomentuokit isvis ;)
    Kurios pasdidalina patirtimi aciu

    Linkiu sekmes ir istvermes besilaikant, rezultatas bus pasakiskas. Pranesk vis kaip sekesi
14. 

    

    2012.12.24 22:54 (prieš 13 m.)

    Labas, as taip pat zadu po svenciu laikytis sios dietos, po gimdymo kazkaip noris greiciau numest ta svori uzsilikusi
15. Ugnieška

    

    

    Rusnytė :* 10 m. 4 mėn.

    Adrijukas :* 13 m. 8 mėn.

    

    2012.12.25 10:57 (prieš 13 m.)

    Dekui merginos,butinai pranesiu,ketinu jau sausio 1 diena pradeti dar per metu sutikima nesinori nes vyras nores dar kazko skanaus pasigaminti nesinori vyrui gadinti naujuju sutikimo
    O ir plius jau kai laikysiuos jos trecia syk,manau nebus taip baisu
16. 

    

    2012.12.26 01:46 (prieš 13 m.)

    Ugnieška, aš taip pat laikiausi šitos dietos prieš gerus ketvertą metų. Rezultatai buvo neblogi - per dvi savaites gal penki kg nukrito. Alkana nesijaučiau, TAČIAU kai supratau, kad ateina laikas valgyti, o aš noriu ne valgyti, o noriu tiktai grikių, pajaučiau pavojų. Psichozė kažkokia. Kitoks maistas man net neegzistavo. Galbūt skamba absurdiškai, bet man net reikėjo laiko atsigauti po šitos dietos. O į grikius žiūrint ir dabar dažnai nupurto

    Man geriausiai svoris krito nuo meilės 10kg pamečiau per keturis mėnesius - na ir negrįžo. Galėtų ir po gimdymo šitas receptas padėti atsikratyt nereikalingų kilogramų

    1
17. Kristina9105

    

    

    Martas 5 m. 2 mėn.

    Mantė 13 m. 8 mėn.

    

    2012.12.26 12:12 (prieš 13 m.)

    Laikiausi sios dietos , tik as grikius walgydawau ne su kefyru o su 1% pienu, nes kefyro nemegdawau..
    jokios kitos dietos nepripazystu, si tikrai weiksminga, o ir vitaminu grikiuose yra daug, kadangi ju newerdame. po nauju metu, wel imsiuos sios dietos..
    ir tos kas sako kad atauga su kaupu, yra neteisios..jeigu po sios dietos walgysit nekaloringa maista ir nekimsit pilnais pilwais kaip anksciau, tikrai neatauks kilogramai

    1
18. Kristina9105

    

    

    Martas 5 m. 2 mėn.

    Mantė 13 m. 8 mėn.

    

    2012.12.26 12:13 (prieš 13 m.)

    Ugnieška parašė:
    Dekui merginos,butinai pranesiu,ketinu jau sausio 1 diena pradeti dar per metu sutikima nesinori nes vyras nores dar kazko skanaus pasigaminti nesinori vyrui gadinti naujuju sutikimo
    O ir plius jau kai laikysiuos jos trecia syk,manau nebus taip baisu

    as nuo sausio 2 planuoju tai startuosim panasej, galesim palaikyti wiena kita
19. Vitakas

    

    

    D/G 13 m. 6 mėn.

    Amelija 14 m. 5 mėn.

    Vita Andzela 16 m. 11 mėn.

    

    2012.12.26 15:31 (prieš 13 m.)

    AgneHill parašė:
    sveikutes,as visai nesenai laikiausi sios dietos, na kagaliu pasakyti...man sunku nebuvo, turejau plana laikytis 7 dienas (9 saukstai grikiu uzpiltu karstu vandeniu,kai isbrinkdavo,budavo 15 saukstu kazkur), uzsigerdavau kefyru ir vakare net leisdavau sau vaisiu koki (tiesa, viena diena picos gabaliuka suvalgiau ) ir neziurejau i tai kaip i organizmo kankinima, jei kas taip pasakydavo,atsaudavau,kad kur kas geriau misti bent grikiais ir kefyru,negu isvis tik vandeni gerti ,o juk taip daro begale zmoniu,kai valo organizma, tik vanduo ir/arba sultys! taigi, viskas sekesi neblogai, numeciau 3kg (manau galejau daugiau,bet per daug kg greitu metu irgi negerai! ), buvau patenkinta,i kelnes lengviau ilindau, ale po savaites viskas vel ataugo,taip kad sita dieta naudosiuosi tik tada,kai lauks kazkokia ypatinga progra, tarkim posavaites

    Atsiprasau-karstu uzpilti, ne verdanciu? ir kiek laiko palaikyt?
20. 

    

    2012.12.26 16:22 (prieš 13 m.)

    laikiausi sios dietos,labai nepatenkinta tuo kad kg grizo labai greitai

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!