Tėvų Darželis
Nėštukių: 1.039 Mamų: 29.902 Narių: 70.004
Tėvų Darželis » Grožio oazė » Dietos, kilogramai, kalorijos, lieknėjimas » Lieknėjame kartu

Renkama lieknėjančių kartu Facebook grupė

Stebėti3
Komentuoti

  1. 4 m. 10 mėn.
    Nojus 8 m. 5 mėn.
    Kajus 10 m. 6 mėn.

    2022.03.12 13:14 (prieš 4 m.)

    Sveikos, šiuo metu labai populiarus lieknejimo maratonai, dietų programos. Va numečiau svorio ir puolu visas mokinti ir dar užsidirbu. O aš noriu surinkti ir sukurti FB grupę merginų, kurios būtų itin motyvuotos. Ten būtų dalijamasi savo meniu, pasiektu rezultatu, savo atradimais ir patarimais. Svorio metimas būtų paremtas kalorijų skaičiavimu 1500 kcal/dieną ir sveikesne mityba. Tad jei Tu turi motyvacijos mesti svorį, tavo kūno masės indeksas rodo nutukimą, jungiamės į grupę, svorį mesti bus lengviau ☺️ Surinkusi mūsų grupę, sukurčiau slaptą fb grupę, kur padėtumėme vienai kitai. Tad jei yra norinčių rašykit man į pž savo email ir kai susirinks mūsų bent kelios atsiųsiu pakvietimą į grupę

  2. 3 m. 1 mėn.
    4 m. 9 mėn.

    2022.03.12 13:48 (prieš 4 m.)

    Aš prisijungčiau jai kažkas panašaus būtų čia TD 🙂nes FB neturiu paskyros 😉

  3. 2026.04.07 11:02 (prieš 5 d.)

    Avyte21 Agnė Slope 2:
    Sveikos, šiuo metu labai populiarus lieknejimo maratonai, dietų programos. Va numečiau svorio ir puolu visas mokinti ir dar užsidirbu. O aš noriu surinkti ir sukurt…

    Aš irgi norėčiau prisijungti. Taip pat laikausi svorio metimo dietos ir lengvai sportuoju. Per pastarąjį mėnesį numečiau 2 kilogramus.

Žinutės parašytos:

Naujas komentaras
Atsiliepimai ir apžvalgos
Įklotai „Libresse Extra Protection“ (atsiliepimai)
Įklotai „Libresse Extra Protection“ (atsiliepimai)
5 10 testuotojų vertinimai
10 apžvalgos - 14 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Labai patiko, rekomenduoju! Nio šiol tik šie Libresse :) ?
Ekologiška ir efektyvi buitinė chemija L’ARBRE VERT
Ekologiška ir efektyvi buitinė chemija L’ARBRE VERT
5 5 testuotojų vertinimai
5 apžvalgos - 5 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Džiaugiuosi galimybe išbandyti L‘abre Vert buitinės chemijos rinkinį – atradome gerų produktų.
Kosmetika „Bio Balance“ (atsiliepimai)
Kosmetika „Bio Balance“ (atsiliepimai)
4.3 18 testuotojų vertinimai
11 apžvalgos - 15 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Patiko sudėtis, kad produktas natūralus. Oda tapo šiek tiek švelnesnė. Kvapas labai malonus, o tekstūra tobula
Vaiko sveikata

Kūdikių ir vaikų atopinis dermatitas (1568)

Žvynelinė (psoriazė): kas ją sukelia ir kaip sau padėti? (1517)

Kaip parengti vaiką apsilankymui pas gydytoją (56)

Impetiga – užkrečiama bakterinė odos infekcija

Kokia yra normali vaiko temperatūra? (55)

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Pasas arba asmens tapatybės kortelė kūdikiui (1)

Kūdikio drabužėlių žodynėlis, arba kuo skiriasi smėlinukas nuo siaustinuko?

Kodėl mano ikimokyklinukas ryte neapsirengia?

Apsaugokite savo vaiką! Didžiausi pavojai, kurie tyko namuose

Kūdikis prastai miega: kaip jį nuraminti ir kokių klaidų dažniausiai daro tėvai?

Skiepų kalendorius
Išmokos vaikams ir tėvams

Siūloma atimti vairuotojo pažymėjimą iš alimentų nemokančių tėvų (14)

Išmokos savarankiškai dirbantiems tėvams 2026 metais (54)

Vaiko priežiūros kompensacinė išmoka (kompensacija už auklę) 2026 m. (57)

Vaiko išlaikymo priteisimas (alimentai) 2026 metais (331)

Mamadieniai (tėvadieniai): kam ir kiek jų priklauso? (60)
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Tavo akys

Akiniai nuo saulės vaikams: ar jie tikrai reikalingi? (4)

Konjunktyvitas kūdikiams ir vaikams: kaip jį gydyti? (256)

Vaikų akis būtina saugoti ir žiemą

Akių mankšta vaikams

Akių miežis: priežastys ir gydymas (3)

Antibiotikai ir žarnyno sveikata

Vaikų žarnyno mikrobiotos ir imuniteto ryšys

Roto virusas: ką galima valgyti?

Enterobiozė – spalinių sukelta parazitinė infekcija (6)

Kūdikis vemia: ar tai rimta?

Roto virusas ar noro virusas: kaip atskirti?

Pasiruošimas nėštumui

Berniukas ar mergaitė: ar įmanoma suplanuoti vaiko lytį?

Kaip pasiruošti nėštumui? Atsako akušerė

Pagalbinės priemonės planuojant kūdikį

Svarbiausi vyrų hormonų tyrimai vaisingumui ištirti

Genetiniai tyrimai planuojant nėštumą

Moters sveikata

Nemokami prevenciniai tyrimai moterims

Kaip prisiversti sportuoti? (3)

Kiaušidžių vėžys: kodėl jis vadinamas „tyliuoju žudiku“? (18)

Lytinių organų ir lūpų pūslelinė (herpesas) (23)

Bartolinitas – skausmingas makšties liaukų uždegimas (10)

Pagalbinis apvaisinimas

Intrauterininė inseminacija (angl. intrauterine insemination, IUI) (3275)

Vyrų nevaisingumas: kada ir kaip išsitirti? (105)

Apvaisinimas mėgintuvėlyje (IVF)

MAMOS ISTORIJA. „Diagnozė – nevaisingumas: to nepamiršiu niekada“

Varikocelė (kapšelio venų išsiplėtimas) (439)

Nėštumo požymiai

Ar galėjau pastoti? Atsakymai į neraminančius klausimus (150)

Nėštumo testo „vaiduokliai“: ar blanki juostelė rodo nėštumą? (1323)

Rytinis pykinimas nėštumo metu (477)

HCG tyrimas – ankstyvas nėštumo nustatymas iš kraujo (1397)

Ar nėštumo testas gali klysti?

Vaikų dantų dygimas
Nėštumo eiga ir priežiūra

Ramzio teorija: ankstyvas vaiko lyties nustatymas (148)

Neprivalomi, tačiau rekomenduojami tyrimai nėščiosioms (81)

Nėštumo komplikacijos (91)

Gliukozės tolerancijos testas nėštumo metu (397)

Šlapimo tyrimas nėštumo metu (22)

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Ligos ir vaistai nėštumo metu

Tuščia gemalinė pūslelė (neembrioninis nėštumas) (19)

Skydliaukės veiklos sutrikimai ir nėštumas (3717)

Pavojingos medžiagos ir aplinkos veiksniai nėštumo metu

Listeriozė - nėščiosioms pavojinga liga

Besimptomė bakteriurija nėštumo metu (6)

Vaikų vardai

Populiariausi berniukų vardai iš A raidės

2025 m. vaikų vardai: populiariausi ir niekada negirdėti (5)

Populiariausi berniukų vardai iš T raidės

Populiariausi mergaičių vardai iš U raidės

Populiariausi berniukų vardai iš N raidės

Kūdikių pasaulis

Tamsūs kūdikio paakiai: normalu, ar reikėtų sunerimti?

Kodėl kūdikis seilėjasi? (76)

Kūdikio miego ritualai: kokia jų nauda? (1)

Vaikas tranko galvą: kodėl ir ką daryti? (35)

Pirmoji pagalba kūdikiui: atmintinė tėvams

Vaiko maitinimas ir mityba

1–3 metų vaiko mityba (56)

Primaitinimas nuo 4 ar nuo 6 mėnesių? Naujausios rekomendacijos! (1253)

Pirktinės tyrelės kūdikiui (106)

Norite užauginti genijų? 15 vertingiausių maisto produktų, gerinančių vaikų smegenų veiklą

Kodėl vaikai nemėgsta daržovių

Raudonasis kalendorius
Sauskelnių ir puoduko reikalai

Apie kūdikio kakutį (su nuotraukomis) (4121)

Kūdikių ir vaikų odos iššutimai: ką daryti šiltuoju metų laiku? (4)

Vasara – tinkamiausias metas atpratinti vaiką nuo sauskelnių (301)

4 pagrindinės odos iššutimų priežastys (185)

Didžiosios klaidos atsisakant sauskelnių (71)

Fizinė ir motorinė vaiko raida

Kūdikių mankšta (55)

Įgimti naujagimio refleksai

Dantukų dygimas: kaip palengvinti? (1290)

Kūdikio mankšta ir masažas: kodėl tai svarbu?

Vaikas vaikšto ant pirštukų: ar tai normalu? (99)

Vaiko auklėjimas

Pagyrimas nėra lygus pagyrimui: ką sakyti vaikui vietoje „šaunuolė (-is)“?

Kuo virtuvėje gali padėti vaikas nuo 2 iki 12 metų?

5 auksiniai patarimai berniukų tėvams (1)

Vaikų auklėjimas: 3D

Kaip ir kada kalbėti su vaikais apie seksą? Specialistės patarimai tėvams

Vaiko ugdymas

Privalomas ikimokyklinis ugdymas vaikams iš socialinės rizikos šeimų

Pirmoko krepšelis ir mokykliniai reikmenys vyresniems: kaip apsipirkti racionaliai ir sutaupyti?

Tikyba ar etika: kurią pamoką pasirinkti pirmoje klasėje?

Kaip lavinti vaikų dėmesio sutelkimą? Pataria Montessori praktikės

Valstybinis ar privatus darželis: kuriame mano vaikas jaustųsi geriau?

Laisvalaikis su vaiku

Arkliukas iš vilnonės kojinės

Žaidimai vaikams gamtoje: gamtos dovanų paieškos (2)

Žaidimų lauke nauda vaikams

Skrydžiai lėktuvu su kūdikiais ir mažais vaikais (18)

Nemokamas muziejų lankymas - kiekvieną paskutinį mėnesio sekmadienį

Virtuvė ir receptai

Spurgos iš rikotos sūrio

Sluoksniuotos tešlos ir obuolių rožės: receptas žingsnis po žingsnio

Sveikuoliški avižų ir bananų blyneliai (receptas)

Kaip šaldyti įvairius maisto produktus?

Nekeptas meduolių, grietinės ir bananų tortas

Būstas ir buitis

Kaip pasirūpinti namų oru, kad rečiau kibtų ligos?

Kaip vaikams išrinkti žaidimų aikštelę?

Ar žinojote, kad burnos skalavimo skystis – nepakartojama buitinės chemijos alternatyva?

Kaip sklandžiai ir lengvai suplanuoti persikraustymą?

Kaip išvalyti plytelių tarpus?

Horoskopai

Tėčio charakteris pagal Zodiako ženklą: Skorpionas (spalio 24 d.–lapkričio 22 d.)

Laimę nešantys akmenys pagal Zodiaką

Vaiko Zodiako ženklas ir jo sėkmė mokykloje

Tėčio charakteris pagal Zodiako ženklą: Svarstyklės (rugsėjo 24 d.–spalio 23 d.)

Zodiako ženklai ir mamos charakteris

Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

Gimdyvės krepšelis
Akušeriai-ginekologai
Kūdikio raidos kalendorius
Kūdikio gebėjimų raida
Vaikų augimo diagramos Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
cavy Cavy prieš 6 min.
Mažųjų valgytojų patiekalai su receptais ir nuotraukomis
Oi, jau seniai nebematuoju 🫣😅 Bet kažkas pan į 1 kiaušinis, 1v,š grietinės, 2v,š ne itin kupini miltų, 1 tarkuotas obuolys. Tešla nebūna skysta.…
User has not uploaded an avatar melissa89 prieš 13 min.
Mažųjų valgytojų patiekalai su receptais ir nuotraukomis
Kokie ingredientai ir proporcijos blynukams? Vis ieškau tobulo recepto
User has not uploaded an avatar LaRosch prieš 39 min.
mazyliomiegas.lt
Pažiūrėjau dabar tą puslapį, tai įtartinai atrodo.. Nenorit visos situacijos surašyt dirbtiniam intelektui (ChatGPT arba Gemini)? Man padėjo, na…
vel_mama Vel_mama prieš 49 min.
2026m. Spalinukai
Tam kad ne visom tinka grupes taisykles 🫶. Taip pat si grupe yra atvira.
User has not uploaded an avatar Paulina_Ž prieš 56 min.
2025 m. Rugsėjo mažyliai
O nesvarstėt galimybės, kad problemą kelia tai, jog pradėjot 2 mėn. per anksti primaitinimą? Aš ne medikė, bet kiek domėjausi apie 6 mėn. Tik or…
User has not uploaded an avatar Agnė_ prieš 1 val.
Pirmo trimestro ultragarsas
Nėštumo prižiūrėjo poliklinikos akušerė, o echoskopa dare ligoninėj, bet galima ir poliklinikoj jeigu geras ginekologas. O gebetikas kiek žinau ž…

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2026 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas