Manau del nikotino, kaip ir del alkoholio normos, kuri kenkia vaisiui, dar gincyjasi visi gydytojai. Zinoma, nerukyti nestumo metu yra daug geriau, cia faktas, bet pabandykit isivaizduoti. Rukymas - gi yra yprotis, kiekvieno yprocio sunku atsisakyt. Sako, kad stresas taip pat kenkia nestukems, kaip ir rukymas, tai jei tarkim nestuke visada ruke ir pastojo, be nervu ir streso nemanau, kad eina mesti, manau tokiu atveju galima tik sumazinti, kiek tik iseina. Tarp kitko, ir maza kieki alkoholio ir maza kieki nikotino musu organizmai gamina savaime. Kazkur esu skaiciusi. Istiesu cia kiekvienos mamos pasirinkimas, jei sugeba mesti, tai puiku, saunu, sveikinu, bet jei ne, nereiketu smerkti manau.. Nezinau, nenoriu buti ta, kuri sako "Ji ruke ir vaikutis gime sveikas, gims ir man", nes ka gali zinoti, bet kalbejau su savo mama, ji ruke visa nestuma, kai laikesi manes, ir tfu tfu tfu, man jau 21 greit, o ligonineje gulejau 1 karta per visa gyvenimeli, sveika kaip ridikas ir imunitetas viskam beveik atsparus, jokiu alergiju, letiniu ligu, nieko.. Daug tokiu pavyzdziu yra. Manau svarbiausia neuzsidaryti stikliniame burbule nestumo metu, judeti, daryti ka paiegi. Manau Tai labiau priklauso nuo genu is tiesu, nei nuo rukymo, nuo mamytes imuniteto. Nes ir pacios zinot, kad ir zmones rukymas veikia vis kitaip, ziurek viena ruko 20 metu, o net nepasakysi ir dantys balti ir oda sviesi, o kita ziurek paruko kartais ir atrodo blogiau.. Nezinau, as pati rukiau iki kol suzinojau, kad laukiuosi, dabar stengiuosi nerukyt, bet visiskai mest neiseina..