Mes gyvenam ne pagal Ford, o pagal T. Hogg E.A.S.Y (valgom / žaidžiam / miegam / laikas mamytei) dienotvarkės principą. pradėjau taikyti, kai vaikui buvo 5 savaitės ir kai nustojau maitinti pati (čia tik nereikia smerkimų ir klausimų, nes ne apie tai tema). bandžiau ir anksčiau pritaikyti Ford principus, bet tikrai nesisekė, nesinorėjo kankinti vaiko, nes užmigdavo tik su papyčiu burnoj, o dar ir tikrai per mažas tam buvo.
taigi dabar vaikas valgo kas 3 valandas dieną ir maitinu kiek jam reikia naktį (idealiu atveju 02:00 val, bet dažnai būna ir 24:00 / 04:00). vis dar reikia ir, nors ir norėčiau, kad nevalgytų, tikrai nekankinu ir nerikdau naktį vaiko.
valgom dienos metu 7 - 10 - 13 -16 - 19 vAL ir tada einam nakties miego. dar papildomai vaikas miega po pusryčių, kartais nusnaudžia prieš 13 val valgymą ir visuomet migdau balkone arba einu į lauką 14-16 val. jei labai zyzia, dar numigdau kokiom 45 min vakare, bet retai užmiega.
nakčiai užmiega neįtikėtinai lengvai, turim vaikui malonią rutiną, darom masažiukus, maudomės, rengiamės ir valgom pritemdytam kambary.
jei vaikas nenori užmigti pietų miego - per prievartą nemigdau, bet tada jis būna pervargęs vakare, užmiega valgydamas ir keliassi po poros val alkanas. todėl mums gerausia, kai į dienotvarkę telpam. tada vaikas būna sotus ir pailsėjęs. gyvendama pagal dienotvarkę aš galiu labai lengvai susiplanuoti visus reikalus ir išvykas su vaiku, nes žinau, kada jis bus alkanas, o kada norės miego.
man tik nesuvokiama, kodėl mamos, kurių vaikai "natūraliai susidėlioja" dienotvarkę teigia, kad "netaiko dienotvarkės". finale juk gyvename taip pat. aš irgi galiu sakyt, kad mano vaikas pats "susidėliojo dienotvarkę", nes man tereikėjo 2 dienas jį vienodu laiku maitinti, nors dar neprašė, paguldyt miegoti pietų po pirmo žiovuliuko ir nakčiai migdyti prie naktinės lemputės.
atsiprašau, jei jau buvo įdėtas, bet negaliu nepasidalinti straipsniu: www.sumanimama.lt/augina/kudikio-dienotvarke-sveikiems-ir-laimingiems-vaikams/
ir stiprybės Jums viiva diskusijoje ;))))










