KILO.Lt programa (atsiliepimai)

1. birzelinuke

   

   

   mazyle 10 m. 10 mėn.

   

   2015.12.10 09:07 (prieš 10 m.)

   Sveiki,gal kas isbande KILO.Lt programa pasidalinkit savo patirtim
2. japoniska

   

   

   Pagrandukė 9 m. 9 mėn.

   

   2015.12.10 11:41 (prieš 10 m.)

   As bandziau manes nesuzavejo... net visiskai nesuzavejo. Susidare toks ispudis, kad turi keleta variantu programos raumenims auginti ir keleta variantu svorui mesti ir visiem tas pats.. Programa susideda is mitybos programos (kiekvienai dienai nurodyti 5 valgymai ir parasyta, ka reikia valgyti) ir sporto programos (3-4 savaites dienom sporto programa pratimu pavidalu).
3. Barislovas

   

   

   Brolis 9 m. 10 mėn.

   kaikė ♥ 15 m. 1 mėn.

   

   2016.04.10 15:36 (prieš 10 m.)

   japoniska parašė:
   As bandziau manes nesuzavejo... net visiskai nesuzavejo. Susidare toks ispudis, kad turi keleta variantu programos raumenims auginti ir keleta variantu svorui me…

   Ar jūs laikėtės tos programos? o gal dabar sportuojat savarankiškai arba turit savo trenerį? Nes pagal tai ką parašėt labai sunku spręst kas būtent jums nepatiko Galbūt trūko asmeninio dėmesio, ta prasme neatsakė į jums rūpimus klausimus ar nepakankamai motyvavo
4. Prisilietus_isnykstanti

   

   

   Liucija 10 m. 5 mėn.

   Pijus 14 m. 6 mėn.

   

   2016.04.10 16:23 (prieš 10 m.)

   Bandau programa siuo metu. Baigineju antra savaite. Per savaite pavyko numesti 1,5kg. Pliusai- maistas skanus, nera alkio jausmo, pratimai tikrai nesudetingi sportui namuose, komanda tikrai palaiko ir motyvuoja, vos ivertinus diena neigiamai raso zinute, stengiasi issiaiskint, kas ne taip. Minusai- porcijos ziauriai dideles, turint didesne seima, kuri nesilaiko programos, tenka labai daug laiko skirti maisto gaminimui, sunku maitintis 5x tuo paciu metu, jei namie kudikis, kuris neturi rezimo.
5. Baltėja

   

   

   :) 4 m. 6 mėn.

   D 9 m. 5 mėn.

   M 10 m. 9 mėn.

   

   2016.04.10 17:08 (prieš 10 m.)

   Vyras irgi tik pradėjo naudot. Kol kas rezultatų aišku neturim. Kas dėl porcijų jam jos mažos Tiesa ta kaip rašė, kad jei gaminti tik vienam tai to laiko daugiau sugaišti. Aš manau laikantis tikrai galima pasiekt rezultatų, o pagrindinę bėdą įžvelgiu tame, kad ten viskas surašyta, ką valgyt tarkim, receptai, bet nėra jokio aiškinimo apskritai apie sveiką mitybą, kodėl reikia to laikytis, kas su kuo dera ir t.t. Esu klausiusi Kurpienės paskaitų tai ji atvirkščiai, suteikia daug labai žinių apie maistą, jo derinamumą ir t.t. Man labiausiai čia to pritrūksta.
6. 

   

   2016.04.10 20:06 (prieš 10 m.)

   Man nepatiko. PInigai išmesti į balą..
7. Barislovas

   

   

   Brolis 9 m. 10 mėn.

   kaikė ♥ 15 m. 1 mėn.

   

   2016.04.10 20:44 (prieš 10 m.)

   Prisilietus_isnykstanti parašė:
   Bandau programa siuo metu. Baigineju antra savaite. Per savaite pavyko numesti 1,5kg. Pliusai- maistas skanus, nera alkio jausmo, pratimai tikrai nesudetingi sportu…

   Šaunūs pasiekimai Per savaitę 1,5 kg labai neblogai. Tik vat kaip suderint kūdikio dienotvarkę su maisto ruošimu kasdien po 5 kartus va čia tai iššūkis. Su pirmąja būdavo per dieną gal kokius penkis kartus spėju tik virdulį arbatai įsijungt, o arbata taip ir likdavo neužplikyta Valgiau tai ką vyras paruošdavo Bet vat norisi iš karto griebt jautį už ragų kai tik pasigimdysiu ir šiek tiek sustiprėsiu ir ko nors imtis dėl formos agavimo, tai labai įdomu kaip jums toliau seksis
8. Prisilietus_isnykstanti

   

   

   Liucija 10 m. 5 mėn.

   Pijus 14 m. 6 mėn.

   

   2016.04.10 21:45 (prieš 10 m.)

   Barislovas parašė:
   Šaunūs pasiekimai Per savaitę 1,5 kg labai neblogai. Tik vat kaip suderint kūdikio dienotvarkę su maisto ruošimu kasdien po 5 kartus va čia tai iššūkis. Su pi…

   Sukuosi. Kai ka is vakaro pasidarau, kai ka ta pacia diena, kol dukryte ant kilimelio zaidzia. Bet siaip vakarai skirti gaminimui, gaminimui, gaminimui.
9. Prisilietus_isnykstanti

   

   

   Liucija 10 m. 5 mėn.

   Pijus 14 m. 6 mėn.

   

   2016.04.10 21:52 (prieš 10 m.)

   Baltėja parašė:
   Vyras irgi tik pradėjo naudot. Kol kas rezultatų aišku neturim. Kas dėl porcijų jam jos mažos Tiesa ta kaip rašė, kad jei gaminti tik vienam tai to laiko daugiau …

   O man Kurpienes labai nepriimtina buvo, nes perdaug salutines informacijos, kol esme is tu visu kas, kur, kodel, su kuo, uz kiek issikapstai...
   Kitas dalykas daugelis dietistu ir dietologu nedirba su zindanciom. Kilo.lt jokiu problemu - sudare meniu su atitinkamu kaloriju kiekiu, atsizvelge i tai, ko negaliu valgyt. Eigoje su dietologe galiu konsultuotis ir, jei kas netiko, pakeisti. Pavyzdziui, man niekaip nejo suvalgyt beveik puses kg virtu brokoliu, pasikeiciai i labiau priimtina.
10. 

    

    2016.04.11 08:18 (prieš 10 m.)

    aš mėginau su vyru sąžiningai. tai pirmą savaitę viskas šaunu, antrą gal taip pat, bet vėliau.... maistas atsibosta, nes jis tampa kažkoks vienodo skonio (meniu sudaromas vieną kartą ir jį nebent patys iš sąrašo galite koreaguoti, konsultantai į tai nesikiša), nelabai atkreipia dėmesį į poreikius, arba pakeitimus anketoje (pažymėjau,kad laukiuosi kai pastojau tai niekas net nereagavo), pratimai irgi man ir vyrui buvo vos ne vieodi, nors skiriasi mūsų tikslai. brangus žaidimas nes jei tiesiog pagal jų puslapyje įkeltus receptus valgysite - bus tas pats. Kai norėsiu pradžios po gimdymo pasirinksiu www.manomp.lt/ , nes geroka pigiau ta pati sistema Kilo.lt rekomenduoju jei kažkas visiškai neturi valios pirmam žingsniui, bet tikrai ne ilgalaikiams rezultatams

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!