Per mažas svoris: ką darote, kad jo priaugtumėte?

31. 

    

    2012.07.30 15:43 (prieš 13 m.)

    kanada parašė:
    Gali įmonę atsidaryti ir gelbėti mūsų mamytes nuo svorio trūkumo- siųsti UK maistą į Lietuvą Būsi ponia verslininkė

    tai kad nereikia,manau pacios pradekit pirkti visokias daniskas mesas, atsisakykit visokiu turgeliu, sode uzaugintu gerybiu ir toks rezultatas bus nes meniu is esmes nepasikeite net macdonalde per tris metus nei karto buvus bet va produktuos esme yra brolio pana atvaziavo o ji visai kudute mano ugio ir svere apie 50-55kg, tai iskarto per pora menesiu 5kg priaugo o ir tai tikrai daug dirba fabrike, vaiksciojo i sporto kluba, bet svoris augo, bet db kada kalbejau atsisakius jau mesos, tai svoris nukrito valgo saldumynus, bulves, viska ka nori, tik mesos ne
32. Veziuke

    

    

    J. 4 m. 2 mėn.

    D. 15 m. 7 mėn.

    A. 19 m. 11 mėn.

    J. ir R. 20 m. 2 mėn.

    

    2012.07.30 15:57 (prieš 13 m.)

    Sveikos, jungiuosi ir aš prie jūsų. Ūgis 178 cm. svoris - 63 kg. Prieš antrą nėštumą svėriau mažiau, db keli kilogramai pasilikę, bet man dar neužtenka.
33. 

    

    2012.07.30 15:58 (prieš 13 m.)

    Lūšiukė parašė:
    tai kad nereikia,manau pacios pradekit pirkti visokias daniskas mesas, atsisakykit visokiu turgeliu, sode uzaugintu gerybiu ir toks rezultatas bus nes meniu is esmes nepasikeite net macdonalde per tris metus nei karto buvus bet va produktuos esme yra brolio pana atvaziavo o ji visai kudute mano ugio ir svere apie 50-55kg, tai iskarto per pora menesiu 5kg priaugo o ir tai tikrai daug dirba fabrike, vaiksciojo i sporto kluba, bet svoris augo, bet db kada kalbejau atsisakius jau mesos, tai svoris nukrito valgo saldumynus, bulves, viska ka nori, tik mesos ne

    ta mesyte greiciausiai hormonu prikista-uztat ir auga svoris nepaaiskinamai. maciau kaip drauges vyras -dviracio remas-per pora metu uk issipute.uzaugo didziulis uzpakalis ir pilvas. atrode kaip dede pulinys.mes net pravaziavom pro ji -nepazinom laukiancio musu ant gatves. ko gero galima nusipirkti ir geros mesos uk, bet bus ryskus kainos skirtumas. uzjauciu tuos , kurie turi ta slamsta valgyti
34. 

    

    2012.07.30 16:01 (prieš 13 m.)

    zibuokle02 parašė:
    ta mesyte greiciausiai hormonu prikista-uztat ir auga svoris nepaaiskinamai. maciau kaip drauges vyras -dviracio remas-per pora metu uk issipute.uzaugo didziulis uzpakalis ir pilvas. atrode kaip dede pulinys.mes net pravaziavom pro ji -nepazinom laukiancio musu ant gatves. ko gero galima nusipirkti ir geros mesos uk, bet bus ryskus kainos skirtumas. uzjauciu tuos , kurie turi ta slamsta valgyti

    tai galeciau nusipirkti, bet kad nerandu kur normalios nusipirkti... radau mesine salia namu atrodo viskas super duper, bet ten ir netyciom pamaciau, kad atvesta is danijos o kur parduotuvese prekiauja ir taspats, uzdeda etikete kita ir jau ale kita mesa tai ir valgom tas kas yra pirkti, rasiu sveikesnes mesos ja pradesim pirkti o db tai yra kaip yra
35. Veziuke

    

    

    J. 4 m. 2 mėn.

    D. 15 m. 7 mėn.

    A. 19 m. 11 mėn.

    J. ir R. 20 m. 2 mėn.

    

    2012.07.30 16:02 (prieš 13 m.)

    irmaa89. parašė:
    nu jo uzsienyje tikrai imanoma svorio priaugti.. ypatingai jei nesportuosi valgysi greita maista nepastebesi kai 5kg + man irgi svoris neaugo visalaik 52 arba 54...ten ore tiesiog svoris augo. tai ledai tai pyragai, desrainiai, picos... nescia buvau visko norejau labiausia saldumynai.. net naktimis valgiau nes vyras grizdavo velai po darbo tai draugija teko laikyti

    Gyvenu aš užsienyje, nieko jie čia neauga.
36. 

    

    2012.07.30 16:11 (prieš 13 m.)

    Vaje, kad man tokios bedos butu
37. Emma

    

    

    8 m. 3 mėn.

    11 m. 11 mėn.

    15 m. 9 mėn.

    

    2012.07.30 16:42 (prieš 13 m.)

    sveikos. paskaiciau keleta komentaru,tai daugumai tikrai nieko nereikia priauginet na,nebent pacioms nepatinka mano ugis 170cm,svoris svyruoja nuo 50-53kg. kadangi intensyviau pradejau sportuoti,siuo metu sveriu 53kg. bet tikrai priaugti nenoriu
    kalbant i tema,zinau ka reiskia kompleksas del per mazo svorio. visada buvau liesas vaikas ir patyciu sulaukdavau uzsideti sijona budavo svajone,bet tuo paciu per didele geda,nes kojos tikrai susizavejimo nekele o valgiau daug
38. 

    

    2012.07.30 17:49 (prieš 13 m.)

    As tai manau,kad ne esme kimst ta riebu maista,o geriau daugiau pasportuot,uzsiaugint truputi raumenuku,sutvirtint savo kuna ir tada atrodysit Tik aisku lengva sakyt,o ne daryt
39. giedroškė

    

    

    Jonas 10 m. 8 mėn.

    Gustė 15 m. 9 mėn.

    

    2012.07.30 18:51 (prieš 13 m.)

    monce parašė:
    matau kazlu ruda

    taip taip kazlu ruda o ka ir tu is kazlu?
40. 

    

    2012.07.30 19:21 (prieš 13 m.)

    As irgi esu is "maisto gadintoju" kompanijos. Ugis 166, visad sverdavau 48-48.5kg. Per pirma nestuma priaugau +18kg, labai tikejaus, kad pagimdzius bent pora kg uzsiliks..kur tau nukrito visi ir dar daugiau, sveriau vos 45.5kg, atrodziau baisiai, pradejo slinkt plaukai, nu zodziu tikrai ne is paciu geriausiu vaizdeliu. Tada rimtai susiemiau, pradejau laikytis dietos (valgyti 5 kartus per diena panasiu metu, rinktis kaloringesnius uzkandzius, po truputi didinti porcijas (nes jos ir siaip buvo nemazos)), sverdavausi kiekviena savaite sekmadieniais ir rasiausi rezultatus, kad matyciau kaip sekasi, per beveik pusmeti pavyko siaip ne taip priaugti svori iki 49.5kg, vel pradejau sau patikti, nors zinoma iki svajoniu svorio dar truko keletos kg kai pradejau mazinti maitinimu MP skaiciu, svoris pradejo sparciau augti Buciau turbut ir toliau dar auginus svori, bet siuo metu laukiuosi antro mazylio, tad ta atidesiu, kai si pagimdysiu Noreciau sverti 54-55kg

    toms, kurios sako, kad reikia sportuoti, galiu pasakyti ta, kad ne visos nori didesniu kg skaiciuku (raumenys kaip zinome sveria), bet turbut nesuklysiu pasakydama, kad didzioji dalis nori apvalesniu formu. Bent jau as planavau pirmiau bent pasiekti normalu KMI, o veliau jau uzsiimti sportavimu kuno formu pagrazinimui

    o del maisto, tai tikrai nereikia kimsti kiekviena diena riebaus maisto (nebent norit skrandi susigadint), geriau rinktis kaloringesni maista (pwz. uzkandziams riesutus, pieno gerima "Miau" ir t.t)

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!