2012.04.03 12:42 (prieš 14 m.)
Merginos, turiu ideja - atsidarom uzdara lapkritukiu lieknejimo kluba. Mes kazkada darbe taip dareme, labai gera motyvacija ir siaip linksma:
Visos susirasome po tris dalykus, kuriu pagalba stengsimes numest svorio ir tiksla - - 1 kg, -2 kg ar -10 kg per kazkoki laikotarpi.Tai nebutinai turi buti kosminiai dalykai, uztenka, kad viename is tikslu butu kad ir 10 atsilenkimu per savaite
Vis sis tas, ane?
tada kazkuria savaites diena vis susirinksim pasisakyt, kaip sekes per savaite laikytis tikslu ir kartu stebesim rezultatus
Man tai veikdavo, nes pries dedama torto gabaliuka i burna pagalvodavau,kad pirmadieni reiks pasisakyt apie savo nuodeme bendradarbem