Dukano dieta

2131. ritene

      

      

      karina 26 m.

      

      2013.01.14 18:40 (prieš 13 m.)

      raituziukas parašė:
      patarciau namuose pries einant miegoti kad ir su naktinukais pilvo presa daryti (atsiguli ant grindu kojytes susidedi ant lovos gaunasi -kampas, ir taip tiesiai atsilenki tada i sonus; kitas pilvo apacios raumenimis kaip vadinu gelbejimosi ratui- atsigulus ant nugaros kojas kelti i virsu)
      ir ta pati ryte pakartoji.
      laipteliu ejimas geriausia zinoma kuo daugiau kad ju butu nes 2aukstu name galva susisuks tau grazuolyte pirmyn atgal, cia pagal tavo savijauta geriausia pirmadieni, treciadieni, penktadieni
      SEKMES
      email galiu atsiusti trenioruociu programa ir dieta labai gera pati fitneso cempionatui kai ruosiaus super riebalus sudegino

      as labai noreciau,o kiek tai kainuoti,nes puikiai suprantu,kad visa gyvenima nesimaitinsiu taip,o pradejus ir makaronus ir bulves,ir visa kita valgyti gerai nebus
2132. 

      

      2013.01.14 18:43 (prieš 13 m.)

      ritene parašė:
      as labai noreciau,o kiek tai kainuoti,nes puikiai suprantu,kad visa gyvenima nesimaitinsiu taip,o pradejus ir makaronus ir bulves,ir visa kita valgyti gerai nebus

      kodel taip manai? jei tai nekasdien ir su saiku ir tik pietums bus ir plius jei bent minimaliai uzsiimsi sportu tai nieko blogo nuo tos bulves ar makarono nebus
2133. 

      

      2013.01.14 18:45 (prieš 13 m.)

      o as siandien gerai laikausi,apetito didelio ner kaskaip,vandeni geriu isimeciau i burna pusryciams kiausia,pietums zuvytes keptos orkaitei ir iki siol dar neima noras daugiau kaska kist
2134. 

      

      2013.01.14 18:46 (prieš 13 m.)

      Labukas man kaips snd negera, atrdodo viska atiduociau uz duonos gabaliuka i vistienos krutininele paziuret negaliu
2135. 

      

      2013.01.14 18:48 (prieš 13 m.)

      Eva24 parašė:
      Labukas man kaips snd negera, atrdodo viska atiduociau uz duonos gabaliuka i vistienos krutininele paziuret negaliu

      zuvies pasidaryk,vis kitka negu vistiena.....
2136. ritene

      

      

      karina 26 m.

      

      2013.01.14 18:52 (prieš 13 m.)

      ne nu anksciau ar veliau teks normaliai maitintis,o ne sveikai,nesuprantu ko gero as viena tokia,betvirtuveje prie puodu prasedziu gera pusdieni kol seimynai valgyti suruosiu,o dar ir sau ,bet dietos tai ne mesiu del uzpludusiu emociju
2137. 

      

      2013.01.14 20:28 (prieš 13 m.)

      Eva24 parašė:
      Labukas man kaips snd negera, atrdodo viska atiduociau uz duonos gabaliuka i vistienos krutininele paziuret negaliu

      Man vakar taip buvo. O siandien jau darzoves i trasa. Taip viskas skanu, kad kaip sakoma daznai ir po nedaug, tai as daznai ir po daug
2138. 

      

      2013.01.14 20:41 (prieš 13 m.)

      Mozarelos valgiau vakarienei rytoj reikes salmono ant groteliu kepti niam niamkaip sakant Pradejome apie makaronus kalbeti kaip noriu db ju kad ir sausu
2139. ritene

      

      

      karina 26 m.

      

      2013.01.14 20:43 (prieš 13 m.)

      o as uz vaisius viska atiduociau,mandarinu,apelsinu ir ananasus,mmmmmm kaip skanu butu
2140. 

      

      2013.01.14 20:50 (prieš 13 m.)

      ateis laikas ir galesit leist ir makaronu ir vaisiu dabar nepaslyskit ir maziau tiesiog galvokit apie juos

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!