Aiste92 parašė:
Manau kad isejus i deficita sioki toki viskas pavyks![]()
Mano svajone 61. Cia butu fantastiska tiek svert. Tada ir vaizdas ir jausmas idealus. Taip buvo iki vaiku 😁😁 atrodo tiek nedaug truksta bet kuo maziau lieka tuo sunkiau is tiesu.
Aiste92 parašė:
Manau kad isejus i deficita sioki toki viskas pavyks![]()
Mano svajone 61. Cia butu fantastiska tiek svert. Tada ir vaizdas ir jausmas idealus. Taip buvo iki vaiku 😁😁 atrodo tiek nedaug truksta bet kuo maziau lieka tuo sunkiau is tiesu.
Aiste92 parašė:
Bet tai toms kur nebekrenta, gal jau nebera kur kristo?![]()
Visada gi krenta nuo to svorio kurio organizmas nepriema ir kuris jam nereikalinga…
Tai mes panašaus ūgio tik svoris mano didesnis ir neprisikapstau iki jusiškio
.Aš 168cm ir 71 kg. Noriu bent iki 66-67 numesti.
Aiste92 parašė:
Vakar biski vakare po laiko valgiua, tai tempiu dabar...![]()
Bet kita beda iskepiau sesei torta ir vaziuosim sveikintkaip nevalgyt
![]()
Valgyt !!
reikia kartais taikytis prie aplinkybiu! Atsigriebsit kita diena 😉😉
Aiste92 parašė:
Vakar biski vakare po laiko valgiua, tai tempiu dabar...![]()
Bet kita beda iskepiau sesei torta ir vaziuosim sveikintkaip nevalgyt
![]()
Cia kazkokia programele, kuri skaiciuoja protarpinio badavimo laika?
.irisiukas. parašė:
Cia kazkokia programele, kuri skaiciuoja protarpinio badavimo laika?
Aga, zero vadinasi, parogu paviai nereik skaiciuot
Aiste92 parašė:
Aga, zero vadinasi, parogu paviai nereik skaiciuot
As be jos niekaip....buvo tel taisykloj tai ta.menesi ne kart neisfastinau 🤣 nematau skaiciuku tiksinciu ir negaliu 😆😆😆
Mamulė_Mamulė parašė:
As be jos niekaip....buvo tel taisykloj tai ta.menesi ne kart neisfastinau 🤣 nematau skaiciuku tiksinciu ir negaliu 😆😆😆
Nu man irgi, as pasimetu tose valandose, man nesueina galai, motyvacijos nera
O vakar privalgiau kaip be reikalo, taip blogai jauciausi. Grizom ir su dukra 21h miegot ejau nes baisiai nesveika buvo
Ingrida97 parašė:
As va pagalvojau, o Ka jus valgot, kiek valgot kai laikotes 20/4 ?
Eiliniai pietus su seima, o pavakariam stengiuos baltymu: graikisko jogurto su uogom, varskes, mesos su darzovem, kiausiniu ar ankstiniu ;)
1 testuotojų vertinimai
9 testuotojų vertinimai
10 testuotojų vertinimai