Protarpinis badavimas - ar bandėte?

151. Vikaledi

     

     

     6 m. 1 mėn.

     15 m.

     

     2021.03.29 12:54 (prieš 4 m.)

     vileva parašė:
     Labas Damos,

     Sveika ,sėkmės siekiuose ! Yra grupe "ketoAvocado oficiali grupe " feisbuke ,daug naudingos informacijos ir patarimu ,aš laikausi baltyminės į Keto tik dairausi 😀dar
152. vileva

     

     

     

     2021.03.29 21:25 (prieš 4 m.)

     Vikaledi parašė:
     Sveika ,sėkmės siekiuose ! Yra grupe "ketoAvocado oficiali grupe " feisbuke ,daug naudingos informacijos ir patarimu ,aš laikausi baltyminės į Keto tik dairausi 😀da…

     Ačiū
     Aha, žinau. Aš ir keto planą mitybos turiu. Pirmas dvi savaites liux buvo, ir tik pajutau, kad keli kg nukrito, ir kažkaip galvoj susisuko, kad tie kg man toliau kris jei ir vėl grįšiu prie VISKO valgymo Nu ir pamečiau vadžias...

     O kas per baltyminė mityba?
153. Vikaledi

     

     

     6 m. 1 mėn.

     15 m.

     

     2021.03.30 09:04 (prieš 4 m.)

     vileva parašė:
     Ačiū
     Aha, žinau. Aš ir keto planą mitybos turiu. Pirmas dvi savaites liux buvo, ir tik …

     Panasi kaip Keto tik mažiau riebalo ribojami angliavandeniai ir valgoma meniu su daug baltymu
154. vileva

     

     

     

     2021.03.31 16:44 (prieš 4 m.)

     O kaip įdomu. Gal galit pasidalinti kokiais nors receptais?
155. Vikaledi

     

     

     6 m. 1 mėn.

     15 m.

     

     2021.03.31 23:56 (prieš 4 m.)

     vileva parašė:
     O kaip įdomu. Gal galit pasidalinti kokiais nors receptais?

     Tai kad receptus ant smūgio susigalvoju ,naudojuosi programėle "Macro " ten man apskaičiuoja mano dienos limitą nustačius per nustatymus baltymine dieta ,suskirsto viską procentais ir įvedus kiekius matau kiek ko galiu valgyti ,gerai kad net daugelio produktų barkodus skaito ten jau suvesta viskas įvedus kiekį produkto ,apskaičiuoja
     Jei ne pati pagal lentele ant produkto energetines vertės susiformuoji patiekalo en verte

     1
156. Vikaledi

     

     

     6 m. 1 mėn.

     15 m.

     

     2021.03.31 23:59 (prieš 4 m.)

     

     
     Va kaip ji veikia ,na pas mane ji itališkai nes daug metų ten gyvenau
     Tai matai kiek suvalgei ir koks gaunasi kcal deficitas

     1
157. vileva

     

     

     

     2021.04.05 01:00 (prieš 4 m.)

     Ačiū, paieškosiu programėlės 🙂
158. B3auty

     

     

     

     2023.05.11 15:51 (prieš 2 m.)

     Vikuliazzz parašė:
     kviečiu prisijungti į Lieknėjimo maratoną

     Nustokit spamimt per visas temas, kiek Jums? 5metai?? Kam iškeliat senas ir noekam neįdomias temas naujienų sraute?? Ką domins, tas ateis į Jūsų grupę, bet spaminti nereikia. 😡

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!