Danika parašė:
Is vakaro paruosiu. 1 stikline grikiu uzpilu verdanciu vandeniu ir viskas. Valgau vien grikius ir uzgeriu kefiru. Daugiau nieko.. oi nezinau ar istversiu savaite, p…
Laikykis
Danika parašė:
Is vakaro paruosiu. 1 stikline grikiu uzpilu verdanciu vandeniu ir viskas. Valgau vien grikius ir uzgeriu kefiru. Daugiau nieko.. oi nezinau ar istversiu savaite, p…
Laikykis
bieliauskaitemarija9 parašė:
Sveikos,nuo rytojau pradesiu ir asnes ta karta neisejo buvo darbe vakarelis
,tai sveciai nuo rytojau rimtai suimsiu save i rankas
nes iki geguzes…
Labas,tai nuo siandien pradedam abi
,ziuresim kiek ryzto turesim istverti
juoduke. parašė:
organizmas gauna visus reikiamu vitaminu valgant grikius, pasiskaitykite apie juos kiek gerio jei turi.
nu gerai gauna
nu juk visa gyvenima nevalgysi grikius...poto kai pradedi normalu maista ar negrizta kilogramai?
:Sveiki , na ką ir aš pagaliau pasiryžau laikytis grikių dietos ,nes jau šlykštu daros į save bežiūrint ... Priš keletą metų buvau sportišką , savimi pasitikinti,liekna ,pasportavusi ,o dabar lyg vaikščiojantis burbulas . Nusprendziau,kad jau viskas ! Pirmas žingsnis mano bus išsilaikyti šios dietos nors mėnesį + sportas +įvairiausi papildai ir tada prie sveikos mitybos grįšiu be kurios negalėjau gyventi prieš keletą metų . Po mėnesiuko parašysiu kaip kas man gavosi čia
gretapt parašė:
:Sveiki , na ką ir aš pagaliau pasiryžau laikytis grikių dietos ,nes jau šlykštu daros į save bežiūrint ... Priš keletą metų buvau sportišką , savimi pasitikinti,li…
Mėnesį laiko grikių dieta ?
Lūšiukė parašė:
Mėnesį laiko grikių dieta ?![]()
as ta pati pamaniau
7 testuotojų vertinimai
4 testuotojų vertinimai
10 testuotojų vertinimai