2025.01.12 09:55 (prieš 1 m.)
Kadushke parašė:
Šitas sirgimas gal duos vieną teigiamą dalyką - gal pereisim prie vieno dienos miego, nes kolkas gyvenam tokiu ritmu - užmiega tik jau kai tikrai pavargsta. 😅
…
Yra ir pliusų ir minusų. Iš esmės viskas kaip ir geriau su vienu miegu, bet labai didelė nesamonė gaunasi su valgymu. Seniau valgydavo labai patogiais intervalais, o dabar chaosėlis...
Atsikeliam ~ 7:30 ryte.
Pusryčiai ~ 8:20
Pietų miegas ~11:30.
Ir miega 2-3 val. Tai iki miego nebera kada gamint valgyt arba dar net nenori. Po miego jau būna išalkęs, ir reik kažką čia ir dabar pasiūlyt.
Realiai užmigęs pamiega apie valandą, o tada 'kabo' ant kruties kitą valandą, ir tada dar truputi be kruties pasnaudžia. Tai taip išeina, kad jis pietauja miegodamas
Ir seniau su 2 miegais to nebūdavo.