Dukano dieta

2871. 

      

      2014.01.10 17:37 (prieš 12 m.)

      verusele parašė:
      Sveikos, aš jau 3 dieną baltymais maitinuosi, po švenčių svėriau 75, dabar 73,8 ..normalu čia?

      Taip...per ataka iki 3 kg gali nukristi po to taip nekris

      1
2872. 

      

      2014.01.11 00:03 (prieš 12 m.)

      Saulyte, labas Kazin, o zindancioms ar galima laikytis sios dietos? mums 3 men., bet mano svoris nekrenta ;( pienuko turiu uztektinai (tfu, tfu, tfu), tik galvoju, ar mamos vartojami baltymai nepakenks kudikiui

      1
2873. 

      

      2014.01.11 09:48 (prieš 12 m.)

      Humida parašė:
      Saulyte, labas Kazin, o zindancioms ar galima laikytis sios dietos? mums 3 men., bet mano svoris nekrenta ;( pienuko turiu uztektinai (tfu, tfu, tfu), t…

      Sveika maitinanciai nepatarciau pilnai sitos dietos laikytis...bet gali tiesiog atsisakyti riebalu, cukraus, visu kepiniu kaip batonu, duonos, tortu ir pyragu (juos pakeisti selenu duonele), nepadauginti kasdien vaisiu (nevalgyti kilogramais ju) ir svoris tikrai turetu kristi, o ir maziuko nenuskriaustum

      1
2874. 

      

      2014.01.11 09:54 (prieš 12 m.)

      saulyte999 parašė:
      Sveika maitinanciai nepatarciau pilnai sitos dietos laikytis...bet gali tiesiog atsisakyti riebalu, cukraus, visu kepiniu kaip batonu, duonos, tortu ir pyragu (j…

      Visą tai jau taikau visa mėn. Tai štai jau -3kg, bet dabar savaitę vietoj užtrigau na, kaip sakoma, pirmadienį nepatatiama nieko pradėti, tai, manau, rytoj bandysiu laikytis šios dietos prieš kelis metus, kai bandžiau laikytis, net atakos dienų neištverdavau

      1
2875. 

      

      2014.01.11 09:58 (prieš 12 m.)

      Humida parašė:
      Visą tai jau taikau visa mėn. Tai štai jau -3kg, bet dabar savaitę vietoj užtrigau na, kaip sakoma, pirmadienį nepatatiama nieko pradėti, tai…

      Tai ir gerai, kad krenta....o ir su Dukanu buna, kad svoris sustoja, reikia sporta dar i ta reikala pajungti

      1
2876. 

      

      2014.01.11 10:06 (prieš 12 m.)

      tai taip, man Kalėdų senelis abonementą į sporto klubą atnešė beliko tik aktyvuoti ir varysiu į aerobiką

      2
2877. 

      

      2014.01.11 10:43 (prieš 12 m.)

      Humida parašė:
      tai taip, man Kalėdų senelis abonementą į sporto klubą atnešė beliko tik aktyvuoti ir varysiu į aerobiką

      Tai viskas ir susitvarkys grysi i savo formas
2878. 

      

      2014.01.11 12:04 (prieš 12 m.)

      labuka esu naujoke, zadu pradeti laikytis sios dietos norejau paklaust ka jus vartojate vietoj cukraus, ar perkate sukraloze, ir kur jos gaut pirkti ?
2879. 

      

      2014.01.11 12:33 (prieš 12 m.)

      dzastina3 parašė:
      labuka esu naujoke, zadu pradeti laikytis sios dietos norejau paklaust ka jus vartojate vietoj cukraus, ar perkate sukraloze, ir kur jos gaut pirkti ? :hmmm…

      Negalima nieko vartoti, kas baigiasi -oze sacharinas, aspartamas ir t.t. diabetiku skyriuose yra

      1
2880. 

      

      2014.01.11 13:13 (prieš 12 m.)

      tai teks paieskot aciu

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!