Sveiki, turiu skambučių baimę - labai bijau skambinti nepažįstamiems/mažai pažįstamiems žmonėms. Kai pamatau skambinant nežinomą numerį, man ima daužytis širdis ir imu visa drebėt, kartais net iki ašarų.
Po skambučio atsigaunu ne iškart, o tik po kokių 10-15 min. Tai labai trukdo gyventi, juk reikia tvarkyti darbo reikalus ir panašiai... Bet aš tiesiog negaliu atsikratyti šios nežmoniškos baimės. Tarkim paskambinti į darbą ir pasakyti, kad negaliu šiandien ateiti, nes sergu, man atrodo neįveikiamas iššūkis.
Skambučių vengiu kaip velnias kryžiaus.
Gal kuri yra susidūrus su tuo ir patars ką nors..?
- Pradžia
- Tinklalaidė
- Planavimas
- Nėštumas
- Vaikas
- Šeima
- Namai
- Skaičiuoklės
- Forumas
- Skelbimai
- Atsiliepimai
- Straipsniai apie vaikus
- Vaiko sveikata
- Kūdikio ir vaiko priežiūra
- Kūdikių pasaulis
- Antibiotikai ir žarnyno sveikata
- Augu sąmoningai
- Neišnešioti kūdikiai
- Vaiko globa
- Vaikų skiepai
- Vaiko higiena
- Vaiko kalbos raida
- Vaiko miegas
- Žindymas
- Vaiko intelekto ir gebėjimų raida
- Vaiko emocinė raida
- Vaikų vardai
- Vaiko maitinimas ir mityba
- Sauskelnių ir puoduko reikalai
- Fizinė ir motorinė vaiko raida
- Vaiko auklėjimas
- Vaiko ugdymas








