Skambučių baimė

Komentuoti
  1. bunnypink
    2016.08.08 17:44 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 17:44 (prieš 1 m.)

    Sveiki, turiu skambučių baimę - labai bijau skambinti nepažįstamiems/mažai pažįstamiems žmonėms. Kai pamatau skambinant nežinomą numerį, man ima daužytis širdis ir imu visa drebėt, kartais net iki ašarų. Po skambučio atsigaunu ne iškart, o tik po kokių 10-15 min. Tai labai trukdo gyventi, juk reikia tvarkyti darbo reikalus ir panašiai... Bet aš tiesiog negaliu atsikratyti šios nežmoniškos baimės. Tarkim paskambinti į darbą ir pasakyti, kad negaliu šiandien ateiti, nes sergu, man atrodo neįveikiamas iššūkis. Skambučių vengiu kaip velnias kryžiaus. Gal kuri yra susidūrus su tuo ir patars ką nors..?

    1
  2. -Egle-
    2016.08.08 18:01 (prieš 1 m.)

    A. 6 m. 1 mėn.

    2016.08.08 18:01 (prieš 1 m.)

    Nieko nepatarsiu,bet pati laaabai nemegstu skambinti ir kaip ir jus sakot,i nepazistamus nr daznai net neatsakau,nes nenoooriu,pradedu nerimaut...tiesa sakant net draugam,mamai paskambint as turiu prisiverst,apmastyt ka turiu pasakyt ir pan. Vyras kartais juokias,kartais pyksta,kai kur vaziuojant papraso kazkam paskambint ir kazka pasakyt ar paklaust,o as nesutinku ir net pati supykstu ant jo,nes jis puikiai zino mano ta fobija

    2
  3. melynakate
    2016.08.08 18:45 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 18:45 (prieš 1 m.)

    Aš Jus labai suprantu. Nors man nėra taip stipriai išreikšta, bet irgi jaučiu nerimą ir diskomfortą, kai reikia kažkam svetimam skambinti. Visados, jeigu yra įmanoma, stengiuosi rašyti elektroninius laiškus. Prieš skambutį man reikia apgalvoti, ką ruošiuosi sakyti ir pan. Galbūt Jūs esat iš tų žmonių, kurie labai jaučia kitų žmonių neverbalinius "signalus" (mimika, poza), kas suteikia Jums nemažai informacijos apie tą žmogų ir kaip su juo elgtis, o kalbant telefonu daug tokios informacijos prarandama ir tenka vadovautis tik balso intanacija. Šiuo atveju, deja, vienintelis patarimas būtų perlipti per save ir nevengti kuo daugiau skambinti. Bent jau aš pastebėjau, kad kuo daugiau skambinu, tuo lengviau prisiruošti kitam skambučiui. Sekmės

    2
  4. Margarita.
    2016.08.08 20:37 (prieš 1 m.)

    ♡ Herkus ♡ 4 mėn. 3 sav.
    ♡ Gerda ♡ 5 m. 2 sav.

    2016.08.08 20:37 (prieš 1 m.)

    As irgi daznai neatsiliepiu nepazistamiem nr

    1
  5. Lotavil
    2016.08.08 21:15 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 21:15 (prieš 1 m.)

    Margarita. parašė:
    As irgi daznai neatsiliepiu nepazistamiem nr

    O kodėl? Kokia priežastis?

  6. mamuler
    2016.08.08 21:21 (prieš 1 m.)

    Mažoji sesė 1 m. 4 mėn.

    2016.08.08 21:21 (prieš 1 m.)

    bunnypink parašė:
    Sveiki, turiu skambučių baimę - labai bijau skambinti nepažįstamiems/mažai pažįstamiems žmonėms. Kai pamatau skambinant nežinomą numerį, man ima daužytis širdis ir …

    As irgi turiu sita fobija. Neisivaizduoju is kur ji. Kiek save pamenu, niekada nemegau telefono. As net skype'o kambuciu negaliu pakesti, ypac, jei netiketai skambina... Cia, jauciu, reikia psichologo pagalbos.

    1
  7. Pūkis Baisulis
    2016.08.08 22:08 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 22:08 (prieš 1 m.)

    Nelabai mėgstu ir aš skambinti, tai labai faina, kad dabar daug reikalų galima elektroniniu paštu sutvarkyti. Nemėgsta ir mano vyras, bet prisiverčiam, kai reikia. Šiek tiek padėjo tai, kad darbe teko nemažai skambinti, tai apgalvodavau ir susirašydavau klausimus net, nes buvau žurnalistė Pirmas skambutis būdavo sunkiausias, paskui jau pusė velnio. Galvojau, kad čia tik aš viena nemėgstu Jooo, o pranešti darbui, kad sergu, tai daug jėgų kainuoja. Keisčiausia, kad realiai su nepažįstamais bendrauti man jokio nerimo nėra.

  8. bunnypink
    2016.08.08 22:25 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 22:25 (prieš 1 m.)

    Ačiū visoms už pasipasakojimus ir patarimus, palengvėjo, kad aš ne viena tokia baili

  9. 2016.08.08 22:31 (prieš 1 m.)
    2016.08.08 22:31 (prieš 1 m.)

    labas ! Man lygiai tas pats, ypact kai i uk atvaziavau gyvent. niekam nekeliu ragelio net kai is darbo skambina ir tai bijau

  10. Papentukas
    2016.08.08 23:06 (prieš 1 m.)

    8 m. 7 mėn.

    2016.08.08 23:06 (prieš 1 m.)

    Pūkis Baisulis parašė:
    Nelabai mėgstu ir aš skambinti, tai labai faina, kad dabar daug reikalų galima elektroniniu paštu sutvarkyti. Nemėgsta ir mano vyras, bet prisiverčiam, kai reikia. …

    Man taip pat labai padejo grynai darbas telefonu ir kalbejimas su nepazystamaisiais, bet kai man skambina nezinomas nr duodu vyrui kalbet

Žinutės parašytos:
Naujas komentaras