2012 m. lapkritinukai

«1 270 540 544546 550 1,190 1,828 Kitas »

kenkeja

Adomas 13 m. 9 mėn.

2012.05.19 20:16 (prieš 14 m.)

esu zema 164, o sveriu db jau kokius 84 tikrai, nes paskutini kart kai pas gydytoja svere tai buvo 83. as niekada ir nebuvau is kuduju, turbut genai daro savo, o sakau dar po to numesto svorio pries metus gryzo kg net su pliusiuku, o svori meciau sporto ir sveikos mitybos pagalba.

2012.05.19 20:17 (prieš 14 m.)

kenkeja parašė:
tai zinau, buciau ve pradejus eit sportuot, jei nebuciau pastojus, nes pries metus kai vestuvem ruosemes buvau numetus beveik 8kg., o kai nebesilaikiau maisto ir nebesportavau priaugau net 10, bet iskart ir pastojau, tai taip ir vaikstau db su daaaug kg. bet kartais save guodziu tou, kad yra tikrai ir uz mane stambesniu

Kad nesilaukrum duociau patarima kaip svori numest. Bet kadangi mamyte busima neskysiu tiesiog maziausiai apie ji galvok ir tikrai yra stambesniu moteru aukstyn nosiuka;)

1

kenkeja

Adomas 13 m. 9 mėn.

2012.05.19 20:20 (prieš 14 m.)

irmaa89. parašė:
Kad nesilaukrum duociau patarima kaip svori numest. Bet kadangi mamyte busima neskysiu tiesiog maziausiai apie ji galvok ir tikrai yra stambesniu moteru aukstyn nosiuka;)

tai va butent tou siai dienai save ir guodziu, juolab kad teko susidurt prie gydytojos kabineto su viena busima mamyte kuri gerokai uz mane stambesne ir nei kiek del to nekompleksuoja. o ta patarima gali i az parasyt, nes veliau gali jo prireikt aciu

Vitakas

D/G 13 m. 9 mėn.

Amelija 14 m. 8 mėn.

Vita Andzela 17 m. 3 mėn.

2012.05.19 20:24 (prieš 14 m.)

irmaa89. parašė:
Kad nesilaukrum duociau patarima kaip svori numest. Bet kadangi mamyte busima neskysiu tiesiog maziausiai apie ji galvok ir tikrai yra stambesniu moteru aukstyn nosiuka;)

mamukai, man ir i az ta patarima prasau... :)su dviem nevaliosiu 3 men istenmpt su mp, tad galesiu daryt... mano 164 ugis, ir 63 kg

kenkeja

Adomas 13 m. 9 mėn.

2012.05.19 20:25 (prieš 14 m.)

nedidelis tavo svoris, nepergyvenk pats tas

as jei druskos atsisakyciau, but gerai, nes db be jos negaliu gyvent

2012.05.19 20:47 (prieš 14 m.)

kenkeja parašė:
nedidelis tavo svoris, nepergyvenk pats tas

as jei druskos atsisakyciau, but gerai, nes db be jos negaliu gyvent

Sveikute mN Ir patinka surimas, rugstumas nedidelis, lb tai vien valgio pomegiu sakyciau paty, kad berniuko laukiuosi,as Na gal kas galetu ir man paziureti kas man gims palei ta kalendoriu pastojau 23m,gimdysiu 24m.
Viktorijar

2012.05.19 20:49 (prieš 14 m.)

kenkeja parašė:
esu zema 164, o sveriu db jau kokius 84 tikrai, nes paskutini kart kai pas gydytoja svere tai buvo 83. as niekada ir nebuvau is kuduju, turbut genai daro savo, o sakau dar po to numesto svorio pries metus gryzo kg net su pliusiuku, o svori meciau sporto ir sveikos mitybos pagalba.

Ir man i az ta patarima Pasinaudosiu po gimdymo, nes tikrai reikes
2012.05.19 20:49 (prieš 14 m.)

kenkeja parašė:
nedidelis tavo svoris, nepergyvenk pats tas

as jei druskos atsisakyciau, but gerai, nes db be jos negaliu gyvent

Sveikute db ir mano apetitas pagerejo, vajetau db valgau daugiau mesisko, nes kad gelezies gautu oragnizmas, nes apie 3 menesius nei laseio beveik messos jiokios ,tai kraujyje lb mazas kiekis gelezies tikiuosi atssitatys po kokio menesiuko,m
2012.05.19 20:52 (prieš 14 m.)

zalios spalvos darzoviu reikia , spinatu visokiu kad gelezies gautum ir t.t mane labai pagyre kad valgau visa tai ir gelezies kiekis pas mane superinis tiesiog
2012.05.19 20:53 (prieš 14 m.)

kenkeja parašė:
esu zema 164, o sveriu db jau kokius 84 tikrai, nes paskutini kart kai pas gydytoja svere tai buvo 83. as niekada ir nebuvau is kuduju, turbut genai daro savo, o sakau dar po to numesto svorio pries metus gryzo kg net su pliusiuku, o svori meciau sporto ir sveikos mitybos pagalba.

Nusiramink,db busima mamyte viskas gerai normalu,va db ir man svoris pradejo augt nes apetitas gryzo, as nepergyvenu,gimus mazyliuj,nukris nemazai kg 12kg tai tikrai, o likusieji, bunant mamyte belakstant teikiant mazyliuj daugiau laiko ,demesio savime po truputi istirps,jugi pirmieji menesiai negalima nei sportuoti nieko nes maitinant kudiki, reikia sveikai maitintis, po kokio pusmecio gal truputi anksciau galima bus sportuoti,ar kokiu dietu laikytis, del saves,jei noro bus, bet as ju nesilaikau valgau tai kas man patinka, patarimas, nevalgykite perdaug saldumynu ,pyragaiciu, i diena ledu, ir visi kg susinormalizuos per laika, o toliau visa kita galima valgyt tik nepersivalgant ir nepiknodziaujant nakti pries miega,.