Lanko sukimas

141. medu

     

     

     Ema 6 sav. 3 d.

     Sofia 7 m. 5 mėn.

     Natanielis 12 m. 9 mėn.

     

     2014.01.08 17:09 (prieš 11 m.)

     Aš suku prieš laikrodžio rodyklę, kitaip net nebandžiau
142. Kristina9105

     

     

     Martas 4 m. 10 mėn.

     Mantė 13 m. 4 mėn.

     

     2014.01.08 17:38 (prieš 11 m.)

     as tai kai snd pirma diena pasukau 15 min tai neseniai bandziau wel pasukt bet lb skauda tai sakiau atidesiu ryt dienai, o del maisto tai pritariu, kad reik irgi keisti As snd walgiau ryte kose, poto grikius, per pietus mesyte su ryziais ir dabar vakare vel mesyte su ryziais, nors butu geriau salotos, bet neturejau
143. 

     

     2014.01.08 18:16 (prieš 11 m.)

     zinoma ir maista reikia derinti o jus atsipalaidavusios ar itempus raumenis sukat lanka?as buna ir itempiu buna atsipalaiduoju
144. medu

     

     

     Ema 6 sav. 3 d.

     Sofia 7 m. 5 mėn.

     Natanielis 12 m. 9 mėn.

     

     2014.01.08 18:22 (prieš 11 m.)

     aš atkreipiu dėmesį tik tada, kai būnu įtempus, tai nežinau ar būnu atsipalaidavus
     Pas mus yra ta žaidimų konsolė xbox360 ir turim tokį dalyką kuris į judesius reaguoja, tai ir yra žaidimas fitness, tai sportavau pagal tą, jau vien nuo apšilimo pavargau belekaip sudeginau 72 kalorijas nežinau ar čia daug ar ne, bet pavargau ir dabar labai karšta
145. Olaiwa69

     

     

     Leo 7 m.

     Vanesa <3 11 m. 11 mėn.

     

     2014.01.08 18:41 (prieš 11 m.)

     medu parašė:
     Aha iš Jonavos gal ir tu?

     Panasiai, pries daug metu gyvenau Jonavos raj, siuo metu ten seses gyvena, tai kazkaip nostalgija apeme kai pamaciau kad tu is Jonavos
146. medu

     

     

     Ema 6 sav. 3 d.

     Sofia 7 m. 5 mėn.

     Natanielis 12 m. 9 mėn.

     

     2014.01.08 18:44 (prieš 11 m.)

     Olaiwa69 parašė:
     Panasiai, pries daug metu gyvenau Jonavos raj, siuo metu ten seses gyvena, tai kazkaip nostalgija apeme kai pamaciau kad tu is Jonavos

     Aa, mat kaip
147. Olaiwa69

     

     

     Leo 7 m.

     Vanesa <3 11 m. 11 mėn.

     

     2014.01.08 18:46 (prieš 11 m.)

     Siaip gerai einasi su svoriu jei po 6 nevalgai Arba jei jau ziauriai alkis uzeina tada isgerdavau pomidoru sulciu stikline - mazai kaloriju, bet skrandi puikiai uzpildo Arba tie ryziu trapuciai, as rinkdavausi be nieko, be druskos ar tuo labiau be glajaus Arbata gerdavau vakarais, zinoma be cukraus irgi gerai alki numusa

     Kazin kaip man seksis gryzti prie savo maisto ritmo, plius jei dar maitinsiu pati, tai maisto ryskiai negalesiu ribot, bet lanka ikinkysiu i darba

     www.cosmopolitan.lt/sveikata/pasitikrink-savo-svori-3-populiariausios-formules.d?id=63636820
     Pasiskaiciuokit, manau pravers, man ypac patiko pranzuziska formule ir kiek kaloriju reikia suvartoti per diena
148. medu

     

     

     Ema 6 sav. 3 d.

     Sofia 7 m. 5 mėn.

     Natanielis 12 m. 9 mėn.

     

     2014.01.08 19:19 (prieš 11 m.)

     aš pagalvojau ar nebūtų smagiau bendrauti jei tai būtų uždara grupė? galėtumėm ir rezultatais pasidalinti, nuotraukomis prieš/po panašiais dalykais

     1
149. Figa

     

     

     Tauras 7 m. 7 mėn.

     Vytis 7 m. 7 mėn.

     Rapolas 10 m. 6 mėn.

     Emilis 12 m. 6 mėn.

     

     2014.01.08 19:30 (prieš 11 m.)

     Sveikos,
     Na ir aš prisijungiu prie sukančiujų šiandien pasukau 15 minučių, per visą sukimo istoriją ilgiausiai esu išsukusi 45 minutes.
     O dėl uždaros grupės turbūt būtų smagiau bendrauti

     1
150. Kristina9105

     

     

     Martas 4 m. 10 mėn.

     Mantė 13 m. 4 mėn.

     

     2014.01.08 20:33 (prieš 11 m.)

     medu parašė:
     aš pagalvojau ar nebūtų smagiau bendrauti jei tai būtų uždara grupė? galėtumėm ir rezultatais pasidalinti, nuotraukomis prieš/po panašiais dalykais :chichi:…

     Pritariu

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!