Vakar atsisiunčiau tokią programėlę Food planner, ten kaip tik visai patogiai galima planuoti meniu savaitėms. Mano planas kitai savaitei:
pirmadienis (2014-11-10)
Dinner: Agurkinė, kotletai su bulvių koše ir daržovėm
antradienis (2014-11-11)
Breakfast: Agurkinė, žuvis su burokėliais
trečiadienis (2014-11-12)
Dinner: Vištienos sriuba su bulvėmis ir morkomis, troškinta vištiena su brokoliais
ketvirtadienis (2014-11-13)
Dinner: Vištienos sriuba, spagetti su sūrio padažu
penktadienis (2014-11-14)
Dinner: Troškinti kopūstai su dešrelėm ir bulvėm
šeštadienis (2014-11-15)
Breakfast: Sumuštiniai
Dinner: Pupelių ir bulvių sriuba, saldžiar. vištiena su ryžiais
sekmadienis (2014-11-16)
Breakfast: Varškės apkepas
Dinner: Čenachai su vištiena
Šiandien kepta žuvis, o ryt plovas.
Darbo dienomis namie visi kartu valgome tik kartą vakare, o dieną aš dažniausiai baigiu vakarykščius patiekalus







