Vitaminai vaikams

181. redi_ja

     

     

     5 m. 7 mėn.

     7 m. 7 mėn.

     10 m. 6 mėn.

     

     2020.07.24 20:48 (prieš 5 m.)

     Boružėlytė parašė:
     - Šaltuoju nesaulėtu metų laiku kasdien vartojam iš kerpių išgautą vitaminą D.

     Labai sutinku dėl žarnyno mikrofloros. Ja reikia labai rūpintis.
     Gal galite pasidalinti būtent koki vit D, žuvų taukus ir probiotikus vartojate? Iš kur perkat, siunčiates?
     Vit D iš kerpių... kodėl būtent tokį pasirinkote?
182. Boružėlytė

     

     

     daktariukė 10 m. 5 mėn.

     programukas 13 m. 1 mėn.

     

     2020.07.24 22:13 (prieš 5 m.)

     redi_ja parašė:
     Labai sutinku dėl žarnyno mikrofloros. Ja reikia labai rūpintis.
     Gal galite pasidalinti būtent koki vit D, žuvų taukus ir probiotikus vartojate? Iš…

     Galiu pasidalinti, kokius šiuo metu turim produktus namie/paskutinį kartą pirkom. Bet žuvų taukus perkam, kokie tuo metu pasirodo labiau patinkantys, konkretaus "brando" nusižiūrėję neturim. Užsisakinėjam internetu, dažniausiai iš olandiškų puslapių arba amazon. Vit D tą patį pirkom jau trečią kartą. O probiotikus daugiausi Udo's Choice vartojam (bet su jais atsargiai, nes turi būti laikomi šaldytuve, tai reikia iš patikimos parduotuvės pirkti, kitaip dar neatidarius buteliuko jau bus "išmirę").

     Žuvų taukai: https://www.ergomaxsupplements.com/omega-3-krilloil-60-licaps-500mg
     Vit D: https://www.amazon.de/Vitamin-D3-1000-IU-Flechten-100-Vegan-Tablets/dp/B004L9O0N4
     Probiotikai tokie: udoschoice.com/product/childrens-probiotics-kids-supplements/

     Vit D iš kerpių D3 forma, nes iš lanolino, mano nuomone, labiau chemiškai užteršti/perdirbti, be to - kam tas avis kankinti? Dar skaičiau nuomones, kad tokio paprastai neperdozuojama, bet pagrindimo tam nesu mačiusi. D3 forma, tiek iš kerpių, tiek iš lanolino, yra geriau įsisavinama nei D2 forma (bet iš kerpių išgautas D3 šiuo atžvilgiu nėra geresnis nei iš lanolino išgautas D3).

     Dar kad nekiltų nesusipratimo dėl dozavimo - taip, mes vaikams duodam po 1000TV, nors vaikų paros norma yra 400-600TV. Toksinė dozė vaikams virš 3 metų yra 3000TV. Bet tai nereiškia, kad visiems vaikams reikia po 1000TV duoti.

     1
183. ikutia

     

     

     Benas 8 m. 6 mėn.

     

     2024.09.19 08:36 (prieš 1 m.)

     Laba, vaikas pradejo lankyti futbola ir galvoju, kad gal reikia kokiu vitaminu pastiprinimui. Gal galit ka rekomenduoti sportuojantiems vaikams?
184. avietuke

     

     

     T. 8 m. 4 mėn.

     V. 14 m. 6 mėn.

     T. 15 m. 6 mėn.

     

     2024.09.19 17:51 (prieš 1 m.)

     ikutia parašė:
     Laba, vaikas pradejo lankyti futbola ir galvoju, kad gal reikia kokiu vitaminu pastiprinimui. Gal galit ka rekomenduoti sportuojantiems vaikams?

     Pasitarkite su gydytoju. Nes jei organizme nėra trūkumo jokių vitaminų nereikia.
185. Auganti Kartu

     

     

     

     2024.09.21 18:41 (prieš 1 m.)

     avietuke parašė:
     Pasitarkite su gydytoju. Nes jei organizme nėra trūkumo jokių vitaminų nereikia.

     Mūsų dukra nuo gimimo vitaminus saujomis valgo, kaimynai savo tokio paties amžiaus vaikui neduodavo, nes esą "visko iš maisto užtenka". Mūsų vaikas beveik neserga, jų serga ir serga. Na ir ką matome? O gi vaikui artėjant link 3 m., ir kaimynai pradeda duoti vitaminus. Teigiamas pavyzdys užkrečia. Yra labai mažai vitaminų ir mikroelementų, kurie kaupiasi organizme, tad su jais reikia atsargiai (pvz. geležis). O kiti žalos tikrai nepadarys. Šiais laikais vaikai beveik niekados nesimaitina pilnavertiškai ir nebūna lauke pakankamai.
186. avietuke

     

     

     T. 8 m. 4 mėn.

     V. 14 m. 6 mėn.

     T. 15 m. 6 mėn.

     

     2024.09.22 09:26 (prieš 1 m.)

     Auganti Kartu parašė:
     Mūsų dukra nuo gimimo vitaminus saujomis valgo, kaimynai savo tokio paties amžiaus vaikui neduodavo, nes esą "visko iš maisto užtenka". Mūsų vaikas beveik neserga, …

     Na tikrai ne. Kaupiasi pvz ir tas pats kalcis. Jei jo yra per daug sėda akmenimis. Plius iš tų visų dirbtinų viraminų pasisavinimas yra taip pat labai labai mažas. Kitaip tariant griate tik kad gerti.
     Kas dėl sergamumo tai viskas priklauso nuo imuniteto, kurį atsinešame.

     Pvz iš mano trijų nei vienas negeria jokių vitaminų išskyrus vitaminą D, ir serga max kartą per metus, kada sukyla tempė porai dienų.

     Tad kaip ir minėjau ne vitaminuose esmė, o pačiame organizme, kaip atpažina ligas, kaip su jomis susidoroja , kiek jau jis jų pažįsta ir pan.

     Jei jau gerti tai gerti reiktų ko tikrai trųksta organizmui ir atskirais komponentais.

     1

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!