Kaip susitvarkyti su didžiuliu pavydo jausmu?

1. irvėl

   

   

   Mergaite 6 m. 10 mėn.

   12 m.

   

   2020.10.24 13:30 (prieš 5 m.)

   Sveikos. Su vyru esam 8 metus kartu.
   Bet kaip jau ir viskas į pabaigą .
   Nes esu žiauriai pavydi. Jeigu jam parašo kokia čiole, aš tuoj pat pradedu jam knosti protą. Ir tą darau bent pusę metų. Nu zdz nenoriu plėstis. Bet aš pati suprantu,kad man kažkas negerai. Pykstames kiekvieną dieną, nes aš vis užveliu,kad ko čia lendi, varyk pas tą savo merga , bla bla ir pan. Užsidėjo jis jau kodus ant tel ,kompu. Dažniausiai viską trina, nes kad alia aš nepradeciau prisiknisineti. Nors prieš tai jau būtų nuhakinus jo tą kodą. Ir žinau ką susirašinėja. Kartais tikrai atrodo nieko blogo nesusirasineja, bet aš mintyse pradedu kurti visokius variantus, pradedu įsivaizduoti,kaip jis elgiasi,tarkim su bendradarbėm ,kai susitinka. Ir pan. Ir aš pradedu degti išvidaus. Kiekvieną dieną bunu nervuota, stengiuosi jam nieko nesakyti , bet kuo ilgiau nesakau ,tuo didesni aš pykti pradedu jausti. O kai nebeiskenciu ,tai būna.....šiaip aš matau ,kad jau jam kaip ir dzin, nes per tiek metų tiek prisnekejau ,kad man keista kaip jis anksčiau manęs nemetė 😀 Meilės pas mūsų,kaip ir nebėra, kas liko nežinau. Turim du vaikus,jauniausiai 1 su puse.kraustytis turėčiau aš , bet nenoriu nes reiktų su mama pagyventi,o ji valdinga moteris.
   Tai šiaip klausimas gal būtų toks, gal žinot kokių knygų ar ko, kad išvalyti mintis? Dėl savęs ? Kad jausciausi rami, o negalvociau kiekvieną dieną ,kad vyras mane apgaudineja,o gal čia liga jau kažkokia? Nes tikrai nesijaučiu normali, kaip kokia maniakė🤔
2. Meshka

   

   

   

   2020.10.24 13:39 (prieš 5 m.)

   irvėl parašė:
   Sveikos. Su vyru esam 8 metus kartu.
   Bet kaip jau ir viskas į pabaigą .

   Rekomenduociau apsilankyti pas psichologa, manau galit arba viena lankytis, arba dviese su vyru poros terapija. Jeigu jauciate kad beda labiau asmenine ir pavydas kaip budo bruozas jums trukdo, gal naudingiau pradziai lankytis individualiai.

   6
3. Laurute90

   

   

   2 m. 10 mėn.

   5 m. 8 mėn.

   

   2020.10.24 13:50 (prieš 5 m.)

   Eičiau pas psichologą tokiu atveju, nes čia tikrai rimta "liga". Knygos nelabai padės jau. Bet ar tikrai pavydas be priežasties? Nelabai aiški situacija su tom moterim aprašytom, kas jos ir kaip ir kodėl su jom bendraujama.

   7
4. Hydra

   

   

   

   2020.10.24 13:56 (prieš 5 m.)

   Na tikrai keista kai vyrui raso visokios moterys.. Is pradziu skaiciau galvojau raso kokia 17 metu panele pavydi 😁 bet paskui supratau kad bendri namai vaikai.. Vyras... O jam raso mergos, cioles?? Nenormalu tikrai. As vyrui irgi knisciau prota jei jam kas rasinetu. Jis turi viena moteri tai yra mane. Ir kruva draugu.

   9
5. irvėl

   

   

   Mergaite 6 m. 10 mėn.

   12 m.

   

   2020.10.24 14:04 (prieš 5 m.)

   Laurute90 parašė:
   Eičiau pas psichologą tokiu atveju, nes čia tikrai rimta "liga". Knygos nelabai padės jau. Bet ar tikrai pavydas be priežasties? Nelabai aiški situacija su tom mote…

   Na tarkim bendradarbės.
   Nesenai parašė, tam pačiam kaime gyvenanti merga, paklausė ar jis čia gyvena, nes atskiraustem prieš porą metų į kaimą jo. Po kiek laiko jis atradę,kad taip o kas yra. Ta parašė,kad nava jau po laiko,norėjau kad maisiuka paskolintum, bet reikėjo greičiau atrasyti. Jis jai atradę kad kitą kartą pasistengiau greičiau. Ji: tai žiūrėk kad taip ir būtų su zvengais.
   Nu ir atrodo nieko rimto, bet žiauriai pasiutau,pradėjau varyti, kad va tai db prisizadejai, tai reiškia ji tau rašys ir rašys.
   Gryzo iš darbo lyg duot bucki jis man, aš jam sakau ,tai varyk pas tą ir bučiuokis. Ir paskui sėdžiu ir galvoju, nu bleeet,nu rimtai man kažkas negerai. Ir tada jau jis su manim nebesisneka, o aš kai kvaile,tai uuu jau susipykai su merga savo ir pan.tada jam dar daugiau pykčio. Ir zdz užburtas ratas.

   Šiaip , nu rimtai man negerai yra.
   Atskiraustem į tą kaimą, žmonių nėra daug, nieko nepažįstu, sėdžiu vienkiemi viena su vaikais. Teisių neturiu. Be miško ,neturiu kur išeiti,neturiu su kuo susitikti.Aš pripratusi gyVenti mieste.
   Priaugau daug svorio, esu sau baisi.
   Noriu kažką keisti,dėl savęs,bet esu nevykele iran niekas nesiseka.
6. PalaimintaMAMA

   

   

   2 m. 6 mėn.

   

   2020.10.24 14:11 (prieš 5 m.)

   irvėl parašė:
   Na tarkim bendradarbės.
   Nesenai parašė, tam pačiam kaime gyvenanti merga, paklausė ar jis čia gyvena, nes …

   Va nuo ir pradėkit tas pavydas ir yra dėl nepasitikėjimo savimi. Dabar yra daug video su sportu. Bandykit namie jogą, zumbą, aerobiką. Užsisakykite dietologę, numesite svorio, įgausite pasitikėjimo savimi. Galite nuotolnius kursus kokius lankyti, gal yra galimybė išsilaikyti teises. Susidėliokite visas savybės, kas jus liūdina jumyse. Ir pradėkit įgyvendinti punktus Tikrai nematau nieko blogo tame parašyme bendradarbės, dėl ko verta būtų sunerimti. Tad čia gal bus nepasitikėjimas savimi. Beje, sakot meilės nebėra, jei taip būtų, nebūtų ir pavydo
   Aš ilgą laiką buvau sau negraži, stora (tikrai tokia nebuvau realybėj), įlindus į kompiuterį prie serialų ir žaidimų. Nieko nenorėjau, pati sau nepatikau. O tada vieną dieną pasakiau: užteks. Atsistojau ir nuėjau į Zumbos treniruotę. Nebenorėjau eiti, buvo žiauriai sunku. Nepasidaviau. Ir pradėjau keistis viduje, grįžo pasitikėjimas ir meilė sau :)! O ir figūrą pagražinau. Reikia labai norėti ir nepasiduoti

   7
7. Austinys

   

   

   5 m. 1 mėn.

   7 m. 3 mėn.

   

   2020.10.24 14:17 (prieš 5 m.)

   irvėl parašė:
   Na tarkim bendradarbės.
   Nesenai parašė, tam pačiam kaime gyvenanti merga, paklausė ar jis čia gyvena, nes …

   Kreipkitės į psichologą / psichoterapeutą. Kad ir nuotoliniu būdu. Poliklinikoje, kurioje esate prisirašiusi, jums turėtų priklausyti 10 nemokamų psichologo konsultacijų per metus - pasidomėkite ir tokia galimybe. Ir nebijokite, vien išsikalbėjus kaip jums palengvės, pamatysite. Jūsų mintys labai negeros, nemenkinkite ir neįžeidinėkite savęs, reikia save mylėti ir būti sau atlaidžiai, būtinai! Psichologas jums padės į situaciją pažvelgti visai kitu kampu, net jei dabar atrodo, kad jokių kitų kampų nėra. Tiesa, jis gali ir įnešti sumaišties (čia iš asmeninės patirties), nes tikrai apsilankymai sukelia labai daug minčių ir tada chaosas galvoje būna, bet tai jau yra judėjimas geresnio santykio su savimi ir kitais link. Sėkmės!

   2
8. Austinys

   

   

   5 m. 1 mėn.

   7 m. 3 mėn.

   

   2020.10.24 14:20 (prieš 5 m.)

   skorpione parašė:
   Na tikrai keista kai vyrui raso visokios moterys.. Is pradziu skaiciau galvojau raso kokia 17 metu panele pavydi 😁 bet paskui supratau kad bendri namai vaikai.. Vyr…

   Sakyčiau, gal nereikia žmogui, turinčiam tokią "idėją fix" kelti dar daugiau paranojos ir kurstyti ugnies. Tegu pirma susitvarko savo mintis, pažiūri į situaciją iš šalies, šaltu protu, ir tada įvertina, kiek jos vyras bendrauja su kitomis moterimis, kokio pobūdžio tas bendravimas ir kokius jausmus jai tai kelia, o tada jau ieško sprendimų.
9. Laurute90

   

   

   2 m. 10 mėn.

   5 m. 8 mėn.

   

   2020.10.24 15:19 (prieš 5 m.)

   irvėl parašė:
   Na tarkim bendradarbės.
   Nesenai parašė, tam pačiam kaime gyvenanti merga, paklausė ar jis čia gyvena, nes …

   Na tikrai nesimato bent man priežasties tokiam pavydui. Bet labai jau nepasitikite savimi, gal dėl to ir tas pavydas kyla? Jums reik veiklos, fizinės ar šiaip kokio užsiėmimo, kad nesijaust įspaustai į kampą.

   2
10. 

    

    2020.10.30 16:57 (prieš 5 m.)

    skorpione parašė:
    Na tikrai keista kai vyrui raso visokios moterys.. Is pradziu skaiciau galvojau raso kokia 17 metu panele pavydi 😁 bet paskui supratau kad bendri namai vaikai.. Vyr…

    Ir as knisciau prota, jei vyras susirasynetu su svetimom 😁

    3

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!