Dieta - 60 . PABANDOM :)

491. 

     

     2012.11.20 12:51 (prieš 13 m.)

     ievutyte parašė:
     galim pradet,nes as tik kelias diena istempiau...tai reiketu vel bandyt susiimt o ir ne vienai lengviau butu

     as noriu kad kasnors man palaikytu kompanija, bet istikruju laikytusi sios dietos tai pradedam nuo siandien ar nuo rytojaus?
492. 

     

     2012.11.20 12:59 (prieš 13 m.)

     inesele parašė:
     as noriu kad kasnors man palaikytu kompanija, bet istikruju laikytusi sios dietos tai pradedam nuo siandien ar nuo rytojaus?

     nu tai palaikysime viena kita nu pas mane kaip tik 12valanda jau,iki to kaip ir viska galima valgyt tai nebeda ka valgiau jau tai galima ir siandien pradet
493. 

     

     2012.11.20 13:19 (prieš 13 m.)

     ok...pradedam
     tai tada parasyk koks tavo svoris ir ugis, mano dabar yra 71kg ir ugis 172cm
     ir noriu sugryzti is po nestumo i pradine savo padeti kad butu 66kg
494. 

     

     2012.11.20 13:25 (prieš 13 m.)

     as pries nestuma sveriau 65-67 o siuo metu turiu 80 ugis mano kaskur 175 ar tai 177...na kaskas tokio
495. 

     

     2012.11.20 13:26 (prieš 13 m.)

     bet tau ne daug kg yra numest kaip fainai man tai papluset gerokai reikia
496. 

     

     2012.11.20 13:29 (prieš 13 m.)

     matai tu aukstoka...mano minusas yra kad kaulai mano stambus, jei daugiau numesciau kaip uz 66 kg tai atrodyciau klaikiais, taip vadinama distrofike. Tai man uzteks kad sugryztu tie 66kg.
     O tu sutiktum sverti kiekviena treciadieni?
     as turiu omenyje kad kita savaites treciad vel pasisversim ;)

     1
497. 

     

     2012.11.20 13:46 (prieš 13 m.)

     inesele parašė:
     matai tu aukstoka...mano minusas yra kad kaulai mano stambus, jei daugiau numesciau kaip uz 66 kg tai atrodyciau klaikiais, taip vadinama distrofike. Tai man uzteks kad sugryztu tie 66kg.
     O tu sutiktum sverti kiekviena treciadieni?
     as turiu omenyje kad kita savaites treciad vel pasisversim ;)

     nu galim galim reikes koki lapuka uzsirasyt ir ant saldytuvo priklijuot kad nepamirsus pasisvert
498. 

     

     2012.11.20 13:50 (prieš 13 m.)

     tai ka pietums galvoji uzvalgyt?
499. 

     

     2012.11.20 15:36 (prieš 13 m.)

     sveikutes
     siandien sveriaus tai vis tie patys 78,5kg savaitgali cia uosviene uzvaisino cepelinais,tai pasileidau visai
     Ella su 5menesiadieniu

     1
500. 

     

     2012.11.20 16:23 (prieš 13 m.)

     ievutyte parašė:
     tai ka pietums galvoji uzvalgyt?

     katik parejom su dukryte is lauko...tai uzvalgiau virtu desreliu, tik sitam dietos plane kaip supratau vakarienei is visu varijantu tik viena gali pasirinkti...o pietums gali valgyt mesa su darzovem, tik bulves visuomet atskirai?

     2

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!