2020.07.01 11:27 (prieš 8 mėn.)
Sara123 parašė:
Sveikos būsimos mamytės
esu naujokė šiuose forumuose, tai labai norėjau susirasti bendraminčių ir išgyvenančių įvairius tokius pat laukimo momentus. Laukiuosi a…
man irgi 30 metų, bus 31 jau kai gimdysiu
baimė kyla dėl nežinios, kaip bus, kas bus, kas manęs laukia ir t.t. nežinia visada baugina
mane jau dabar pradeda erzinti ta būsena, kaip medūza be jėgų, tačiau kaip sakoma, viskas laikina ir tai praeis
Šis laikotarpis nuostabus, taip, baimės ir nežinomybė yra normalu, nes ne kas pusmetį gimdote, kad būtų viskas žinoma kaip viskas bus pagal instrukciją
O dar galima užsiimti pozityviu mąstymu, kalbant su savimi, aiškinantis neaiškius momentus, kas yra nežinoma, kad negąsdintų ir t.t. + galima į psichoterapeutę kreiptis, man labai padeda šiaip gyvenime susidėliot viską į lentynėles