Dukano dieta

1991. 

      

      2013.01.10 12:20 (prieš 13 m.)

      O man galite pasakyti atakos metu pvz kiaušini ar žuvį ar mėsa su kuo valgyti? Viena?
1992. 

      

      2013.01.10 13:02 (prieš 13 m.)

      Na va mergaiciukes vakar iskrovos diena buvo tai geriau vien vandeni ir svartykles jau rodo sendien ryte -2.100gr sokas gal svarstykles sugedo puryciai mano vienas kiausinis,200gr varskes grudetos 2% riebumo ir zalioji arbata tikiuosi bet 70 svert pradziai kai baigsiu sia dieta nes dabar tai kai mazas pingvinukas maza ir apvali po gimdymo isvis kazkoks kosmaras..net pries vyra geda...
      Pietums bus lasisa kepta orkaitei labai ja megstu galiu valgyt ja vien tik biski darzoviu trukumas na nieko kaip nors o kaiop suprantu druskos negalima?
      Vakar tiek vandenio ispliunpinau tai nespejau i tulika lakstyt primine laikus kai nescia buvau

      1
1993. 

      

      2013.01.10 13:13 (prieš 13 m.)

      O su kuo tu nori? atakos laikotarpiu vien tik baltymai
1994. 

      

      2013.01.10 13:14 (prieš 13 m.)

      Saunuole man snd iskrova su vandeniu, ar maitini pati?
1995. gelmius

      

      

      4 m. 4 mėn.

      Ana Roberta 4 m. 6 mėn.

      Emilytė ❥ 14 m. 1 mėn.

      

      2013.01.10 13:15 (prieš 13 m.)

      Hmm... Nezinau ar del dietos via ( jau 3 dienas laukausi) bet jauciuosi blogai, speju del to viduriavimo. Labai prasta mano savijauta. Net nezinau ka daryt, vyras dake ryziu valgyt, tipo kietina vidurius... Bet as pasimetus visai siandien jau Silpna ziauriai man.
1996. 

      

      2013.01.10 13:24 (prieš 13 m.)

      Eva24 parašė:
      O su kuo tu nori? atakos laikotarpiu vien tik baltymai

      Norėčiau su daug kuo kadangi neaisku tai ir klausiu
1997. 

      

      2013.01.10 13:44 (prieš 13 m.)

      Eva24 parašė:
      Saunuole man snd iskrova su vandeniu, ar maitini pati?

      ne nebemaitinu kas man atsakys del druskos?
1998. 

      

      2013.01.10 13:59 (prieš 13 m.)

      Uogaa - prisijungiu ir as.
      siaip nuo siandienos bandysiu, bet realiai nuo rytdienos - I etapas plius treniruotes kasdien - viena diena grupine, viena diena su treneriu. iki darbo liko 6 savaites, turiu numesti bent 6 kg ir sustipreti o klube tai is viso sadistai - parase man pagal programa kad galutinis svorio tikslas 74 kg duok Dieve bent iki 80 numesti... nors per 2 savaites kaip tik 2 ir nukrito
1999. 

      

      2013.01.10 14:22 (prieš 13 m.)

      sveikos dukanietes. Na a ir ketvirtoji mano diena. Jau net naktim sapnuoju sita dieta, kad nuklistu ir poto labai grauziuosi. siaip esu labai pasiryzusi atsilaikyti, juo labiau, kad ir pagundu ne taip jau ir kyla, na vakar kai sau lasisa garu puode dariausi tai ir vyro teko neuzmirs, tai jam papildomai bulvyciu fri ir darzoviu idejau, tai taip jo lekste graziai atrode labai tik pergyvenu del atostogu, nes nelabai galesiu taip prisiziuret, bet taip norisis nesuklisti
      o siandien va pusryciai, tai ramuneliu arbata su 2 saharinais ir naturalus jogurtas su kvieciu selenom ir 1 saharinu, tai visai skaniai net gavosi, nes vienas jogurtas tai neipatingai.
      del druskos cia kuri rase, kad negalima, o as skaiciau kad lyg galima, na bet as dedu.
      Gelmius na tavo situacija ne kokia, gal kazkas tavo organizmui netinka? net nezinau ka patart, na tiesiog gerk daug skysciu, nes ir taip daug netenki
2000. 

      

      2013.01.10 14:32 (prieš 13 m.)

      Sveikos,o Kokie visu geri pasiekimai?!!! AAaaa Net gera pasidare kai atejau ir paskaiciau.
      Na ka galiu jau sakyti Kad stai NUO Vakar prisijungiau ir as tik Vakar buvo nuklydimu nes automatiskai pamirsau kad dietinuosi tai burokeliu sriubos suvalgiau Atakuosiu kokias 6-7 dienas nes NORIU kaip minimum 10kg numest.TAd po vakar siandien pasisveriau neturiu -600gr( Man ci jau pasiekimas) TAi startavau 185cm 85.6kg Siai dienai 85KG. Siandien kolkas be nuklydimu tikiuosi nebepaslysiu nors pati jauciu kad daar neesu emociskai tvirta,kas pasiulitu sokolada tai nezinau ar sugebeciau atsisakyt..

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!