2015.03.12 20:49 (prieš 11 m.)
gabuke parašė:
Tai dabar maniskei 3 savaites. O noriu pradet laikytis nuo kitos savaites. Maitinu tik savo pienu. Ir noriu nuo pirmo etapo pradet.
Gali pradėti nuo pirmo etapo tuo atveju, jei nori, kad tavo mažiukei prasidėtų problemos su pilveliu, pradėtų berti veiduką ir galiausiai, jei nebenori maitinti pati. Atleisk jei per grubiai nuskambėjo, bet pati pradėjau dukanauti, kai maniškiui buvo 11mėn ir pati maitinau. Kadangi nesitikėjau ilgai maitinti, tai didelės bėdos nebuvo, kai pieno pradėjo mažėti. Dar vienas dalykas, neretai maitinimo periodu dietos yra neveiksmingos. Neskubėk taip greit imtis šios dietos, nors suprantu, kad menkas malonumas veidrodyje matyti ne tokį vaizdą, kokį norėtųsi
kiek čia vis pasiskaitinėju, tai ne viena maitinanti mama, pradėjusi dukanauti labai vargo su mažiukais. Tad pagalvokit kas jums šiuo metu svarbiau - figūra ar laimingas vaikas