Iškrovos dienos

1. 

   

   2013.02.18 16:11 (prieš 13 m.)

   Stai sendie pirma diena kaip pradejau laikytis iskrovos dienos ,yra daugybe varijantu ir atveju iskrovos dienai,niekad nepavykdavo,bet tikiuosi sendie istempsiu,gerdama kefyra ir zaliaja arbata.o kaip jus darote iskrovos dienas? ar dazniau nei syki per savaite? ir kaip sekasi?
2. 

   

   2013.02.18 16:18 (prieš 13 m.)

   dietologe Gaveliene siulo 4 variantus-kefyro (pasuku), vaisiu ( isskyrus bananus), darzoviu (be bulviu ir avokadu), sulciu.
3. 

   

   2013.02.18 16:21 (prieš 13 m.)

   Jolanta77 parašė:
   dietologe Gaveliene siulo 4 variantus-kefyro (pasuku), vaisiu ( isskyrus bananus), darzoviu (be bulviu ir avokadu), sulciu.

   o kaip su obuoliais mane labai pucia daug pasidaro duju.as pasidarau sultis,2 greifrutai,3 apelsinai issispaudziu ir geriu iskart isgeriu du puodukus,nes man labai skanu o kartais pagardinimui dar ydedu ir morku kokias 3,gaunasi skanios sultys
4. 

   

   2013.02.18 16:27 (prieš 13 m.)

   salele2 parašė:
   o kaip su obuoliais mane labai pucia daug pasidaro duju.as pasidarau sultis,2 greifrutai,3 apelsinai issispaudziu ir geriu iskart isgeriu du puodukus,nes man labai skanu o kartais pagardinimui dar ydedu ir morku kokias 3,gaunasi skanios sultys

   galima ir taip
5. 

   

   2013.02.18 16:50 (prieš 13 m.)

   man irgi butu idomu isgirst nuomones apie tai
6. 

   

   2013.02.18 16:52 (prieš 13 m.)

   as iskrovos dienoms dar buna sultinio padarau is jautienos ar kalakutienos, kuria dukrai verdu.morkyciu itarkuoju, krapu, druskytes,pipiriuku,cesnaku, svogunu.neriebu ir alki apmalsina.
7. Emma

   

   

   8 m. 7 mėn.

   12 m. 3 mėn.

   16 m. 1 mėn.

   

   2013.02.18 17:09 (prieš 13 m.)

   sveikos, as tiesiog geriu skyscius ir tiek. vandeni, arbata(zinoma be cukraus ), tirstesnes sultis jau kuris laikas, kaskaip apleidau, nes ziema man sunkiau. bet reikes ir vel pradeti
8. 

   

   2013.02.18 18:49 (prieš 13 m.)

   Na as anksciau darydavau iskrovos dienas. Visa diena valgydavau tarkuotas morkas su cinamonu ir trupuciu aliejaus ( nepamenu, lygtais ir obuoli dar tarkuodavau). Kitas variantas budavo - gerti pasukas ( jos naturalesnes negu kefyras), dar kitas variantas - valgydavau virtus grikius, be druskos aisku. Realiai grikiai yra gerai tuom, kad padeda islaikyti normalu cukraus kieki kraujyje ir neprasideda " lomkes". Aisku budavo daug vandens...
9. 

   

   2013.02.18 19:43 (prieš 13 m.)

   o jai jus ismete spuogais pvz krutine kas manot negero ko organizmui per daug?
10. 

    

    2013.02.18 19:45 (prieš 13 m.)

    salele2 parašė:
    o jai jus ismete spuogais pvz krutine kas manot negero ko organizmui per daug?

    gali but alergija,pvz citrusams.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!