Tėvų Darželis
Nėštukių: 891 Mamų: 28.018 Narių: 65.621
Tėvų Darželis » Grožio oazė » Dietos, kilogramai, kalorijos, lieknėjimas » Dietų rūšys ir mitybos planai

Mitybos planai

Stebėti27
123
5
Komentuoti
  1. Neegzistuojantis vartotojas
    2020.01.08 13:53 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Veganiska?

  2. 7 sav., liko 233 d.
    Luka 5 m. 4 mėn.
    Paulina 12 m. 6 mėn.
    Gabrielius 14 m.
    Viktoras 18 m. 10 mėn.

    2020.01.08 14:38 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Domina

  3. Neegzistuojantis vartotojas
    2020.01.08 15:13 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Domina🙂

  4. 3 m. 3 mėn.
    7 m.

    2020.01.08 15:27 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Domina :))

  5. Grytė 4 m. 5 mėn.
    Arnas 7 m. 10 mėn.

    2020.01.08 16:09 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Ka esate baigusi, kokia jusu kvalifikacija, kad sudarinejate mitybos planus nemokamai? Turbut labai daug investavo i mokymus ir zinias, kad nemokamai leidziate sau dirbti ar cia dar viena pseudo-dietologe baigus googles mokykla?

    4

  6. Danas 8 m. 2 mėn.
    Denas 13 m. 1 mėn.

    2020.01.08 17:13 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    domina

  7. Brangiausioji dukryte 15 m.

    2020.01.31 07:28 (prieš 6 m.)

    Mitybos sporto planai parašė:
    Sveiki, jeigu ka domina galeciau sudaryti mitybos plana nemokamai 👍

    Sveiki,norėčiau ir aš.🙋‍♀️

  8. 9 m. 8 mėn.

    2021.05.16 20:21 (prieš 5 m.)

    Sveiki, mane taip pat domina mitybos planas.

  9. Vilius 4 m. 10 mėn.

    2021.05.16 20:49 (prieš 5 m.)

    Sveiki mane irgi domina

  10. andrius 26 m. 9 mėn.

    2022.02.07 20:41 (prieš 4 m.)

    Pakalnute3 parašė:
    Sveiki mane irgi domina

    sveiki irgi domina

Žinutės parašytos:
123
5

Naujas komentaras
Atsiliepimai ir apžvalgos
FROSCH BABY skalbimo ir švaros priemonės
FROSCH BABY skalbimo ir švaros priemonės
4.2 23 testuotojų vertinimai
11 apžvalgos - 32 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Sulaukus savo laimėjimo iškart norėjau išbandyti. Pradėjau nuo skalbimo.
„Antėja laboratorija“ anemijos (mažakraujystės) tyrimų programa
„Antėja laboratorija“ anemijos (mažakraujystės) tyrimų programa
5 5 testuotojų vertinimai
5 apžvalgos - 6 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Esu labai labai patenkinta šiandieniniu vizitu ANTĖJOJE be galo malonus personalas, labai jauki, graži, estetiška aplinka, visk
Maisto papildas „Urinal® Nefro“
Maisto papildas „Urinal® Nefro“
4.9 10 testuotojų vertinimai
10 apžvalgos - 10 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Patogus dozavimas, reikia išgerti tik 1 tabletę į dieną.
Vaiko sveikata

ADHD mergaitėms: kodėl jis gali likti nepastebėtas?

Kiek kartų per metus gali sirgti darželinukas? Skaičius tėvus nustebins

Susirgo vaikas: kiek dienų galima gauti nedarbingumą ir kas už jas moka?

Nemokamų gripo vakcinų šiemet teks palaukti: SAM įvardijo, kada jos pasieks Lietuvą

Daugėja pranešimų apie nesaugų maistą: VMVT paaiškino, kas iš tiesų vyksta

Kūdikio ir vaiko priežiūra
Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Pirmoji kūdikio sloga išgąsdina ne vienus tėvus: ką daryti, o ko geriau vengti

Seksualinis smurtas prieš vaiką: kokius ženklus pastebėti?

Kūdikio odelė paraudo ir šunta? Šią seną priemonę namuose vis dar turi daugybė tėvų

Ar vaiko batai dar ne per maži? Paprastas triukas padės greitai patikrinti

„Žinau, kad turiu išlikti rami, bet nebegaliu“: kai vaiko pykčio priepuolis išveda iš kantrybės ir mamą

Skiepų kalendorius
Kūdikių pasaulis

Kūdikis nenori miegoti vežime: ką daryti?

Kūdikio dantenų masažas: kaip jį atlikti tinkamai?

Silikoniniai indai kūdikiui: kaip juos plauti ir prižiūrėti?

Silikoniniai indai kūdikiui: kaip išsirinkti saugiausius?

Miegmaišis kūdikiui: ar tikrai verta jį įsigyti?
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Išmokos vaikams ir tėvams

Mamadieniai ir vyresnių vaikų tėvams - ar šįkart Seimas priims teigiamą sprendimą?

Alimentų nemokantiems tėvams - 2 metai kalėjimo

Išmoka vaiko priežiūrai neturint darbo stažo nuo 2026 m. birželio 1 d. (3)

Išmoka gimus vienu metu daugiau kaip vienam vaikui

Išmoka privalomosios pradinės karo tarnybos kario vaikui

Tavo akys

Vaikų trumparegystė (49)

Vaikų toliaregystė (43)

Akių miežis: priežastys ir gydymas (3)

Akiniai nuo saulės vaikams: ar jie tikrai reikalingi? (4)

Vaikų akis būtina saugoti ir žiemą

Antibiotikai ir žarnyno sveikata

Roto virusas ar noro virusas: kaip atskirti?

Roto virusas: ką galima valgyti?

Noro virusas - žiemos vėmimų liga (50)

Kūdikis vemia: ar tai rimta?

Enterobiozė – spalinių sukelta parazitinė infekcija (6)

Augu sąmoningai

Vaikas negali susikaupti: ar kalta jo mityba?

Vaikų trumparegystė: kodėl ji nustatoma vis anksčiau?

Kaip pojūčių ir judėjimo trūkumas veikia vaiko raidą?

Tėvystės perdegimas: paprastos strategijos, padedančios atgauti jėgas

Ekranai vaikų rankose: ar tikrai tai – tik blogis?

Sveikas žarnynas

5 požymiai, kad žarnyno siunčiamų signalų jau nereikėtų ignoruoti: kada verta suklusti?

Kodėl pučia pilvą, jei mityba nepasikeitė? 7 galimos priežastys

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Stresas „atsiliepia“ žarnynui: ką daryti, kai pilvas tampa jautresnis?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Tas pats maistas, bet skirtinga žarnyno reakcija: kodėl taip nutinka?

Stresas ir žarnynas: kodėl nuo įtampos ima „streikuoti“ pilvas?

Virškinimo balansas

Kelionės, stresas ar sėdimas darbas: kodėl netikėtai sutrinka virškinimas?

5 dažniausi mitai apie vidurių užkietėjimą: kada iš tiesų verta sunerimti?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

7 kasdieniai įpročiai, kurie gali sutrikdyti žarnyno veiklą: ar atpažįstate save?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Kodėl žarnynas ima „tinginiauti“? 5 dažniausios priežastys

Ką daryti, jei kūdikiui užkietėjo viduriai? (218)

Pasiruošimas nėštumui

Ką valgyti planuojant nėštumą? Šiuos produktus verta rinktis dažniau

Kodėl kai kurios moterys ilgai nesijaučia pasiruošusios motinystei?

42-ejų pagimdžiusi mama: „Vyresnė nėštumą išnešiojau lengviau“

Trečio vaiko norėjusi mama persigalvojo, bet buvo per vėlu: „Dabar esu šoke“

43-ejų besilaukianti mama: „13-metė dukra pasakė, kad ją išdaviau“

Moters sveikata

Nėščią moterį paliko dėl prastos savijautos: „Pasakė – tu ne lavonas, kad nieko negali daryti“

Žindymas ilgiau nei dvejus metus: kada verta tęsti, o kada metas nujunkyti?

Nėštumas po 40-ies: kokių komplikacijų rizika iš tiesų padidėja?

Mėnesinių kalendorius: ką jis gali pasakyti apie moters vaisingumą?

Ginekologas vyras ar moteris? Kodėl tai vis dar kelia tiek diskusijų

Pagalbinis apvaisinimas

Pirmasis IVF vizitas: kaip jam pasiruošti ir ko tikėtis?

Siūloma pagalbinį apvaisinimą kompensuoti ir nesusituokusiems, ir vienišoms moterims (10)

Svarbiausi moterų hormonų tyrimai vaisingumui ištirti (1356)

Intracitoplazminė morfologiškai atrinktų spermatozoidų injekcija (IMSI)

Lytinių ląstelių ir embrionų šaldymas, arba vaisingumo išsaugojimas: svarbiausi faktai

Nėštumo požymiai

Po kiek laiko galima sužinoti, kad pastojote? Nėštumo testą galima atlikti ir per anksti

Pirmieji nėštumo požymiai: ką moterys gali pajusti dar iki vėluojančių mėnesinių?

Mėnesinės vėlavo 5 dienas, o tada prasidėjo neįprastas kraujavimas: nėštumo testas moterį dar labiau suglumino

Vos matoma antra juostelė nėštumo teste: kada tai nėštumas, o kada – „vaiduoklis“?

Geriate daug vandens? Nėštumo testas gali būti netikslus

Vaikų dantų dygimas
Nėštumo eiga ir priežiūra

Nėštumo metu viską pamirštate? Mokslininkai rado galimą „nėščiųjų smegenų“ paaiškinimą

„Mama pasakė, kad daugiau nekels kojos į mūsų namus“: 38-erių moters nėštumo žinia šeimoje sukėlė audrą

47-erių laukiasi trečio vaiko – sūnaus susilaukė vos prieš metus

40-metė netikėtai sužinojo, kad laukiasi: „Gal jau per vėlu? Einu juodai iš proto“

„Kasdien verkiu ir labai stresuoju“: ar stiprus stresas gali sukelti persileidimą?

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Ligos ir vaistai nėštumo metu

Parvovirusas nėštumo metu: ar jis pavojingas?

Smegenų rūkas – nėštumo metu ir po gimdymo dažnai pasireiškianti būklė

Folio rūgštis ar folatai: kas geriau?

Respiracinio sincitinio viruso (RSV) skiepai nėštumo metu

Viduriavimas nėštumo metu: ar tai pavojinga? (102)

Vaikų vardai

Trumpi vaikų vardai: 30 gražių variantų iš vos 3–4 raidžių

Mokytoja atskleidė, kurių vaikų vardų nemėgsta labiausiai: sąraše – ir lietuvių pamėgtas

Šiuos vaikų vardus tėvai renkasi vis dažniau: kai kurie į populiariausiųjų viršūnę šovė tik dabar

Rugsėjį gimsiantiems mažyliams: 20 vardų, kurie šiuo metu yra tarp tėvų favoritų

Šie vaikų vardai Lietuvoje sparčiai populiarėja: vienas per kelis mėnesius šovė į penketuką

Vaiko maitinimas ir mityba

Vien morkų ir agurkų neužtenka: kodėl vaiko lėkštėje turėtų būti daugiau spalvų

Vaikas nevalgo mėsos: kada tai normalu, o kada reikėtų sunerimti?

15 produktų ir produktų grupių, naudingiausių vaikų mitybai

Vaikas valgo tik kelis produktus? Nedarykite šios dažnos klaidos

10 produktų, kuriuos verta visada turėti namuose, jei auginate mažą vaiką

Raudonasis kalendorius
Sauskelnių ir puoduko reikalai

Mokymas ant puoduko per vieną dieną. Ar tai įmanoma? (23)

Vaiko mokymas ant puoduko: metodas „kada vaikas panorės“ (254)

Apie kūdikio kakutį (su nuotraukomis) (4123)

Vaiko nakties miegas be sauskelnių: kada ir kaip?

Kuo skiriasi mergaičių ir berniukų pratinimas prie puoduko?

Fizinė ir motorinė vaiko raida

7 mėnesių kūdikis dar nesėdi: atsako kineziterapeutė

Kada vaikas save atpažįsta veidrodyje? Šis momentas daug pasako apie jo raidą

ADHD požymiai vaikams: kada verta kreiptis pagalbos?

Supti vaiką už rankų – kodėl tai gali būti pavojinga?

Ką turėtų gebėti 4-6 metų vaikas? Atsako kineziterapeutė

Vaiko auklėjimas

Darželyje miega, namuose ne: kodėl taip nutinka?

Socialiniai tinklai vaikams – tik nuo 13 metų: Europos Komisija siūlo griežtinti taisykles

Vaikas darželyje nevalgo: kada jau reikėtų sunerimti?

Kiek kartų per dieną vaikas pasako „mama“? Mama nusprendė suskaičiuoti – rezultatas nustebino

Vaikas muša mamą supykęs: kaip reaguoti?

Vaiko ugdymas

Po ligos vaikas nebenori grįžti į darželį: kodėl adaptacija gali prasidėti iš naujo?

Ryte į darželį – su ašaromis, vakare nenori išeiti: kodėl vaikai taip elgiasi?

Vaikas nebenori eiti į darželį: kodėl sunkumai prasideda vėliau?

Tėvų pokalbių grupės tampa streso šaltiniu: kas trečias skundžiasi žinučių lavina (15)

Kaip išrinkti vaikui sporto šaką? Dažniausios tėvų klaidos

Laisvalaikis su vaiku

Kelionė automobiliu su vaikais: 10 naudingų patarimų

10 gyvūnų ūkių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti su vaikais

Batutai vaikams: kodėl jie laikomi viena pavojingiausių vasaros pramogų?

TOP 10 pramogų parkų Lietuvoje, kuriuose su vaikais galima praleisti visą dieną

Ką veikti per Jonines su vaikais? 7 smagios idėjos

Virtuvė ir receptai

Slyvų pyragas su trupiniais – viską paruošite per 15 minučių

Minkšti varškės sausainiai su cinamonu – vos iš kelių ingredientų

Manų košė kaip vaikystėje – be gumuliukų ir su tuo pačiu sviesto gabalėliu ant viršaus

Saldūs skrebučiai su pienu ir kiaušiniu – kaip vaikystėje

Obuolių sūris – senas receptas, kuriam reikia tik obuolių ir cukraus

Būstas ir buitis

Soda, indų ploviklis ir ūkinis muilas: 9 panaudojimo būdai

Actas namų valymui: 6 būdai, kur jį panaudoti

Parsinešėte grybų iš miško? Štai kiek laiko juos galima laikyti neapdorotus

Įberkite sodos į šiukšliadėžę: paprastas triukas padės su viena nemalonia problema

Namai tvarkingi, bet vis tiek atrodo netvarkingi: 7 daiktai, kurie kuria vizualinį chaosą

Horoskopai

Koks jūsų vaikas pagal Zodiako ženklą? 12 ženklų

2025 m. horoskopas: ką žada Žalioji medinė gyvatė?

Laimės spalvos pagal Zodiako ženklą

Kaip bučiuojasi skirtingų Zodiako ženklų atstovai?

Laimę nešantys akmenys pagal Zodiaką

Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

Nėštumo kalendorius
Nėščiųjų mankšta ir joga
Nėščiųjų masažas
Ūgio skaičiuoklė
Vaikų sveikatos patikra Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
ania5-1 Ania5 prieš 8 min.
Baimė persileisti
Reikia suprasti, kad net jei visgi pradėtų blankti - nelabai ką pakeisite.. o toks stresas tik kenkia jum ir nėštumui
ania5-1 Ania5 prieš 10 min.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
O kokia operacija darysities?
ania5-1 Ania5 prieš 10 min.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Nuostabu!
smurfetta3 Smurfetta3 prieš 58 min.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Sveiko, na ką ma 1cd😭 planavimas stabdomas. Po gydyto bus matyti, laukia operacija.
dereina deReina prieš 1 val.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Nuosirdus sveikinimai 🤰🌸
User has not uploaded an avatar Auriya prieš 1 val.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Pakartojau 🥹 tikiuosi nepabėgs..

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2026 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas