Nereikalingi kilogramai, priaugti per nėštumą

1. gabija1234

   

   

   Joris 6 m. 4 mėn.

   

   2021.04.05 01:09 (prieš 4 m.)

   Sveikos mamytes , kurios turit vaikus ir priaugote 24kg taip mazdaug . Noriu paklausti kaip atsikratet namu salygom , svorio po neštumo. Labai kankina tokia išvaizda mane todel noriu kazka daryti . Vaikui jau 1,6 metukai. Ačiu pasisakiusioms.😊
2. Vaivulka2001

   

   

   Jokubas 5 m. 8 mėn.

   Emilijus 15 m. 10 mėn.

   Ema 22 m. 3 mėn.

   

   2021.04.05 01:30 (prieš 4 m.)

   gabija1234 parašė:
   Sveikos mamytes , kurios turit vaikus ir priaugote 24kg taip mazdaug . Noriu paklausti kaip atsikratet namu salygom , svorio po neštumo. Labai kankina tokia išvaizd…

   Priaugau 16kg laikiausi sveikos mitybos
3. Maryam

   

   

   Mažiukas 4 m. 3 sav.

   5 m. 4 mėn.

   Mažoji 8 m. 5 mėn.

   Didžioji 13 m.

   

   2021.04.05 02:43 (prieš 4 m.)

   Per nestuma buvau priaugusi apie 33kg. Numesti pavyko tik su sveika mityba. Kito budo turbut ir nera 😊

   2
4. snaigė3

   

   

   *** 6 m. 4 mėn.

   9 m.

   

   2021.04.05 06:31 (prieš 4 m.)

   gabija1234 parašė:
   Sveikos mamytes , kurios turit vaikus ir priaugote 24kg taip mazdaug . Noriu paklausti kaip atsikratet namu salygom , svorio po neštumo. Labai kankina tokia išvaizd…

   Mažiau bei sveikiau valgyti ir daugiau judėti, jokio stebuklo.
   Po pirmojo gimdymo buvau užsibrėžusi kuo greičiau atsikratyti likusio svorio, tai isbraukiau iš meniu viską, kas su baltais miltais, turi bent kruopa pridetinio cukraus (dauguma duonų ir pan yra su cukrumi), bulves. Svoris krito kaip pašėlęs 😁
5. K25D

   

   

   Smiltė 4 m. 9 mėn.

   Azuolas 7 m. 8 mėn.

   

   2021.04.05 08:03 (prieš 4 m.)

   snaigė3 parašė:
   Mažiau bei sveikiau valgyti ir daugiau judėti, jokio stebuklo.
   Po pirmojo gimdymo buvau užsibrėžusi kuo greičiau atsikratyti likusio svorio, tai …

   Tai koks budavo/ yra jusu dienos meniu?
6. Wizz

   

   

   

   2021.04.05 09:48 (prieš 4 m.)

   Nusistatyti dienos rezima, kada einat miegot, likus 3 val iki miego nevalgyt. Angliavandeniai pirmos dienos pusej, baltymai antroj. 1.5- 2 l vandens per diena, 30 min aktyvumo per diena. Perziureti mityba. Atsisakyti saldziu gerimu, cukraus arbatose ir pan.

   1
7. snaigė3

   

   

   *** 6 m. 4 mėn.

   9 m.

   

   2021.04.05 13:39 (prieš 4 m.)

   K25D parašė:
   Tai koks budavo/ yra jusu dienos meniu?

   Standartinis maistas, tik be baltų miltų, cukraus ir bulvių. Sudėtis skaitydavau produktų įdėmiai
8. Margo777

   

   

   Barbora 4 m. 10 mėn.

   Izabelė 7 m. 3 mėn.

   

   2022.02.17 21:40 (prieš 4 m.)

   Rekomenduoju pasiteisino augalinis papildas, tinka, kurios nezindo ir nemaitina krūtimi.

   Degina riebalus, mažiau norisi valgyti, todėl palengva ir svoris mažėja.

   Jei įdomu sužinoti daugiau, parašykite man 🤗🌷.

   Dabar taikau nuolaidą buvusi kaina 39€ o įsigyti galite su 30% Nuolaida

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!