Nėštukės, ką valgote vakarais?

2018.11.15 21:22 (prieš 7 m.)

Sveikos, turiu labai dideli apetita, noriu vieko, ypac vakare. Gal kuri gali pasidalinti savo atradimais, patarimais ka valgo nestumo metu? Recepetuku arba produktu kurie butu nekoloringi, naudingi leliukui ir mamytei bei skanus :)))
2018.11.15 22:06 (prieš 7 m.)

Labas! Labai gera tema! as labai bijau priaugti svorio, tai pradedu labiau atsirinkti ka valgyti. Siaip, as grizus is darbo apie 17-18val pavalgau vakariene. Dazniausiai stengiuosi, kad tai butu sriuba. Toliau kertu vaisus dar pasieiskojau uztepeliu receptu, jais uzkandziausiu vakarais ir zadu keisti jais iprastus sumustinius rytais. Desra i uztepele, o batona i juoda duona.
2018.11.16 02:01 (prieš 7 m.)

Valgau viska is eiles ko tik noriu,nekankinu saves, aisku ir svoris pas mane nelabai auga nei pilvas nors 23sav. Bet jei ir kiltu problemu del svorio tai vis tiek valgyciau, nes jei nesuvalgau ko noriu tai labai liudna bunu, o tai kenkia vaikeliui valgykit visa diena daznai ir po truputi tai vakare ne taip noresis visko

3

TylusLaukimas

Diana 5 m. 2 mėn.

Rokas 7 m.

2018.11.16 06:31 (prieš 7 m.)

Vakare 18-19 valgau rimtą vakarienę - kartais kažką mėsiško, rizoto, makaronus, sriubą. Kadangi būnu rimtai pavalgius, nebekyla noras šlamšti visko iš eilės Visgi dar prieš miegą praalkstu, tai kažką lengvai užkandu - sūrelį, dribsnių su pienu, jogurto.

Vitalija.E

2018.11.16 08:10 (prieš 7 m.)

Saulėė parašė:
Labas! Labai gera tema! as labai bijau priaugti svorio, tai pradedu labiau atsirinkti ka valgyti. Siaip, as grizus is darbo apie 17-18val pavalgau vakariene. Daz…

Vaisių po 16 valandos geriau nevalgykit dėl gliukozės
2018.11.16 08:11 (prieš 7 m.)

Vitalija.E parašė:
Vaisių po 16 valandos geriau nevalgykit dėl gliukozės

Bet gal geriau vaisiai nei mesos kepsniai? nevalgau kilogramais, suvalgau granato puse, kriause ar banana.
Vitalija.E

2018.11.16 10:34 (prieš 7 m.)

Saulėė parašė:
Bet gal geriau vaisiai nei mesos kepsniai? nevalgau kilogramais, suvalgau granato puse, kriause ar banana.

Na, aš tik patariu, nes turėjau nėščiųjų diabetą tai gydytoja griežtai uždraudė vaisius po 16 val nesakau jums išvis nevalgyt ar valgyt tik mėsą. Aš pasirinkau valgyt daržoves tokiu laiku, jei kažko labai užkąst norėdavau.

1
2018.11.16 10:57 (prieš 7 m.)

Aciu uz tai ir tikrao turesiu omeny labai norisi vaisiu, saldumynu nevalgau. Dienos metu neturiu galimybiu ''atsivalgyti'' vaisiu, todel skanauju vakarais.

Ideja

1 m. 3 sav.

Mykolas 4 m. 8 mėn.

Jokūbas 7 m. 2 mėn.

2018.11.16 14:07 (prieš 7 m.)

Kai vakare norisi daug uzkandziauti, tai turbut geriausi uzkandziai yra darzoves: morkos, agurkai, pomidorai, ropiniai kopustai ir pan Ju galima suvalgyti daug, o kaleloriju maza ir tt. Kaip ir kazkuri mamyte paminejo vaisiai po16 val nera gerai, bet vistiek geriau koks obuolys nei surelis ar bandele. Tinkami uzkandziai taip pat pvz kefyras su juoda duona ir pan