2025.04.22 18:59 (prieš 1 m.)
Kam kartojasi laktostazės ir užsikimšę latakai, tai labai patariu vartoti lecitino papildus, padidinta doze kol darosi laktostazės (3-4000mg), vėliau profilaktiškai pasilikti 1000mg per parą.
Vargau su jom su pirmu vaiku, pradėjau vargt ir su antrąja, bet keistai, kad ne iš pradžių, o po pusmečio žindymo... Tik ką po 3sav besitęsiančių kančių ir nusivarymo iki mastito ir antibų. Galiu tik paguost ir užjaust visas, kurioms šitas bjaurumas kyla. 😥
Jau per du žindymo "stažus" baigiu įsitikinti, kad čia kalta genetika, polinkis į limfos sutirštėjimą ir anatomiškai tiesog lievi latakėliai. Darė man ir echoskopijas ir pan, bet išvada ta pati - tiesiog vargstu, nes latakėliai ant tiek susiraizgę, kad siaubas.
Jei turėjot laktostazę, labai tikėtina, kad atsikartos... Pasidalinu nuorodomis, gautomis iš IBCLC žindymo konsultantės apie tai, gal kuriai padės. Ir JOKIAIS BŪDAIS negalima masažuoti, grubiai ypač, nes dar prisidirbsit labiau. Čia naujausia info iš žindymo konfetencijos. Galimas limfodrenažinis masažas limfmazgiams po pažastimi ir raktikauliu.
Visoms sveikatos 🤞🫶 🧡
https://kellymom.com/bf/concerns/mother/nipplebleb/#Treatment
https://kellymom.com/nutrition/vitamins/lecithin/