Tėvų Darželis
Nėštukių: 850 Mamų: 27.444 Narių: 64.308
Tėvų Darželis » Uždaros grupės » Uždaros grupės » Laisvalaikis ir gyvenimo būdas
Grupė

Sveika mityba ir sportas.

Nariai (16) Grupė: uždara
  1. Neegzistuojantis vartotojas
    2012.11.23 11:49 (prieš 13 m.)

    Sveikos merginos!
    Ši grupė skirta toms, kurios nori numestį nereikalingus kilogramus, kurios maitinasi sveikai (be jokių dietų), valgo tai kas reikalinga organizmui ir kartu sportuoja. Norėčiau, kad būtų tiek man, tiek jums lengviau ugdyti valią ir pasiryžti tokiam dalykui, kaip SVEIKA MITYBA ir SPORTAS, norint turėti gražią figūrą!
    Kviečiu bendramintes moteris ir merginas jungtis į grupę.

    Prisijungimo į grupę sąlygos:
    Prašant prisijungti į grupę turit parašyti savo prisijungimo į šią grupę tikslą, savo amžių, ūgį, dabartinį svorį ir norimą pasiekti svorį.
    Pasiektų rezultatų prisidavimai bus kas mėnesį (t.y. einamo mėnesio paskutinę dieną). Neprisidavusios 2 mėnesius iš eilės (be svarios priežasties) bus pašalintos iš grupės be įspėjimo...

    Prašytis į grupę

Atsiliepimai ir apžvalgos
BIO INNOVATION kosmetika (atsiliepimai)
BIO INNOVATION kosmetika (atsiliepimai)
4.5 15 testuotojų vertinimai
14 apžvalgos - 19 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Labai džiaugiuosi turėjusi galimybę ištestuoti šią produkciją.
RELIZEMA raminamasis purškalas SPRAY & GO (atsiliepimai)
RELIZEMA raminamasis purškalas SPRAY & GO (atsiliepimai)
4.8 16 testuotojų vertinimai
15 apžvalgos - 18 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Priemonė patogi naudoti, bekvapė, greitai susigerianti.
Daugiafunkcis siurblys „BISSELL CrossWave X7 Cordless Pet“
Daugiafunkcis siurblys „BISSELL CrossWave X7 Cordless Pet“
5 1 testuotojų vertinimai
1 apžvalgos - 1 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Fantastiškai greitas ir patogus. Kiekvieno paauglio svajonė greitai ir kokybiškai susitvarkyti savo kambarį, kad mama atstotų.
Vaiko sveikata

„Temu“ prekės vaikams: kaip patikrinti, ar žaislas nėra įtrauktas į pavojingų gaminių sąrašą?

Komentuojate vaiko išvaizdą? Specialistė paaiškino, kodėl net nekaltas juokelis gali būti žalingas

Lietuvoje daugėja gripo ir COVID-19 atvejų: NVSC paskelbė naujausius duomenis (2)

Persukome laikrodžius: kaip pasikeitęs laikas gali paveikti mūsų savijautą?

Nuo lapkričio keičiasi vaikų dantų tiesinimo tvarka: ką svarbu žinoti tėvams?

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Po sirupo vaiko temperatūra vis dar nekrenta – dėti žvakutę? Įspėja apie dažną tėvų klaidą

Kūdikių kineziterapeutė įspėja: kasdieniai tėvų įpročiai gali turėti įtakos vaiko judėjimo raidai

Kaip išrinkti vaikui žieminius batus? 5 klaidos, kurių turėtumėte vengti

Lietuvoje iš prekybos šalinama vaikiška lėlė: pavojingos medžiagos kiekis 51 kartą viršijo leistiną normą

Plaukų šukavimas tampa iššūkiu? Patarimai, kurie palengvins kasdienybę

Skiepų kalendorius
Kūdikių pasaulis

Žemesnė kūdikio kūno temperatūra ir hipotermija: kada jau reikėtų sunerimti?

Kūdikių pienligė ar pieno apnašos: kaip atskirti?

Lietaus uždangalas ant vežimėlio: ką tėvai dažnai daro ne taip?

Kūdikis nenori miegoti vežime: ką daryti?

Kūdikio dantenų masažas: kaip jį atlikti tinkamai?
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Išmokos vaikams ir tėvams

Mamadieniai ir vyresnių vaikų tėvams - ar šįkart Seimas priims teigiamą sprendimą?

Alimentų nemokantiems tėvams - 2 metai kalėjimo

Išmoka vaiko priežiūrai neturint darbo stažo nuo 2026 m. birželio 1 d. (4)

Išmoka gimus vienu metu daugiau kaip vienam vaikui

Išmoka privalomosios pradinės karo tarnybos kario vaikui

Tavo akys

Vaikų trumparegystė (49)

Vaikų toliaregystė (43)

Akių miežis: priežastys ir gydymas (3)

Akiniai nuo saulės vaikams: ar jie tikrai reikalingi? (4)

Vaikų akis būtina saugoti ir žiemą

Antibiotikai ir žarnyno sveikata

Roto virusas ar noro virusas: kaip atskirti?

Roto virusas: ką galima valgyti?

Noro virusas - žiemos vėmimų liga (50)

Kūdikis vemia: ar tai rimta?

Enterobiozė – spalinių sukelta parazitinė infekcija (6)

Augu sąmoningai

„Tėvų darželio“ autoriai: kibernetinės psichologijos analitikė Edita Pocinaitė-Janickė

Vaikai ir ekranai: kodėl ši tema kelia tiek daug diskusijų ir nerimo? UŽDUOKITE KLAUSIMĄ SPECIALISTEI

Vaiko privatumas internete: kada tėvų kontrolė peržengia ribas?

Vaikų priklausomybė nuo žaidimų: 7 požymiai, kurių tėvai neturėtų ignoruoti

Pornografija vaikų telefonuose: ekspertas įspėja, ką tėvai dažnai pastebi per vėlai

Sveikas žarnynas

5 požymiai, kad žarnyno siunčiamų signalų jau nereikėtų ignoruoti: kada verta suklusti?

Kodėl pučia pilvą, jei mityba nepasikeitė? 7 galimos priežastys

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Stresas „atsiliepia“ žarnynui: ką daryti, kai pilvas tampa jautresnis?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Tas pats maistas, bet skirtinga žarnyno reakcija: kodėl taip nutinka?

Stresas ir žarnynas: kodėl nuo įtampos ima „streikuoti“ pilvas?

Virškinimo balansas

Kelionės, stresas ar sėdimas darbas: kodėl netikėtai sutrinka virškinimas?

5 dažniausi mitai apie vidurių užkietėjimą: kada iš tiesų verta sunerimti?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

7 kasdieniai įpročiai, kurie gali sutrikdyti žarnyno veiklą: ar atpažįstate save?

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Kodėl žarnynas ima „tinginiauti“? 5 dažniausios priežastys

Ką daryti, jei kūdikiui užkietėjo viduriai? (218)

Pasiruošimas nėštumui

Planuojate nėštumą? Moteris išvardijo, kiek visko daro prieš pastodama – ar tikrai tiek reikia?

Nežinojo, kad laukiasi: į ligoninę vyko dėl inkstų akmenų, o grįžo trijų kūdikių mama

Folio rūgštis planuojant nėštumą: kada pradėti? (1)

Ką valgyti planuojant nėštumą? Šiuos produktus verta rinktis dažniau

Kodėl kai kurios moterys ilgai nesijaučia pasiruošusios motinystei?

Moters sveikata

Kaip paprastais būdais palengvinti PMS simptomus?

Ne tik pilvo skausmas: 7 menstruacijų simptomai, apie kuriuos kalbama per mažai

„Ozempic“ ir vaisingumas: netikėtas poveikis, apie kurį svarbu žinoti

Menopauzei artėjant: 7 požymiai, kuriuos moterys dažnai pastebi pirmiausia

Candida dieta: ar mityba gali padėti įveikti klastingąją pienligę?

Pagalbinis apvaisinimas

62-ejų mama tapusi moteris prabilo apie artimųjų reakciją: jos sprendimu netikėjo net šeima

54-erių moteris pagimdė kūdikį iš prieš 22 metus užšaldyto embriono: paskatino skaudi netektis

Kai į dangų pakilo rožinis debesis, pora pravirko: šios akimirkos laukė 11 metų

74-erių moteris pagimdė dvynukes: šios akimirkos laukė 57 metus

57-erių moteris pagimdė sveiką sūnų: jos istorija stebina

Nėštumo požymiai

Po kiek laiko galima sužinoti, kad pastojote? Nėštumo testą galima atlikti ir per anksti

Pirmieji nėštumo požymiai: ką moterys gali pajusti dar iki vėluojančių mėnesinių?

Mėnesinės vėlavo 5 dienas, o tada prasidėjo neįprastas kraujavimas: nėštumo testas moterį dar labiau suglumino

Vos matoma antra juostelė nėštumo teste: kada tai nėštumas, o kada – „vaiduoklis“?

Geriate daug vandens? Nėštumo testas gali būti netikslus

Vaikų dantų dygimas
Sauskelnių ir puoduko reikalai

Mokymas ant puoduko per vieną dieną. Ar tai įmanoma? (23)

Vaiko mokymas ant puoduko: metodas „kada vaikas panorės“ (254)

Apie kūdikio kakutį (su nuotraukomis) (4142)

Vaiko nakties miegas be sauskelnių: kada ir kaip?

Kuo skiriasi mergaičių ir berniukų pratinimas prie puoduko?

Nėštumo eiga ir priežiūra

Sužinojęs, kad gims sūnus, vyras puolė apkabinti mamą: nėščia partnerė liko stovėti viena

52-ejų aktorė laukiasi trečio vaiko: moterys prabilo apie skaudžią aplinkinių reakciją

Skiepai nuo ŽPV gali turėti netikėtą naudą: ištirta daugiau nei 624 tūkst. nėštumų

Nėštumo metu viską pamirštate? Mokslininkai rado galimą „nėščiųjų smegenų“ paaiškinimą

„Mama pasakė, kad daugiau nekels kojos į mūsų namus“: 38-erių moters nėštumo žinia šeimoje sukėlė audrą

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Ligos ir vaistai nėštumo metu

Parvovirusas nėštumo metu: ar jis pavojingas?

Smegenų rūkas – nėštumo metu ir po gimdymo dažnai pasireiškianti būklė

Folio rūgštis ar folatai: kas geriau?

Respiracinio sincitinio viruso (RSV) skiepai nėštumo metu

Viduriavimas nėštumo metu: ar tai pavojinga? (102)

Vaikų vardai

Šie vaikų vardai gali išpopuliarėti 2027 metais: ekspertai išskyrė ryškiausias tendencijas

Lapkričio 2-osios vardadieniai: pasitikrinkite, ką šiandien verta pasveikinti

Spalio 31-osios vardadieniai: kas šiandien švenčia ir ką reiškia jų vardai?

Spalio 30 d. vardadieniai: Darata, Edmundas, Skirgaila, Skirvydė – ką reiškia šie vardai?

Reti mergaičių vardai, kurie skamba ypatingai: 30 idėjų ieškantiems išskirtinumo

Vaiko maitinimas ir mityba

Vien morkų ir agurkų neužtenka: kodėl vaiko lėkštėje turėtų būti daugiau spalvų

Vaikas nevalgo mėsos: kada tai normalu, o kada reikėtų sunerimti?

15 produktų ir produktų grupių, naudingiausių vaikų mitybai

Vaikas valgo tik kelis produktus? Nedarykite šios dažnos klaidos

10 produktų, kuriuos verta visada turėti namuose, jei auginate mažą vaiką

Raudonasis kalendorius
Fizinė ir motorinė vaiko raida

7 mėnesių kūdikis dar nesėdi: atsako kineziterapeutė

Vaikas tą patį filmuką žiūri vėl ir vėl? Tam yra įdomi priežastis

Vaikas kalba mažiau nei bendraamžiai? Šie požymiai gali išduoti kalbos raidos sutrikimą

Kada vaikas save atpažįsta veidrodyje? Šis momentas daug pasako apie jo raidą

ADHD požymiai vaikams: kada verta kreiptis pagalbos?

Vaiko auklėjimas

Mama už vaiko viešnagę pas draugą pareikalavo 31 dolerio: tėvai pasipiktino

Ar reikia mažus vaikus vestis į kapines? Tėvų nuomonės išsiskiria (2)

Kaip pasakyti vaikui apie artimojo mirtį? Psichologė įspėja, kokių žodžių geriau nevartoti

Vėlinės su vaikais: ką svarbu paaiškinti prieš einant į kapines?

Graikija uždraudė socialinius tinklus vaikams iki 15 metų: naujas įstatymas įsigalios jau sausį

Vaiko ugdymas

Keičiasi ketvirtokų ir aštuntokų patikrinimų datos: paskelbtas naujas tvarkaraštis

Namų darbai pradinukams gali turėti netikėtą pasekmę: mokslininkai ragina permąstyti jų naudą

Mokinių rudens atostogos jau netrukus: kiek dienų vaikai ilsėsis ir kada vėl grįš į mokyklas?

Darželiai vaikams nuo 1,5 metų? Seimas priėmė sprendimą

Ką padovanoti Mokytojų dienos proga? 15 idėjų, kurios pradžiugins

Laisvalaikis su vaiku

Sinoptikai prabilo apie pirmąjį sniegą: kada Lietuvoje gali pasirodyti snaigės?

Darbeliai iš kaštonų vaikams: 7 smagios rudens idėjos

Ežiukas iš rudeninių lapų – paprastas darbelis, kurį vaikai norės pakartoti

Kelionė automobiliu su vaikais: 10 naudingų patarimų

10 gyvūnų ūkių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti su vaikais

Virtuvė ir receptai

Nostalgiška silkė su pomidorų padažu ir keptais svogūnais – receptas, kurio verta nepamiršti

Senoviniai kotletai su duona ir svogūnais – tokie, kokius kepdavo močiutė

Legendinis lenkiškas pyragas „Karpatka“: traški plutelė ir storas vanilinio kremo sluoksnis

Drėgnas šokoladinis braunis – traški plutelė ir burnoje tirpstantis vidus

Ryžių apkepas su vanile ir cinamonu – švelnus desertas iš vaikystės

Būstas ir buitis

Pelės namuose gali platinti pavojingas ligas: NVSC įspėja apie vieną jų, ypač aktualią vaikams

Rytais rasoja langai? Štai ką tai gali išduoti apie jūsų namus

Mažos musytės vis sukasi aplink: 5 vietos virtuvėje, kur jos gali veistis

Šių 7 daiktų geriau nelaikyti vonios kambaryje, nors daugelis taip darome

Nuo šiandien Lietuvoje oficialiai prasideda šildymo sezonas: ką tai iš tiesų reiškia gyventojams?

Horoskopai

2027 metų meilės horoskopas: kam nauja meilė, o kam – santykių išbandymai?

2027 metų horoskopas visiems Zodiako ženklams: kokie pokyčiai laukia meilėje, darbe ir gyvenime?

Spalio 29-osios horoskopas: vienas pokalbis gali pakeisti daugiau, nei tikėjotės

Spalio 28-osios horoskopas: šiems Zodiako ženklams šiandien verta pasitikėti savimi

Spalio 27-osios horoskopas: šiandien verta atidžiau rinktis žodžius

Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

Vaisingų dienų skaičiuoklė
Vaikų vardai ir reikšmės
Nėštukės svorio skaičiuoklė
Nėščiųjų kursai
Nėščiųjų masažas Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
jonre jonre prieš 46 min.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Aš irgi gerai nublioviau ryte, ir po pietų. Atrodo juk nepadės, dievaži, bet toks nusivylimo jausmas. Vyras visaip bando nuotaiką pakelti. Užsir…
User has not uploaded an avatar skarolin prieš 57 min.
Kaip pasirinkti ginekologę neštumo priežiūrai Vilniuje
User has not uploaded an avatar skarolin prieš 58 min.
Pirmojo neštumo planavimas
parašiau ir ten, bet ten daugiau dalinasi pastojimais nei pasidalinimais..
pao97 Pao97 prieš 1 val.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Ov nesakiau, bet sprendžiat pagal įprastus simptomus, tai tikrai vėliau buvo ov. Na jeigu kažkas yra, manau ryt ryte tikrai turėtu matytis kas.…
ania5-1 Ania5 prieš 1 val.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Tikrai matosi, tik notėtųsi ryškesnio, jeigu vėluoja jau mm. Gal jūsų ciklas labai nereguliarus? Gal sekat kada ov?
pao97 Pao97 prieš 1 val.
Planuojančios 2027 m. mažylius 💛
Labai nuovargis dienos metu jaučiasi ir pykinimas nedidelis nuo absoliučiai visko, apetito nėra, nors ankščiau prieš mm galėdavau šaldytuvą suva…

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2026 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas