Apie mitybą nėštumo metu

Kai laukiesi, tau reikia tik apie 300 kcal per dieną daugiau. Skaityti visą straipsnį
Komentuoti
  1. 2014.01.03 00:42 (prieš 4 m.)

    Man visas augimas prasidejo nuo 28sav.iki tada valgiau gan daznai ir visko ir tik mesos nesinorejo... iki 28sav buvo +6kg , dabar kad ir skaciuoju kiek suvalgau nuo 28sav iki 38 dasidejo +10.... ir nuo nevalgymo mesos gelezies pritruko(papildomai geriamu vitaminu nepakanka)....

  2. 3 mėn. 4 sav.

    2014.01.07 19:46 (prieš 4 m.)

    na man taip pat nera noro mesai :(.noriu citrinu,apelsinu ,obuoliu.Kazko rugstaus norisi.o svoris vis toks pat.

  3. Mažylė 4 m. 2 sav.
    Lėlytė 5 m. 2 sav.

    2014.01.13 19:17 (prieš 4 m.)

    Indluke parašė:
    Man visas augimas prasidejo nuo 28sav.iki tada valgiau gan daznai ir visko ir tik mesos nesinorejo... iki 28sav buvo +6kg , dabar kad ir skaciuoju kiek suvalgau nuo…

    nuo mazu dienu mesos nevalgau , o gelezi susirenku is dziovintu vaisiu , spinatu , brokoliu , zuvies , kreveciu , kiausiniu , avizu , riesutu , rupios duonos

  4. 2014.01.15 21:57 (prieš 4 m.)

    fitness parašė:
    nuo mazu dienu mesos nevalgau , o gelezi susirenku is dziovintu vaisiu , spinatu , brokoliu , zuvies , kreveciu , kiausiniu , avizu , riesutu , rupios duonos

    fitness parašė:
    nuo mazu dienu mesos nevalgau , o gelezi susirenku is dziovintu vaisiu , spinatu , brokoliu , zuvies , kreveciu , kiausiniu , avizu , riesutu , rupios duonos

    Gyditoja man aplamai patare riesutu atsisakyti. Žuvyje gelezies labai mazai... spinatuose,brokoliuose ir saldytuose vaisiuose gelezies daug (y) bet daugiausia jautienoje..... tenka valgyti,nes gelezies kuria man israse gerti netoleruoja skarndukas nei skystos,nei tabletem.

  5. 2018.06.20 00:13 (prieš 5 mėn.)

    Geriu geležies kapsules ferderon folgama tikrai padeda

    1
Žinutės parašytos:

Naujas komentaras