2023.03.24 20:45 (prieš 3 m.)
Juoduke6 parašė:
Sveikos merginos, gal kas turi didelį cholesteroli? Ir jai turit gal kažkaip pavyko susitvarkyti papildais ar dar kažkuo? Kad tik nereiktų vaistų gerti
Turiu genetini polinki i ateroskleroze. Cholesterolis siek tiek padidejes, darant kaklo kraujagysliu echoskopija jau matosi viena aterosklerotine plokstele. Kardiologe paskyre gerti statinus,bet kol kas bandziau natur. priemonem mazinti cholesteroli - beveik nevartoju mesos, geriu nuolat omega zuvu taukus ir monokalino k papilda,siemet dar pridejau raudonuju ryziu papilda. Karts nuo karto isgerdavau lecitino ir ciberzoles kursa. Deja, sumazejo minimaliai, ir su amzium visvien reikes gerti statinus.
Kam cholesterolis padidejes tik del gyvenimo budo,gali pakakti daugiau judejimo, sveikesnes mitybos ir papildu jam sumazinti. O kas turi genetini polinki, ilgainiui ka bedarysim, cholesterolis liks padidejes ir reikes statinu. Principas panasus kaip pvz cukrinio diabeto, hipotirozes, hipertenzijos, kol jauni sveiki esam, liga galim ir natur priemonem suvaldyti, bet su amzium ji visvien daugiau ar maziau pasireiks, ir reikes vaistu.
Statinai apipinti mitais, ir as pati ju baiminuosi pradeti gerti... bet kitavertus, padidejusio cholesterolio pasekmes gali zymiai blogesnes,nei statinu salutinis poveikis.
Jeigu planuojate pastoti, kol kas statinu negerkite, nes nestumo metu ju negalima vartoti.