Aviene parašė:
O kaip skydliaukes tyrimai ir hormonai?
visi normose
Aviene parašė:
O kaip skydliaukes tyrimai ir hormonai?
visi normose
Informacija is vieno portalo, tiesiog dalinuosi - tikiuosi visos dabar grizusios is darbo nors 15 min pastovesime taip
"Labai geras jogos pratimas moterims - stovėsena ant pečių arba žvakė
Teoriškai šis labai paprastas pratimas, daromas reguliariai, stimuliuoja endorinines liaukas, tokias kaip:
-antinksčiai,
-čiobrialiaukė (arba užkrūčio liauka),
-hipofizė (arba posmegeninė liauka),
-kasa,
-lytinės liaukos,
-placenta (laikinoji endokrininė liauka, atliekanti vidaus sekrecijos funkciją nėštumo metu, kai vaikas dar įsčiose),
-prieskydinė liauka,
-skydliaukė.
Man šis pratimas nepaprastai gerai sutvarkė moterišką ciklą, bet pastebėjau, kad turiu daryti jį reguliariai, dabar darau jį beveik kiekvieną dieną, vietoj harmoninės tabletės taip sakant ;) Labai daug metų turėjau tokią problemą, kad po ovuliacijos labai suskausdavo pilvą ir prasidėdavo kraujavimas. Šis pratimas stebuklingai viską sutvarkė, tik tiek kad jį reikia reguliariai daryti.
Ir dar vienas pastebėjimas, tai poveikis skydliaukei. Esu ne vieną istoriją girdėjusi, kaip žmonės šio pratimo pagalba susitvarkė skydliaukės problemas. Dėl tam tikrų priežasčių pusę metų iš viso nedariau nei vieno jogos pratimo ir sugalvojau pasitikrinti skydliaukę - pasidariau hormininius tyrimus. Hormonai buvo ne normoj, gydytoja specialistė apžiūrėjus kaklą, pasakė, kad baisus atvejis ir paskyrė ultragarsą ir pakartotinai harmoninius tyrimus. Savaitę dariau žvakę 2 kart dienoj nuo 10min iki pusvalandžio, ir, pakartojus tyrimus, hormonai buvo normoj, o ultragarsas parodė, kad skydliaukė tik vos vos padidėjusi ir gydymas nereikalingas
Jogoje šis pratimas dar vadinamas poza karaliene ir tikriausiai nebe reikalo
Aviene parašė:
Pirma karta girdziu apie krema... gal galite placiau papasakoti, nes google nelabai ka radau...
Cia suradau apie kremus
sveikatossaltinis.blogas.lt/hormonine-kontracepticija-farmacinis-vandalizmas-pries-moters-fiziologija-297.html
O del kavos, skaiciau, kad skatina estrogeno gamyba, o jeigu jo per daug, tai progesterono per mazai..
O as kava irgi dievinu.. Ir "mesti" ja jau bandziau 5 gal kartus, jei ne daugiau..
Siaip uk maiste labai daug hormonu, tas turejo turbut itakos irgi..
Aviene parašė:
Informacija is vieno portalo, tiesiog dalinuosi - tikiuosi visos dabar grizusios is darbo nors 15 min pastovesime taip![]()
As skaiciau, kad joga is vis labai gerai skydliaukei..
Bet kaip savo stora uzpakali iskelt i virsu
Na man tai jau depresija puola, kai atsidarau spinta, bandau uzsidet sijona, kuri vilkejau maziau nei pries menesi, ir nebeitelpu.. Maistas, judejimas nepasikeites... Tai manau, tikrai hormonai.. Nes visada buvo labai kuda, net komplekca del to turejau.. O dabar mano kmi yra 25.8...
Zyziuk parašė:
As skaiciau, kad joga is vis labai gerai skydliaukei..
Bet kaip savo stora uzpakali iskelt i virsu![]()
![]()
Pas mane panasiai.visa gyvenima kuda buvau tik po antro nestumo truputi suapvalejau...buvau isidejusi implanta ir nuo vasaros,kaip soko svoris tai net baisu
valgau kaip visada na nuna daugiau maziau,bet norma.judu aisku dbr mazai,nes atvese orai buvo tai mazai kur iseidavau na bet nemanau kad del to taip sustorejau...o kaip jus galvojat del hormonu sunkiau pastoti? I gp nenoriu eiti tai manau privaciai issitirti hormonus
Renciaa parašė:
Pas mane panasiai.visa gyvenima kuda buvau tik po antro nestumo truputi suapvalejau...buvau isidejusi implanta ir nuo vasaros,kaip soko svoris tai net baisu :zliumb…
O kodel i gp nenorit eit? Kokiam mieste gyvenat? Aisku gali but nuo mazo judejimo ir hormonai susimaise..
Zyziuk parašė:
O kodel i gp nenorit eit? Kokiam mieste gyvenat? Aisku gali but nuo mazo judejimo ir hormonai susimaise..
Oi ten lb viskas ilgai.kol padarys tirymus kol atsakyma gausiu
nueisiu privaciai viens du ir atsakymai ir jei kas netaip tada i gp nuesiu vaistuku...Londone gyvenu.
Zyziuk parašė:
Cia suradau apie kremus
sveikatossaltinis.blogas.lt/hormonine-kontracepticija-farmacinis-vandalizma…
As kavos buvau atsisakiusi kai vykdziau detox programa, rytais gerdavau zaliuosius kokteilius - darzoviu, vaisiu, ivairiu sėklu...tada kavos automatiskai nebesinoredavo - gerdavau daug ivairiu arbatu - su spirulina dumbliais, pu-ehr ir kitokias zaliasias... beeeet........ atejo laikas kai nustojau detoxintis ir vel kavute grizo i mano raciona
Zyziuk parašė:
As skaiciau, kad joga is vis labai gerai skydliaukei..
Bet kaip savo stora uzpakali iskelt i virsu![]()
![]()
mano dar didesnis 26,8...svoris tiesiog atrodo nuo kvepavimo auga... ir prisiziuriu, valgau 5 kartus per diena, po mazai, daug vaisiu ir darzoviu, kiausiniai, varske ir kitas (ne)skanus maistas
...ir nieko - nukrito 3 kg ir sustojo... Sportuoti nelabai galiu, nes tuoj sutrinka mm ciklas...arba kraujuoju po menesi arba dingsta ciklas kokiem 3 menesiam...
Renciaa parašė:
Pas mane panasiai.visa gyvenima kuda buvau tik po antro nestumo truputi suapvalejau...buvau isidejusi implanta ir nuo vasaros,kaip soko svoris tai net baisu :zliumb…
tas netiketas svorio priaugimas tai nuo labai daug ko priklauso... kad ir nieko nepakeitete savo gyvenime - tiek pat valgote, tiek pat sportuojate arba nesportuojate, bet su amziumi leteja medziagu apykaita, kuri reguliuojama hormonu pagalba, todel jei svoris pradeda augti, reikia atitinkamai mazinti suvartojamo maisto kieki ir buti labiau aktyviems...
Renciaa parašė:
Oi ten lb viskas ilgai.kol padarys tirymus kol atsakyma gausiunueisiu privaciai viens du ir atsakymai ir jei kas netaip tada i gp nuesiu vaistuku...Londone …
O galima tyrimus vienur darytis, o del gydymo kreiptis i gp?
Aviene parašė:
As kavos buvau atsisakiusi kai vykdziau detox programa, rytais gerdavau zaliuosius kokteilius - darzoviu, vaisiu, ivairiu sėklu...tada kavos automatiskai nebesinore…
O net nuo jogos jums ismusa mm cikla?
7 testuotojų vertinimai
16 testuotojų vertinimai
12 testuotojų vertinimai