Ar galime pradėti sportuoti planuojant nėštumą?

«1 23

albertina

Sesė 11 m. 4 mėn.

Lialia 13 m. 5 mėn.

2013.10.12 00:46 (prieš 13 m.)

O as jodinedavau kokius 2-3 kart per savaite. Atsimenu nuejau pas ginekolga, nestumui patvirtint, jis nesusimastes leptelejo, kad ir toliau galiu sportuot:-)sakau ar tikrai? Uzdraude zinoma

Nakties žiedas

❤Mylimukas❤ 5 m. 5 mėn.

❤ Ariana ❤ 6 m. 10 mėn.

❤Emilis❤ 13 m. 8 mėn.

2013.10.12 21:26 (prieš 13 m.)

Pora menesiu pries pastojant uzsirasiau i aerobibika lotynu amerikos ritmu, buvo labai saunu. :thumb: :thumb: :thumb: Ir kaip gyd. sake kad kadangi ilga laika nesportavau, tai sportas buvo kaip katalizatorius. Jis sujudino visas mano kuno lasteles ir dave antra kviepavimair po neilgo tarpo pastojau. :4u:

2013.10.16 17:56 (prieš 13 m.)

Trumpai tariant judėti reikia, svarbu nepersitempti

Smiliuke

4 m. 1 mėn.

8 m. 1 mėn.

2016.11.06 14:29 (prieš 9 m.)

Pabandysiu prikelt šitą temą kažkaip užsikabinau šiandien su tuo sportu ;D kadangi kuris laikas nepavyksta pastot, tai pagalvojau, kad gal reiktų prajudint kaulus ir numest kg - gal tai padėtų - juk tai irgi gali būti viena iš priežasčių. Svarstau apie pradėjimą lankyt kokį sporto klubą. Ar buvo lankančių? Kaip treneriai reaguoja į planuojančių sportą? Aš suprantu kad fizinis akttvumas, tikrai yra naudą, bet turi būti proto ribose

Fathiyah

Cypliukė 7 m. 11 mėn.

2016.11.06 14:40 (prieš 9 m.)

-SKY- parašė:
As nekalbu apie tai - kad nescios sportuoja tai viskas ciki, ypac jei sportavo ir iki nestumo. Kalbu apie planavima, kai nestumas mezgasi, kai dar nera isitvirtines…

Fizinis aktyvumas ne tik, kad itakoja, bet dar ir padeda susilaukti vaikelio ir tikrai nekenkia.

2016.11.07 10:34 (prieš 9 m.)

Smiliuke parašė:
Pabandysiu prikelt šitą temą kažkaip užsikabinau šiandien su tuo sportu ;D kadangi kuris laikas nepavyksta pastot, tai pagalvojau, kad gal reiktų prajudint kaulu…

Siūlau tą mėnesį kai pradėsite sportuoti, nebandyti susilaukti vaikelio, kol apsipras raumenys, ir jūs pati su nauju krūviu dienoje. O kitą mėnesį dėl nieko nesijaudinti ir toliau planuoti ir sportuoti. Viskas bus gerai Beje, į jūsų klausimą, kaip reaguoja treneriai į planuojančias moteris, norėtųsi atsakyti klausimu, o kam jiems žinoti? :))

1