Gražinos Gum mitybos programos

2015.09.11 14:54 (prieš 2 m.)

Din dilin

2015.09.11 14:54 (prieš 2 m.)

Sveikos,
Jau seniai galvoju pabandyti ( užuot pirkusi disesnes kelnes :oops:
), bet pati 7 dienų programa apie 40 eurų. Ar kas bandėt, kokie atsiliepimai?
P.S. Gal kas turit pdf? :oops: :bigwink:

indodo

4 m.

2015.09.11 16:36 (prieš 2 m.)

indodo

Dó 4 m. 5 mėn.

2015.09.11 16:36 (prieš 2 m.)

Jos geri komentarai fb būna. Gavau dovanų, bet nesugebu pradėt

Din dilin

2015.09.11 17:17 (prieš 2 m.)

Din dilin

2015.09.11 17:17 (prieš 2 m.)

Aš norėčiau iš karto po gimtadienio, ty, po 19 rugsėjo. Kad nesigadinčiau sau ir kitiems šventės, atsisakydama įprastų vaišių.. :geda:

Brashkeee

3 m.

2015.09.11 22:48 (prieš 2 m.)

Brashkeee

Amelija 3 m. 3 sav.

2015.09.11 22:48 (prieš 2 m.)

indodo parašė:
Jos geri komentarai fb būna. Gavau dovanų, bet nesugebu pradėt

O iš ko

indodo parašė:
Jos geri komentarai fb būna. Gavau dovanų, bet nesugebu pradėt

O iš ko susideda tas planas ? na ta prasme tik nurodyti produktai ar kartu su receptais ir ar labai jau vienodas maistas ? :hmmm:

piktzoliukas

2015.09.12 07:46 (prieš 2 m.)

piktzoliukas

2015.09.12 07:46 (prieš 2 m.)

7 dienu programa isbandziau ir priaugau svorio pasirodo man nuo vaisiu ir riesutu svoris auga ten pagrinde vien bananai, kriauses, vynuoges, saldus vaisiai, riesutu daug... po tos programos paprasiau kad daugiau ideju duotu kokius kokteilius is darzoviu pasidaryt, nes manau daug sveikesni darzoviniai ir tiek i svori neina...

1

-SKY-

1 m.

2015.09.12 08:56 (prieš 2 m.)

-SKY-

1 m. 5 mėn.

Ιωάννης/Jonas 1 m. 10 mėn.

2015.09.12 08:56 (prieš 2 m.)

piktzoliukas parašė:
7 dienu programa isbandziau ir priaugau svorio pasirodo man nuo vaisiu ir riesutu svoris auga ten pagrinde vien bananai, kriauses, vynuoges, saldus vaisiai, r…

Nieko nuostabaus kad svoris kilo, nes tokia mityba vien cukrus... ka as zinau...

Mielos moterys, nemetykit pinigu ir nesigadinkit sveikatos, as jums nemokamai mitybos patarima - ismetat visu VISUS miltus, visus grudus, visus pieno produktus, ypac tuos kur liesi ir valgot sociai mesyte, zuvyte ir darzoves. Tirpsit ir nebadausit.

2

piktzoliukas

2015.09.12 09:14 (prieš 2 m.)

piktzoliukas

2015.09.12 09:14 (prieš 2 m.)

-SKY- parašė:
Nieko nuostabaus kad svoris kilo, nes tokia mityba vien cukrus... ka as zinau...

pritariu 100% o Gum programos tai tik labai gerai isreklamuotos ir be proto brangios, tiesa sakant nematau uz ka ten tiek moket, keletas kokteiliu ir salotu receptu, visa tai galima lengvai internete susirasti, arba paciom susigalvoti... juo labiau kad ten tie receptai per tas kelias dienas netgi kartojasi tas mane irgi dar nustebino

Din dilin

2015.09.12 12:21 (prieš 2 m.)

Din dilin

2015.09.12 12:21 (prieš 2 m.)

-SKY- parašė:
Nieko nuostabaus kad svoris kilo, nes tokia mityba vien cukrus... ka as zinau...

Tai jei mest visus pieno produktus, tai ar riebius, ar liesus, koks gi skirtumas. :hmmm:

-SKY-

1 m.

2015.09.12 12:28 (prieš 2 m.)

-SKY-

1 m. 5 mėn.

Ιωάννης/Jonas 1 m. 10 mėn.

2015.09.12 12:28 (prieš 2 m.)

medi parašė:
Tai jei mest visus pieno produktus, tai ar riebius, ar liesus, koks gi skirtumas.

Skirtumas yra, nes butent liesuose pieno produktuose "isemus" riebala jis pakeistas kazikokiais dirbtiniais angliavangeniais t.y. cukrumi, nes juk skonis kazkoks turi buti. O stai riebalo kaip tik ir nereiketu bijoti, jei jusu organizmas gerai toleruoja laktoze galit nebijoti vartoti sviesto ir negailint, galbut net riebia grietine ar grietinele... taciau tik isitikinus kad jusu organizmas priima laktoze, nes daznai mes net nezinom jog ji mums netinka, nes netoliaravimas yra neaiskiai isreiskiamas.

1

Regine

4 m.

2015.09.12 14:25 (prieš 2 m.)

Regine

4 m. 2 mėn.

2015.09.12 14:25 (prieš 2 m.)

Kalbant apie riebalus tikrai jų reikia, o ir jos programoj yra, pvz. daug kokosų, alyvuogių aliejų įtraukta. Man nukrito tik 1 kg, bet oda itin švelni pasidarė, celiulitas dingo, o kas labiausiai nustebino - tiesiog nuskaidrėjęs protas. Man ši programa patiko/ tiko. Planuoju kartoti. Galiu perleisti kam.

Naujas komentaras