rytmečio-rasa parašė:
O kaip stiprinotes? Kaip vel atsistatete?![]()
Gal turit patarima pulsa numusti?
Reiktų pasitikrinti ar pulsas aukštas ne dėl kalio trūkumo
rytmečio-rasa parašė:
O kaip stiprinotes? Kaip vel atsistatete?![]()
Gal turit patarima pulsa numusti?
Reiktų pasitikrinti ar pulsas aukštas ne dėl kalio trūkumo
rytmečio-rasa parašė:
Dar idomu kaip jautesi mamytes? Gal kokiu patarimu turi?![]()
Patarimas nr1 - nesitiketi, kad organizmas po tokio soko, kaip gimdymas, per 1 diena gris i ankstesne padeti. Nr2 - maziau saves gaileti, skustis, stenktis del saves ir vaiko. As kai pagalvoju, kiek pvz kanciu (fiziniu ir psichologiniu) turejo mano bendradarbe del to, kad 8 metai negali pastoti, viskas nusisviecia kitom spalvom ir esu dekinga uz tai, kad galiu tureti leliuka (su bemiegem naktim, skausmais, prakaitais ir t. t)
rytmečio-rasa parašė:
Dar idomu kaip jautesi mamytes? Gal kokiu patarimu turi?![]()
Jei norit greičiau atsistatyti, rūpinkitės savimi. T. y. Valgykit įvairų maistą, gerkit daug skysčių (čia šiaip į naudą ir dėl mp gamybos), stenkitės numigti, kada tik įmanoma (pvz., jei vaikas užmigo dieną, ir jūs nusnauskit, nes nežinia kokia bus naktis), neatsisakykit vyro pagalbos, kad galėtumėt ramiai išsimaudyti ir t. t.
14 testuotojų vertinimai
5 testuotojų vertinimai
18 testuotojų vertinimai