Nukaręs pilvas po cezario pjūvio

341. ritaklim

     

     

     Rugile 13 m. 5 mėn.

     Roberta 26 m. 3 mėn.

     

     2014.06.21 15:58 (prieš 12 m.)

     ingridosha parašė:
     Aš kolkas sportuoju pagal šias instrukcijas

     bet jus turbut suprantat, kad sios instrukcijos ne svoriui mesti, o raumeniui auginti :
342. ritaklim

     

     

     Rugile 13 m. 5 mėn.

     Roberta 26 m. 3 mėn.

     

     2014.06.21 16:02 (prieš 12 m.)

     Kajuko Mamytė parašė:
     Sveikutes, laukiuosi antro leliuko, dar tik pradzia (20dienu), bet jauciu kad berniukas, tiksliai parodys skenas, bet jis dar toli toli...

     Pasistenkite antro nestumo metu priaugti kuo maziau kilogramu nereikalingu, stenkites galvoti ka dedate i burna ir mankstintis, daug vaikscioti, plaukioti baseine. Po gimdymo bus maziau problemu ir nereikes nervintis. Man idomu butu suzinoti , kaip jus ten bandete ta svori mesti po pirmo nestumo, kokiu jus ten dietu laiketes:))

     1
343. ritaklim

     

     

     Rugile 13 m. 5 mėn.

     Roberta 26 m. 3 mėn.

     

     2014.06.21 16:04 (prieš 12 m.)

     Vikuzka parašė:
     Nzn kazkodel tikejaus biskiuka bus greiciau :))

     o ka jus darote, kad tie 14 kg nukristu? Kuo maitinates?
344. ritaklim

     

     

     Rugile 13 m. 5 mėn.

     Roberta 26 m. 3 mėn.

     

     2014.06.21 16:05 (prieš 12 m.)

     Justina911 parašė:
     o po kiek laiko jus atsilenkimus daret panos ydomu,nes po cezario gan rizikinga...

     As dariau po 1 menesio, tikrai viskas buna pilnai sugije, nereikia bijoti, nebent ilgai negijo puliavo dar kazkas.
345. 

     

     2014.06.21 16:09 (prieš 12 m.)

     Aš puikiai suprantu, ir sportuoju ne tam, kad svorį numest, o tam kad pakeitus mitybą pilvukas gražėtų, o neliktų nukaręs nes vien tik nuo mitybos man pradėjo krist svoris, o pilvukui reikia mankštos, kad neliktų toks pats nukaręs

     1
346. ritaklim

     

     

     Rugile 13 m. 5 mėn.

     Roberta 26 m. 3 mėn.

     

     2014.06.21 20:54 (prieš 12 m.)

     ingridosha parašė:
     Aš puikiai suprantu, ir sportuoju ne tam, kad svorį numest, o tam kad pakeitus mitybą pilvukas gražėtų, o neliktų nukaręs nes vien tik nuo mitybos man pradėjo kr…

     tai puiku, tada, nes kaip kitos galvoja , kad atsilenkimu padarys ir svoris nukris tai labai klysta, pagrindas yra mityba 80 %, o sportas turi itakaos svoriui tik 20 %

     1
347. 

     

     2014.06.25 06:45 (prieš 12 m.)

     ritaklim parašė:
     Pasistenkite antro nestumo metu priaugti kuo maziau kilogramu nereikalingu, stenkites galvoti ka dedate i burna ir mankstintis, daug vaikscioti, plaukioti baseine. …

     Sveika,
     Kadangi gimdziau naturaliai, ir sugijau gana greitai, tai ir menesiui nepraejus po gryzimo is ligonines, susidariau sau programa menesiui, na kaip dabar populiariu menesio issukis, tik as is interneto susiradau, kiekvienai kuno daliai po pratimus kelis...
     Sportavau, seip smagu net buvo, bet mano mazylis buvo ziaurus rankinukas, "kvaila buvau, kad su juo ant ranku nesportavau", kadangi ir pati nemaitinau, tai ant darzoviu ir kosiu sedejau, ir zinot ka, ogi nieko, net po poros menesiu nebuvo jokiu pokyciu, stovejo beveik 100 ir ne krust...
     Pradejau save smerkt, niekint, isvis nieko nebevalgiau, ir tai nieko, draugas protino, kad maziau imciau y galva, viskas susitvarkys kai to nesitikesiu, o kadangi labai noriu uztai nieko ir nematau, zodziu buvo blogai, pradejau tiesiog neapkesti saves, negalejau paziuret y veidrodi, visa laime, kad neissiliejau ant mazylio, kaip kitoms kad buna, jis buvo tas del kurio spjoviau y viska, ir tiesiog gyvenau...
     Pradejau lankyti sporto kluba, treneriui pasakiau, kad noriu numesti svorio, jis sudare man programa pagal kuria sportavau mielu noru "sportavau su drauge" nes iki sp klubo vazinedavom, jai nustojus, teko mesti ir man, nes su taxi jau perbrangu, ir kliutis kur mazyli palikt, "iki tol palikdavau porai val su mociute" kol si nepradejo intensyviau dirbti, bet rezultatu jokiu...
     Ir iki dabar ne nesuprantu, kaip nukrito tie keli kilogramai, nes dabar sveriu 85, vistiek nemalonus skaicius, bet nors ne 100.

     1
348. 

     

     2014.06.25 17:16 (prieš 12 m.)

     o as niekaip neislipu is 95 bet va manom uzkandinejimas daug ka daro tai dbr viska garinu valgau daug brokoliu darzoviu visokiausiu ziuresim kaip bus toliau

     1
349. ..upse..

     

     

     Greta 9 m. 7 mėn.

     Elijus 11 m. 3 mėn.

     Erikas 16 m. 1 mėn.

     

     2014.06.26 01:03 (prieš 12 m.)

     Kajuko Mamytė parašė:
     Sveika,
     Kadangi gimdziau naturaliai, ir sugijau gana greitai, tai ir menesiui nepraejus po…

     Gal pvz su skydliauke bedos? Nesat tyrusis?
350. 

     

     2014.06.26 14:05 (prieš 12 m.)

     Pritariu "Lierac" kremai labai geri ir stangrinimo ir pilvukui.. Tikrai prabangi prancuziska preke,kad jiem akciju ir nelabai taiko,net ir vaistinese.

     1

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!