2019.11.10 21:50 (prieš 6 m.)
a_uk parašė:
Gal turite būdų, kaip padedate jai į tą kitą miego fazę pereiti? Nes ir pas mus ta pati problema.
Ziurint kaip jus uzmigdot ir kaip miega. As pvz uzmigdau su ciulptuku, dukryte susiraiciusi salia, as dar patapsnoju per sikniuka ar nugaryte. I lovyte nekeliu, nes tada isvis niekada nepavyktu pereiti i kita miego faze. Tai as guliu salia ir kai budinasi, muistosi, kartoju rituala, tapsnoju per uzpakaliuka, apkabinum bet jei matau, kad sukasi, verciasi, nemiegos - tai ir nemigdau. Vakare buna, kad kai keiciasi fazes tai ir verkti pradeda, tada reikia jau supti. Taip ir migdomes, paciai sunkiai sekasi 🙂
O bolivine balanda as dariau su vaisiai, galima ir su darzovem. As pvz dejau siektiek ju i kriausiu ir obuoliu namine tyrele, galima nzn ir i nesaldzia, su brokoliais, morkom. Nzn manau pri visko tinka, neturi skonio kazkokio 😃