Sveika mityba: kokie yra jos kriterijai?

531. Emma

     

     

     8 m. 3 mėn.

     11 m. 11 mėn.

     15 m. 9 mėn.

     

     2015.10.28 09:53 (prieš 10 m.)

     Mary.S parašė:
     Sintetinis baltymų kokteilis visiems gyvybiškai būtinas?? nuo čia jau nebeturiu ką pasakyt. Sausas sportas yra BE PAPILDŲ. Tu juos vartoji, vadinas …

     O ar parašiau, kad sintetinis būtinas? Kur? aš kalbėjau apie baltymą apskritai. O, jei aš (tarkim), dėl vienokių ar kitokių priežasčių, iš maisto jo negaunu pakankamai? Kas su mano organizmu vyksta sportuojant? Kiek per dieną turėčiau suvartoti tam tikro maisto, kad užpildyčiau tą spragą? Bent numanai?
532. ramybe07

     

     

     bugi bu 9 m. 1 mėn.

     Gabriel 11 m. 2 mėn.

     Alessandro Jonas 12 m. 6 mėn.

     

     2015.10.28 09:56 (prieš 10 m.)

     allergic parašė:
     Super, skaniai skamba. Ryt pusryciams bus

     Prašau išmėginkit tikrai skanu, bet gal labiau tinka vasarai arba skubantiems greit pavalgyt
533. Emma

     

     

     8 m. 3 mėn.

     11 m. 11 mėn.

     15 m. 9 mėn.

     

     2015.10.28 09:56 (prieš 10 m.)

     Einu košės pavalgyti, tingiu ginčytis
     P.s. aš už mitybą be mėsos.
534. 

     

     2015.10.28 09:58 (prieš 10 m.)

     emma parašė:
     O ar parašiau, kad sintetinis būtinas? Kur? aš kalbėjau apie baltymą apskritai. O, jei aš (tarkim), dėl vienokių ar kitokių priežasčių, iš maisto jo negaunu …

     Tai o mitybos subalansuot neįmanoma? Mėsa pagal baltymų kiekį yra labai toli nuo top10, varškė irgi. Nors tiksliau reikėtų sakyt, kur tų baltymų nėra aš kai sportuodavau intensyviai tokias bombas kokteilius darydavausi rytais, kad neturėdavau kur energijos iki vakaro dėt o su mano sudėjimu ir medžiagų apykaitos greičiu man maisto išvis nesveikų kiekių per dieną reikia. Valgau daugiau nei normalaus sudėjimo vyras ir nematau tame bėdos nors gyvulinės kilmės produktų išvis nevartoju. Bet atsisakius porcijos vos vos padidėjo
535. 

     

     2015.10.28 10:02 (prieš 10 m.)

     ramybe07 parašė:
     Tai gi normalu Mano vyras gyvena ir dirba dabar Šveicarijoj. Šveicarijoj 100 g kiaulienos mėsos kainuoja 4 eurus O jei norisi geresnės kokybės kaina dar labia…

     Svajonių šalis = labai brangi šalis.
536. 

     

     2015.10.28 10:06 (prieš 10 m.)

     emma parašė:
     Einu košės pavalgyti, tingiu ginčytis
     P.s. aš už mitybą be mėsos.

     

     Po sio sakinio ikvepimo pagauta pasidalinsiu savo pusryciu idejom
537. 

     

     2015.10.28 10:10 (prieš 10 m.)

     Siandienos sumustiniai

     

     

     3
538. 

     

     2015.10.28 10:29 (prieš 10 m.)

     Silkverpe parašė:
     Siandienos sumustiniai

     Nu pavydu, kad zmones gali sitaip valgyt mano skonio receptoriai tokie neislavinti, kad nepraryciau sito
     Na nebent traputi

     1
539. 

     

     2015.10.28 10:32 (prieš 10 m.)

     Silkverpe parašė:
     Siandienos sumustiniai

     Vakarykščiai mano pusryčiai šitiems tai saiko neturiu. Kiek nepasidaryčiau, visus vistiek suvalgau. Nerealiai skanu
540. ramybe07

     

     

     bugi bu 9 m. 1 mėn.

     Gabriel 11 m. 2 mėn.

     Alessandro Jonas 12 m. 6 mėn.

     

     2015.10.28 10:39 (prieš 10 m.)

     medi parašė:
     Svajonių šalis = labai brangi šalis.

     Tai va va, kad brangi nors mano svajonių šalis nėra Šveicarija, bet jei dirbs vyras joje ir toliau, tai teks ten kraustytis

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!