Dukano dieta

1291. 

      

      2012.10.31 18:49 (prieš 14 m.)

      visiskai nieko?na as vakarienei pasikepiau lasisos be aliejaus.1,5 l vandens geriu.Jau baigiu iveikti per sia diena+ arbata.bet va kava arbata as su cukrum geriu.Niekaip nenusiperku saldiklio
1292. Ožiaragis

      

      

      Berniukas 14 m. 7 mėn.

      

      2012.10.31 19:02 (prieš 14 m.)

      lieso jogurto išgeriu po gurkšniuką kai užsimanau saldaus tai tikiuosi iškęsiu nors vakaras dar toli.turbūt teks anksti eit miegot kad nepaslysčiau,nes kuo toliau į vakarą tuo labiau norisi tų saldumynų ir taip mėgiamų obuolių
1293. 

      

      2012.10.31 19:43 (prieš 14 m.)

      siandien tau pirma diena?atsilaikei visa diena?saunuole!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!taip ir toliau
      kiek kg nori pamesti?
1294. Ožiaragis

      

      

      Berniukas 14 m. 7 mėn.

      

      2012.10.31 19:54 (prieš 14 m.)

      nu bandau laikytis o kg reikia numest visus 10, nelengva bus
1295. fylka

      

      

      Matas 8 m. 4 mėn.

      Emilis 15 m. 4 mėn.

      

      2012.10.31 19:56 (prieš 14 m.)

      jei labai traukia saldumynai juk galima gerti coca cola zero (aisku jei ja megsti) galima becukriu pastiliu keleta suvalgyti o galu gale galima ir koki pyraga pasidaryti su saldikliu, o cia idedu receptuka saldumynu megejom

      Baltas sokoladas
      50 gr pieno milteliu, 4 saukstai pieno, saldiklio pagal skoni, vaniles aromato - viska sumaisyt ir 30min i saldytuva. Gaunas kazkas panasaus i kondensuota piena (kol nesustinge) arba balta sokolada, kai istraukiama is saldytuvo (vaniles galima ir nedet skonis nepakinta tik kvapo jos nera )
1296. 

      

      2012.10.31 20:00 (prieš 14 m.)

      Ožiaragis parašė:
      nu bandau laikytis o kg reikia numest visus 10, nelengva bus

      as irgi 10 kg noriu pamesti.
1297. 

      

      2012.10.31 20:03 (prieš 14 m.)

      Ožiaragis parašė:
      oi mergyt sėkmės ir stiprybės aš šiand pradėjau tai taip idomiai jaučiuos bet iškentėjau be saldumynų

      aciukas o kiek sveri?gal bandom abi kartu mesti?beveik vienodai pradesim gal dviese kai busim man daugiau ryzto bus
1298. Ožiaragis

      

      

      Berniukas 14 m. 7 mėn.

      

      2012.10.31 20:42 (prieš 14 m.)

      monicabeluccci parašė:
      aciukas o kiek sveri?gal bandom abi kartu mesti?beveik vienodai pradesim gal dviese kai busim man daugiau ryzto bus

      žinoma lengviau,pas mane svoris 70 o ūgis 173, o dukano skaičiuoklė parodė kad turiu numest 9kg.
1299. 

      

      2012.10.31 21:04 (prieš 14 m.)

      Ožiaragis parašė:
      žinoma lengviau,pas mane svoris 70 o ūgis 173, o dukano skaičiuoklė parodė kad turiu numest 9kg.

      Mano svoris toks pat,tik mano ugis 1,63.Dukanas man parode jog turiu 9,1 kg numesti.Kiek atakos dienu tu darysi?
1300. Ožiaragis

      

      

      Berniukas 14 m. 7 mėn.

      

      2012.10.31 21:08 (prieš 14 m.)

      3 arba 4 dienas,o tu?

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!