E-ienė parašė:
Aš dar nematuoju, ryt jau einu pas endokrinologą, tai gausiu pradėt badymustai įdomu, kaip čia bus su tais rytiniais..
Pasidalink, po vizito, ką papasakojo! Aš tik kitą savaitę eisiu..
Dažniausiai gestaciniu diabetu moterys suserga 24–28 nėštumo savaitę, tačiau naujų diabeto atvejų gali būti fiksuojama ir bet kuriuo kitu metu. Skaityti
visą straipsnįE-ienė parašė:
Aš dar nematuoju, ryt jau einu pas endokrinologą, tai gausiu pradėt badymustai įdomu, kaip čia bus su tais rytiniais..
Pasidalink, po vizito, ką papasakojo! Aš tik kitą savaitę eisiu..
aquabona parašė:
Pasidalink, po vizito, ką papasakojo! Aš tik kitą savaitę eisiu..
Aš jau po! Tai gydytojas tai tik formali dalis, visą esmę supasakojo debiato mokyklėlės slaugytoja ar kaip jos ten
tai pirmiausia, cukrus matuojamas tik atsikėlus, tai nueit įwc, nusiplaut rankas po šiltu vandeniu ir matuoti, jokių dirbtinių laukimų po 15 ar 30min, nes jokio tikslumo, o cukrus kai nuolat šokinėja, tai faktas, kad prasijudėjus jis bus geras
tai geriau neapgaudinėt savęs ir priimti realybę. Ir prieš miegą nevalgyt riešutų, nes tai yra riebalai
nu tai čia tokius svarbiausius parašau, kas buvo diskutuota
E-ienė parašė:
Aš jau po! Tai gydytojas tai tik formali dalis, visą esmę supasakojo debiato mokyklėlės slaugytoja ar kaip jos tentai pirmiausia, cukrus matuojamas tik atsikėlu…
Nu apie riesutus pirma kart girdziu 😄 visa praeita ir si nestuma valgiau pries miega, nes endo rekomendavo. Kuo blogai riebalai? Svarbu gi ne angliavandeniai
Harpija parašė:
Nu apie riesutus pirma kart girdziu 😄 visa praeita ir si nestuma valgiau pries miega, nes endo rekomendavo. Kuo blogai riebalai? Svarbu gi ne angliavandeniai
Žinokit negaliu net patikslinti, gal aš ir pati kažką ne taip supratau
nes kita moteris apie avokadą kalbėjo, tai sako bet turėk omenyje, kad čia riebalai, tai tik maks puselę vakarienei, o prieš miegà jau ne
Sveikos, manau gestaciniu sergančios skirtingos labai, vienom svarbu reguliuoti tik gliukozę, o kitoms svarbi ir svorio kontrolė, todėl galimai nerekomenduoja riebalų vakare. Pvz aš prieš nėštumą svėriau 56 (171cm) dabar 32 sav sveriu 60, svoris auga minimaliai, vaikelis irgi smulkus. Bet gliukozę vistiek reikia kontroliuoti, kuo toliau tuo darosi sunkiau..😏
E-ienė parašė:
Aš jau po! Tai gydytojas tai tik formali dalis, visą esmę supasakojo debiato mokyklėlės slaugytoja ar kaip jos tentai pirmiausia, cukrus matuojamas tik atsikėlu…
Nu kaip įdomiai.. aš kaip tik, kiek skaitau, tai prieš miegą naudinga suvalgyti angliavandenių, bet ne vienų, turi būti su baltymais ir riebalais geraisiais. Tai tas pats kefyras, tie patys riešutai, duona su sūriu.. nes kaip ir naktį ta gliukozė ir kyla, nes organizmui ima trūkti angliavandenių.. ir dėl ilgo nevalgymo cukrus kyla, nes trūksta angliavandenių. Nu čia bent taip mokslas sako 😀 bet turbūt kiekvieno organizmas kitaip reaguoja..
Tai po gydytojo vizito iškart pas dietistę siunčia? Aš darbo metu turiu vizitą pas endo, svarstau, kiek ten užtruksiu 😀
aquabona parašė:
Nu kaip įdomiai.. aš kaip tik, kiek skaitau, tai prieš miegą naudinga suvalgyti angliavandenių, bet ne vienų, turi būti su baltymais ir riebalais geraisiais. Tai ta…
Ne dietistė ten, o diabeto mokyklėlės sesutė, nežn kaip jos vadinasi
nu mano vizitas buvo 9, išėjau 11, ten apie valandą užtrukau.
Matyt kiekvienas organizmas reaguoja skirtingai. Reikia išsibandyti kas tinka asmeniškai. Aš prieš pat miegă valgydavau grūdėtą varškę 5% riebumo, tai ryte cukrus ant ribos būdavo. Pradėjau valgyti kartu su gabalėliu duonos ar kokiu grūdiniu trapuku valgyti, tai rytinis cukrus stabilizavosi ties 4.7-4.9 riba. Bet faktas, kad negali būti ilgi tarpai tarp maisto. Šiaip ir riešutai man tinka, bet riebų maistą vakarais, matyt, riboja dėl svorio kontrolės.
4 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai
2 testuotojų vertinimai