Gintaregabija parašė:
na man nei nuowargis nemeta sworio![]()
![]()
![]()
mityba reguliuok
Gintaregabija parašė:
na man nei nuowargis nemeta sworio![]()
![]()
![]()
mityba reguliuok
Gintaregabija parašė:
tai va kad norisi kad pienelis maistingas butu ir stengiuos maudingai valgytigal ir laikosi kg
![]()
as valgiau daugiausia virta maista, avizinius dribsnius su jogurtu, suri, dziuveseliu, paprastu sausainuku ir labai daaauuug vandens
GhostRider parašė:
as irgi pradejau daug vandens gerti, daugiau virta maista, stengiuosi po 18val nevalgyti. ir nemazai sportuojugal dar kazka galite mamytes patarti?
![]()
tai to manau pilnai uztenka
tik reikia laiko siek tiek
storulyte parašė:
tai to manau pilnai uztenkatik reikia laiko siek tiek
![]()
nesitikiu greito rezultato.
tikiuosi kad bent iki vasaros pajudes ledai
GhostRider parašė:
nesitikiu greito rezultato.![]()
tikiuosi kad bent iki vasaros pajudes ledai
![]()
![]()
![]()
jei taip issilaikysi iki vasaros, tai tikrai pajudes
svarbiausia maziau uzkandziavimu, ir nuo 18 val prisivalgymu
11 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai
4 testuotojų vertinimai