Kūnas po gimdymo

2 3 5 20 43 46 Kitas »

2010.05.31 22:01 (prieš 16 m.)

Komentuoju
Mano pilvelis dingo iškart pagimdžius, namo važiavau su priešnėštuminiais džinsais, į kuriuos kuo puikiausiai tilpau
Pirmas mėnuo buvo pats nuostabiausias - vaikelis tik miega ir valgo, aš vėl - valio! - galiu greit judėti, nebereikia baimintis artėjančio nėštumo, pagaliau galima atsipalaiduoti.
Nedidelis maudimas ar tempimas Cezario pjūvio vietoje dažniausiai nieko nereiškia. Tačiau, dėl šventos ramybės, pasikonsultuoti su gydytoju reikėtų.
Kadangi viskas buvo puiku, norėjosi kuo daugiau svečių - pasikalbėti, pasipasakoti ir mažyle pasididžiuoti

xstule

Giedrius 10 m. 4 mėn.

Kotryna 16 m. 3 mėn.

2010.06.01 11:04 (prieš 16 m.)

Na Tau, Vorakoj, ir pasisekė :huh: man tai atsiprašant "šik**" :4u: prieš nėštumą svėriau 60kg, ūgis 1,67m... ta diena kai gimdžiau 85kg... Po gimdymo iškart 5kg nukrito. Namo grįžau su 80kg, per 2mėn. namie nukrito iki 75kg... kol kas uzsiciklino ir stovi ties 75kg, net nervas ima, kad niekur netelpu. neštuminiai rūbai perdideli, o senieji gerokai permaži... Ale gerai, kad nors po biški svoris juda "-" link... :4u:

2010.06.01 12:43 (prieš 16 m.)

xstule parašė:
Na Tau, Vorakoj, ir pasisekė man tai atsiprašant "šik**" prieš nėštumą svėriau 60kg, ūgis 1,67m... ta diena kai gimdžiau 85kg... Po gimdymo iškart 5kg nukrito. Namo grįžau su 80kg, per 2mėn. namie nukrito iki 75kg... kol kas uzsiciklino ir stovi ties 75kg, net nervas ima, kad niekur netelpu. neštuminiai rūbai perdideli, o senieji gerokai permaži... Ale gerai, kad nors po biški svoris juda "-" link...

labai jau daug priaugai.... tokiu atevju gali buti sudetingiau numesti svori iki norimos ribos.
2010.06.01 17:11 (prieš 16 m.)

Taip, man tikrai pasisekė - nėštumo metu priaugau apie penkioliką kilogramų, dabar (mažytei mano beveik devyni mėnesiai) sveriu kažkur kilogramu daugiau, nei prieš nėštumą, bet apimtys nesuvokiamai sumažėjusios, mistika kažkokia, ne kitaip Todėl ir drabužiai, pirkti prieš nėštumą kabo kaip ant pakabos Taigi, nevisada svoris kažką reiškia, labiau pastebimos sumažėjusios ar padidėjusios apimtys
Beje, prieš pradėdama lauktis buvau panašaus svorio, kaip ir tu, xtule, bet esu šiek tiek žemesnė.
Pažiūrėjau, kad tavo vaikelis dar labai mažiukas. Manau, kad dar permažai laiko praėjo. Aš sau daviau tiek laiko, per kiek tą svorį užsiauginau - sakiau, jei nenukris, tada jau imsiuos priemonių

xstule

Giedrius 10 m. 4 mėn.

Kotryna 16 m. 3 mėn.

2010.06.01 19:37 (prieš 16 m.)

aha, tai jau man nedaug liko per 7men uzsiauginau atsikratymui liko 4men nu ka kita syki zinosiu kad per pirma trimestra nereik prisiaugint 6-7kg :wub:

2010.06.01 19:57 (prieš 16 m.)

Niu, argi keturi mėnesiai mažai? Be to, mažiuką juk vistiek kilnoji, o jo svoris tolygiai auga, taigi puikiausia sporto salė - kaip tik lašinukams degint ir raumenukams formuot
2010.06.04 12:31 (prieš 16 m.)

Sveikos mamulės
Per nėštuma priaugau 10 Kg. Pries nėštumą svėriau 44 Kg ūgis 150 cm. Pilvukas buvo išsikišęs kaip krepšinio kamuolys. Po gimdymo (cezario) dar turėjau pilvuką. Nešiojau nėštukines kelnes kokia savaitę. Valgiau tik garuose ar vandenyje virtą maistą. Jokio kepto, rūkyto,sudyto,šokolado ir t.t...
Paskui sužinojome, kad mūsų mažylis alergiškas ir atsigulėm i "Santariškes".
Alergija pasireiškia per mamos pieną : kviečiams, rūgiams ir miežiams. Teko atsisakyti miltinių produktų (ir kasdieninės duonos). Po poros mėnesių svėriau 40.7 Kg.
Supratau, kad angliavandeniai (miltiniai produktai) tukina
Bet radau puikiu pakaitalų: ryžių trapučiai, kukuruzų miltai, ryžių miltai (kad nepritrukti B grupės vitaminu, kuriose gausu miltiniuose produktuose, valgau avižinę košę). Tiesiog man beliko tik raumenukus sutvirtinti sportu, o figura dar gražesnė nei buvo prieš nėštumą.
sentiment

2010.06.04 13:21 (prieš 16 m.)

Riedulyte parašė:
Po poros mėnesių svėriau 40.7 Kg.
Supratau, kad angliavandeniai (miltiniai produktai) tukina

Kur cia tukinimas, kad tavo KMI, Riedulyte, maziau nei 18?

2
2010.06.04 13:21 (prieš 16 m.)

Dar tiesa pamiršau paminėti, prie kūno prisideda ir plaukai... Na nežinau ar visoms taip būna, bet man smarkiai plaukai išslinko smilkinių srityse. Tad susirišti plaukų i "arklio uodegą" neįmanona. Matosi smilkiniai nuo išretėjusių plaukų. Jokios priemonės nepadės. Išslinks tiek kiek priklauso. Paskui vaiksciosite kaip ežiukas Atauginėja nauji plaukučiai.
PVZ: jei ryte atsikėlus plaukai gražiai stovi ir perbraukus pirštais per plaukus nebuna kultunėlių, aš plauku nešukuoju.
2010.06.04 13:29 (prieš 16 m.)

Taip žinau kad KMI yra mažesnis nei reikia. Tiesiog supratau, kad miltiniai produktai tukina... Tiesiog dėl mažylio atsisakiau miltų ir svoris pradėjo kristi. po gimdymo (cezario) pilvukas dingo tik svoris nebuvo nukritęs. Buvau apvalaina Atsigulėm i santariškės tyrimams ir viskas mamos dieta sustatyta. Tol kol maitinsiu pienuku, jokių miltinių produktų. O svoris laikosi
Kai buvau jauna ir graži sverdavau 40 Kg, o dabar tik graži susigrąžinau svorį
O daba krūtinė didelė, o patiliekna