Tėvų Darželis
Nėštukių: 1.048 Mamų: 30.485 Narių: 71.667
Tėvų Darželis » Nėštumas ir gimdymas » Nėštumo eiga » Gyvenimo būdas nėštumo metu

Kaip nepriaugti daug svorio nėštumo metu?

Stebėti43
17891011
Komentuoti

  1. 2022.06.07 10:32 (prieš 3 m.)

    Na, kad čia visiškai dėl to nereikia pergyventi, bet tikrai reikia rūpintis savimi, maitintis sveikai, nepervargti, kiek leidžia jėgos - pajudėti. Aš su abiem priaugau nemažai - pirmą kartą virš 20, antrą šiek tiek mažiau, nes vasara buvo, mažesnis apetitas, bet man labai kaupėsi skysčiai, pagimdžius greit numečiau, net nežinau per kiek laiko, pamenu tik, kad po 3 sav jau vilkausi įprastus džinsus, kuriuos dėvėtas prieš. Ir džiaugiuosi, kad neskaičiavau tų kg, o mėgavausi - vaikai gimė sveiki, normalaus svorio. Mano pažįstama darė viską, kad neduok dieve nepriaugti to svorio, maitinosi dieviškai, sportavo ir baigėsi viskas priešlaikiniu. Aišku, aš tikrai nesakau, kad elkitės priešingai -gulėkit lovoj ir valgykit viską iš eilės :))) bet, nu, neišprorėkir.

    4
Žinutės parašytos:
17891011

Naujas komentaras
Atsiliepimai ir apžvalgos
Išmanusis drėkintuvas „BEAM Smart Ultrasonic Humidifier DXHU11“ (atsiliepimai)
Išmanusis drėkintuvas „BEAM Smart Ultrasonic Humidifier DXHU11“ (atsiliepimai)
4.7 3 testuotojų vertinimai
2 apžvalgos - 3 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Labai patiko, kad rodo kambario temperatūrą ir patys galėjome nusistatyti kokiu galingumu bus drėkinama patalpa.
BUBCHEN odos priežiūros produktai
BUBCHEN odos priežiūros produktai
5 10 testuotojų vertinimai
10 apžvalgos - 13 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Visos priemonės tiko ir patiko.
Spalvotų drabužių skalbiklis „Lovela Baby“ (atsiliepimai)
Spalvotų drabužių skalbiklis „Lovela Baby“ (atsiliepimai)
3.8 9 testuotojų vertinimai
5 apžvalgos - 15 komentarai
Naujausias atsiliepimas: Išbandeme ,,Lovela Baby“ spalvotų drabužių skalbiklis
Vaiko sveikata

„Gandro žnybis“ ir „angelo bučinys“ (lot. Nevus simplex) (45)

Vaiko galvos smegenų vandenė (hidrocefalija) (264)

Ką daryti, jei vaikas bijo gydytojo? (7)

Vaikų dantų padengimas silantais (15)

Vaikų plokščiapėdystė (41)

Moters sveikata

Šlapimo nelaikymas po gimdymo (151)

Medikamentinis abortas (nėštumo nutraukimas vaistais) (865)

Gimdos kaklelio erozija

Endometriozė: simptomai, gydymas, komplikacijos (1417)

Daugybę metų nepavyksta pastoti: kaip su tuo susitaikyti? (5)

Kūdikio ir vaiko priežiūra

Kodėl mano ikimokyklinukas ryte neapsirengia?

Ar vaikui namuose reikia batų? (9)

Kuo tėvų glamonės ir prisilietimai tokie svarbūs kūdikiui?

Kas didina kūdikio odelės iššutimų riziką ir ką daryti iššutimams jau atsiradus?

Neprašyti aplinkinių patarimai jaunoms mamoms: kaip reaguoti?

Skiepų kalendorius
Nėštumo kalendorius

Tavo nėštumas kas savaitę

Stebėk, kaip kas savaitę vystosi ir auga tavo mažylis
ir keitiesi tu pati!
Išmokos vaikams ir tėvams

Kaip paskatinti gimstamumą? Naujausi valdžios siūlymai (8)

Vienkartinė išmoka nėščiai moteriai 2026 metais (370)

Nėštumo ir gimdymo atostogų pratęsimas dėl komplikuoto gimdymo

Tėvas nemoka alimentų: kaip gauti vaiko išlaikymo išmoką? (82)

Vaiko pinigai: kada ir kaip pateikti prašymą? (247)

Tavo akys

Akių miežis: priežastys ir gydymas (3)

Vaikų trumparegystė (49)

Vaikų toliaregystė (43)

Akių mankšta vaikams

Akiniai nuo saulės vaikams: ar jie tikrai reikalingi? (4)

Antibiotikai ir žarnyno sveikata

Ką daryti, jei kūdikiui užkietėjo viduriai? (218)

Rotavirusinė infekcija (roto virusas): simptomai, eiga ir gydymas (176)

Kūdikių ir vaikų žarnyno disbakteriozė

Turinys paruoštas bei kontroliuojamas projekto partnerio

Antibiotikų vartojimas vaikams: kaip išvengti ilgalaikės žalos žarnynui?

Vaikų žarnyno mikrobiotos ir imuniteto ryšys

Pasiruošimas nėštumui

Genetiniai tyrimai planuojant nėštumą

Nėštumo planavimas: dažniausi klausimai (982)

Kokia reali tikimybė pastoti mėnesinių metu? (68)

Noriu greičiau tapti tėčiu: ką daryti?

Rūkymas ir nevaisingumas: ar tai susiję?

Pagalbinis apvaisinimas

Intracitoplazminė morfologiškai atrinktų spermatozoidų injekcija (IMSI)

Kiaušintakių nepratekamumas ir kiaušintakių pratekamumo tyrimas (1491)

Esu vieniša mama: susilaukti kūdikio nusprendžiau pasirinkusi spermos donorystę (63)

Svarbiausi moterų hormonų tyrimai vaisingumui ištirti (1315)

Kompensuojamas ir nekompensuojamas pagalbinis apvaisinimas: tvarka ir kainos (100)

Nėštumo požymiai

Nėštumo simptomai, kurių neišvengs nė viena būsima mama

Nėštumo testo „vaiduokliai“: ar blanki juostelė rodo nėštumą? (1233)

MAMŲ ISTORIJOS. Kaip aš sužinojau, kad laukiuosi

Jautrios krūtys nėštumo metu (19)

Ar galėjau pastoti? Atsakymai į neraminančius klausimus (140)

Vaikų dantų dygimas
Nėštumo eiga ir priežiūra

Gliukozės tolerancijos testas nėštumo metu (397)

Vaisiaus žagsėjimas (107)

Biocheminiai nėščiųjų kraujo tyrimai (PRISCA) (489)

Neprivalomi, tačiau rekomenduojami tyrimai nėščiosioms (81)

Mikroelementų ir elektrolitų kraujo tyrimas nėštumo metu

Kūdikio raidos kalendorius

Naujagimis
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 sav.
6 sav.
7 sav.
8 sav.
2 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
3 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
4 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
5 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
6 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
7 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
8 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
9 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
10 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
11 mėn.
1 sav.
2 sav.
3 sav.
4 sav.
Ligos ir vaistai nėštumo metu

Raudonukė nėštumo metu ir įgimtos raudonukės sindromas

Pavojingos medžiagos ir aplinkos veiksniai nėštumo metu

Hematoma gimdoje nėštumo metu (1290)

Vaisiaus vandenų perteklius (polihidramnionas) (350)

Magnis ir jo trūkumas nėštumo metu: ką būtina žinoti būsimoms mamoms?

Vaikų vardai

Populiariausi mergaičių vardai iš N raidės

TOP10 pastarųjų metų berniukų vardai ir jų reikšmės (5)

Populiariausi berniukų vardai iš P raidės

Populiariausi berniukų vardai iš S-Š raidžių

Populiariausi mergaičių vardai iš I raidės

Kūdikių pasaulis

Žindymas: dažniausi klausimai ir atsakymai

Kūdikis nemėgsta maudytis: ką daryti? (53)

Čiulptukų gidas: kaip išrinkti čiulptuką kūdikiui?

Tamsūs kūdikio paakiai: normalu, ar reikėtų sunerimti?

Nuo kada vaikas supranta, kas jam sakoma? (65)

Vaiko maitinimas ir mityba

Kaip paskatinti vaikus valgyti daržoves ir vaisius (1)

Kariesogeninė mityba. Koks maistas sukelia kariesą?

Kaip ugdyti vaiko sveikos mitybos įpročius?

Kūdikio primaitinimas gabaliukais (Baby-Led Weaning) (818)

Vaikas darželyje nieko nevalgo: ką daryti?

Raudonasis kalendorius
Sauskelnių ir puoduko reikalai

Mokymas ant puoduko per vieną dieną. Ar tai įmanoma? (23)

Sauskelnių dermatitas (257)

Kuris būdas mokyti vaiką ant puoduko geriausias? (10)

Ant puoduko: vėlyvas laipsniškas perėjimas (108)

Kūdikių ir vaikų odos iššutimai: ką daryti šiltuoju metų laiku? (4)

Fizinė ir motorinė vaiko raida

Kokias klaidas dažniausiai daro tėvai? Atsako kineziterapeutė

Kodėl negalima raginti eiti dar nevaikštančio kūdikio?

Augimo šuoliai: kada jų tikėtis? (104)

Ar vaikas bus dešiniarankis, ar – kairiarankis?

Kairiarankis vaikas (108)

Vaiko auklėjimas

Kūdikio auklėjimas

Ar vaikai tikrai moka siekti sau naudos – manipuliuoti?

Vaiko auklėjimas: mokyklinis amžius (5–13 metų)

Protingas ir savimi pasitikintis vaikas: kaip lavinti ir ugdyti?

Vaiko auklėjimas: paauglystė (14–18 metų) (11)

Vaiko ugdymas

Vaiko namų darbai: koks tėvų vaidmuo?

Ar būtina vaiką vesti į darželį?

Kaip išrinkti vaikui kuprinę?

Ar sloguojantį vaiką galima leisti į darželį?

Aktualu tėvams: kaip pasirinkti tinkamiausią mokyklą? (6)

Laisvalaikis su vaiku

Ar patinka žaisti su vaikais? Ar apskirtai patinka žaisti?

MAMOS ISTORIJA. Pirmoji kelionė su kūdikiu, arba kaip mes atsivežėme pusę savo namų

Kelionė su vaiku - kaip pasiruošti?

Kelionės ir atostogos su vaikais: kokių daiktų nepamiršti paimti mažiesiems? Būtiniausių daiktų sąrašas (72)

Keliaujame su vaikais: kokių užkandžių pasiimti ir kaip išvengti nemalonių netikėtumų?

Virtuvė ir receptai

Vieno kąsnio užkandžiai ant dantų krapštukų

Supinti kiaulienos kepsniai

Šokoladinis trupininis varškės pyragas

Mielinės bandelės su varškės įdaru

Bulviniai blynai su varškės įdaru

Būstas ir buitis

Pasidaryk pati: burbulai voniai

Mikropluošto šluostės: švara be cheminių priemonių? (5)

Kitokie kūdikių pudros panaudojimo būdai

Kaip protingai taupyti elektros energiją? (2)

Netikėti sviesto panaudojimo buityje būdai

Horoskopai

Vaiko charakteris pagal Zodiako ženklą: Jautis (balandžio 21 d.–gegužės 21 d.) (33)

Koks jūsų vaiko charakteris pagal jo gimimo valandą?

Mamos charakteris pagal Zodiako ženklą: Šaulys (lapkričio 23 d.–gruodžio 22 d.)

Mėnulio fazės ir jų įtaka: nepatikėsite, bet mėnulis mus veikia!

Mamos charakteris pagal Zodiako ženklą: Žuvys (vasario 20 d.–kovo 20 d.)

Skelbimai
TH aulinukai
TH aulinukai
45,00 €
39 | 25,3 cm | 5½ - 6
Rln palaidine
Rln palaidine
14,00 €
34 | 6 | XS
Striuke
Striuke
16,00 €
clarks basutes
clarks basutes
37,00 €
37 | 24,0 cm | 4 - 4½
Naudingi įrankiai ir skaičiuoklės

KMI skaičiuoklė
Vaikų vardai ir reikšmės
Didelės rizikos nėštumas
Vaikų augimo diagramos
Vaikų dantų dygimas Daugiau įrankių
Naujos temos ir grupės
Forumas gyvai
User has not uploaded an avatar SUPER prieš 40 min.
MYSIMBA vaistai antsvorio gydymui (atsiliepimai)
Sveiki. Turiu Mysimba Viena dežutė 90 €, dvi dežutės170 €. Vilnius. Siunčiu su Omniva 2,60 € arba su draudimu 3,69 € 060764167
User has not uploaded an avatar astaunik prieš 43 min.
Ilgo QT /QTc intervalo sindromas
Nustatyta genetine liga, kurios vienas is simptomu yra ilgas qt
User has not uploaded an avatar SUPER prieš 43 min.
Perku / parduodu MYSIMBA (bendra skelbimų tema)
Sveiki. Viena dežutė 90 €, dvi dežutės170 €. 060764167
User has not uploaded an avatar SUPER prieš 46 min.
Perku / parduodu MYSIMBA (bendra skelbimų tema)
Sveiki. Viena dežutė 90 €, dvi dežutės170 €. 060764167
User has not uploaded an avatar SUPER prieš 47 min.
Perku / parduodu MYSIMBA (bendra skelbimų tema)
Sveiki, turiu. Viena dežutė 90 €, dvi dežutės170 €. 060764167
User has not uploaded an avatar SUPER prieš 49 min.
Perku / parduodu MYSIMBA (bendra skelbimų tema)
Dvi dežutės 170 €. 060764167

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!

© 2026 Tėvų Darželis. Visos teisės saugomos. Atsakomybės apribojimas