Dukano dieta

141. 

     

     2012.03.10 13:50 (prieš 14 m.)

     reiks pasiziuret parduotuvese dar apie tuoj jogurtus kur su skoniu...raso 0% FAT...nu gerai bet uztai cukraus vienam indeli 15 gr o tai cukrus juk virsta riebalais...durniai..apgaudineja zmones

     As dar lovoj su kava tuoj eisiu salocikes ruostis...negaliu patiket kad 5 dienas ju nevalgiau
     taippppppp pasiilgau
142. assstulka

     

     

     Rugilė 14 m. 9 mėn.

     Aistė 16 m. 9 mėn.

     

     2012.03.10 13:55 (prieš 14 m.)

     as tai einu omletuka prasikept kelias dienas nevalgius ir skonis visai kitoks
143. 

     

     2012.03.10 14:22 (prieš 14 m.)

     assstulka parašė:
     as tai tokias kelnes buvau issitraukus kur neilendu, tai menesi laiko po akim metes jos ir vel ikisau i spinta atgal, gal ir buvo siek tiek daugiau motivacijos reiks su paveiksliukais pamegint

     va va,su tom kelnem ziauriai geras pastumejimas lieknejimui as irgi vienas turiu,kurios man labai patiko,bet neilindau po gimdymo... iki slaunu imaudavau ir viskas...tai dabar ziuriu uzsimaunu tik kol susegu...ankstoka...tai tokia buvau patenkinta kad jas uzsimaukslinau dabar keli kg maziau,ir susegsiu be jokiu vargu o nebuna taip,kad nukrenta kazkiek svoris,o po to gali badauti,ir svoris nekinta?
144. 

     

     2012.03.10 14:32 (prieš 14 m.)

     Sveikos. Labai sudomino jusu temele. Noriu paklausti,perskaiciau dvi fazes,bet 3 ir 4 niekas taip ir neaprase.Tai dabar kiek suprantu po pirmos fazes kiek nukris svoris,tada paziuriu kiek man reikia dar numesti,vadinasi antraja faze laikausi tiek savaiciu kiek noriu numesti. Tai daleiskim man dar reikes numest 20kg.tai laikysiuos sios dietos 5 menesius o po ju dar seks 3 ir 4 fazes?
145. 

     

     2012.03.10 14:39 (prieš 14 m.)

     Labas mergynos
     o as vakar pasidariau neriebu torciuka varskes, dabar megaujos su kavyte
     

     

     1
146. assstulka

     

     

     Rugilė 14 m. 9 mėn.

     Aistė 16 m. 9 mėn.

     

     2012.03.10 14:41 (prieš 14 m.)

     kaip darei? atrodo lb skaniai
147. 

     

     2012.03.10 14:41 (prieš 14 m.)

     renjan83 parašė:
     Labas mergynos
     o as vakar pasidariau neriebu torciuka varskes, dabar megaujos su kavyte
     

     

     prasom receptuka
148. assstulka

     

     

     Rugilė 14 m. 9 mėn.

     Aistė 16 m. 9 mėn.

     

     2012.03.10 14:44 (prieš 14 m.)

     Lina55 parašė:
     Sveikos. Labai sudomino jusu temele. Noriu paklausti,perskaiciau dvi fazes,bet 3 ir 4 niekas taip ir neaprase.Tai dabar kiek suprantu po pirmos fazes kiek nukris svoris,tada paziuriu kiek man reikia dar numesti,vadinasi antraja faze laikausi tiek savaiciu kiek noriu numesti. Tai daleiskim man dar reikes numest 20kg.tai laikysiuos sios dietos 5 menesius o po ju dar seks 3 ir 4 fazes?

     dukanodieta.ismegink.lt/
     cia viskas aiskiai aprasyta
149. 

     

     2012.03.10 14:47 (prieš 14 m.)

     Lina55 parašė:
     Sveikos. Labai sudomino jusu temele. Noriu paklausti,perskaiciau dvi fazes,bet 3 ir 4 niekas taip ir neaprase.Tai dabar kiek suprantu po pirmos fazes kiek nukris svoris,tada paziuriu kiek man reikia dar numesti,vadinasi antraja faze laikausi tiek savaiciu kiek noriu numesti. Tai daleiskim man dar reikes numest 20kg.tai laikysiuos sios dietos 5 menesius o po ju dar seks 3 ir 4 fazes?

     Sveika, viska gerai supratai, jei nori numesti 20kg, tai kazkur tau teks laikytys 20 sav 2 fazes, po to bus 3 ir 4 faze
150. 

     

     2012.03.10 14:49 (prieš 14 m.)

     3 ir 4 faze:
     dukanodieta.ismegink.lt/dieta/treciasis-etapas-stabilizavimas/
     dukanodieta.ismegink.lt/dieta/ketvirtasis-etapas-kasdienis-gyvenimas/

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!