Kuo pakeisti kavą?

«1 35 7 Kitas »

sauliagele

1 m. 6 mėn.

6 m. 11 mėn.

2020.06.20 15:26 (prieš 5 m.)

LunaB parašė:
Klystate dėl kavos, yra labai daug informacijos paremtos naujausiais tyrimais ir kaip bebūtų keista kava yra 'išteisinta' ir lyginti su cigaretėm tikrai nereiktų, n…

Jo jo cia is tos serijos apie 5 g rysi ir smegenu tirpima. Labai daug bobuciu mitu. Net dietologai ir gydytojai sako jog nieko blogo ir net naudinga BET SU SAIKU IR be visokiu priedu ir saldainiu salia 😀😀😀

2020.06.20 15:29 (prieš 5 m.)

LunaB parašė:
Klystate dėl kavos, yra labai daug informacijos paremtos naujausiais tyrimais ir kaip bebūtų keista kava yra 'išteisinta' ir lyginti su cigaretėm tikrai nereiktų, n…

Labai idomu, gal galite ikelti mokslini straipsni, kad kava gerti sveika? Man nepavyko rasti, nors google moku naudotis. Sirdingai dekoju 😊
LunaB

2020.06.20 15:38 (prieš 5 m.)

Vasarosgelele parašė:
Labai idomu, gal galite ikelti mokslini straipsni, kad kava gerti sveika? Man nepavyko rasti, nors google moku naudotis. Sirdingai dekoju 😊

Tiesiog labai trumpa santrauką.

While past studies hinted that coffee might have a dark side, newer research suggests that it may actually have health benefits.

Why the reversal? It's hard to look at just one aspect of diet and connect it to a health condition because so many other factors that could play a role. For example, early research on coffee didn't always take into account that heavy coffee drinkers also tended to use tobacco and be sedentary.

When newer studies adjusted for such factors, they found a possible association between coffee and decreased mortality. Coffee may offer some protection against:

Parkinson's disease
Type 2 diabetes
Liver disease, including liver cancer
Heart attack and stroke
Coffee still has potential risks, mostly due to its high caffeine content. For example, it can temporarily raise blood pressure. Women who are pregnant, trying to become pregnant or breastfeeding need to be cautious about caffeine. High intake of boiled, unfiltered coffee has been associated with mild increase in cholesterol levels.

The bottom line? Your coffee habit is probably fine and may even have some benefits. But if you have side effects from coffee, such as heartburn, nervousness or insomnia, consider cutting back.

O šiaip konspektų nedariau, savo laiku kai reikėjo pasidomėjau, nes man buvo aktualu. Tad jeigu ir Jums labai rūpi skirkite savo laiko ir pasidomėkite 'kavos teismui' laiko neturiu, atleiskite.

3
2020.06.20 15:40 (prieš 5 m.)

LunaB parašė:
Tiesiog labai trumpa santrauką.

Gal galite nuoroda atsiusti i si saltini? Nes plilas tekstas nieko nereiskia, net neturiu noro skaityti. Aciu
LunaB

2020.06.20 15:43 (prieš 5 m.)

Vasarosgelele parašė:
Gal galite nuoroda atsiusti i si saltini? Nes plilas tekstas nieko nereiskia, net neturiu noro skaityti. Aciu

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/coffee-and-health/faq-20058339

Matot, kaip reikalauti iš kitų informacijos ir teisti kavą pati apart Delfio nieko neskaičius, noro turite. O paskaityti ir pasidomėti pačiai - nėra.

5
2020.06.20 15:44 (prieš 5 m.)

Ikelet delfio lygio staripsni, pavyko rasti google. Tureciau imti ir patiketi? Oi, ne, nesu tokia naivi. Ar bent zinote kaip atrodo moksliniai straipsniai ir kur ju ieskoti?

https://www.beaconhealthsystem.org/library/faqs/coffee-and-health-what-does-the-research-say/
2020.06.20 15:46 (prieš 5 m.)

LunaB parašė:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/coffee-and-health/faq-20058339

Cia ne mokslinis strsipsnis. Toli grazu iki jo. Delfi tokius straipsnius isvercia i LT kalba ir pateikia tokiems skaitytojams kaip Jus.
LunaB

2020.06.20 15:51 (prieš 5 m.)

Vasarosgelele parašė:
Cia ne mokslinis strsipsnis. Toli grazu iki jo. Delfi tokius straipsnius isvercia i LT kalba ir pateikia tokiems skaitytojams kaip Jus.

Aš ir neiškojau asmeniškai Jums mokslinio straipsnio, tikslą turėjau įkelti trumpą santrauką į forumą bendrai. Kurioje būtų paminėti ne tik pliusai, bet ir minusai. Kas liečia kavą, tai labai plati tema ir informacijos yra be galo daug. taip, kad prikibote lygioje vietoje. Asmeniškai Jums ir siųliau pačiai domėtis, nes neturiu nei laiko nei tikslo kažkam kažką įrodinėti.

Beje Jūs jeigu jau taip prieš kavą, tai prašom švieskite visas dalinkitės tais rimtais moksliniais straipsniais, panašu laiko turite tam. Laukiam tos rimtos, naujais tyrimais paremtos informacijos iš pačių rimčiausių šaltinių

Palieku kam bus įdomi informacija paskaityt prie kavos puodelio https://www.nhs.uk/news/food-and-diet/does-coffee-make-you-live-longer/

5
2020.06.20 16:01 (prieš 5 m.)

Ar skaitete mano visus komentarus? Ar matete, kad as kava geriu ir esu priklausoma? Ir tuom tikrai nesidziaugiu ir laikas tuo blogu iprociu atsikraryti. Taciau zmones, kurie bando savo zalinga iproti pateisinti, visada ieskos informacijos apie galima kavos nauda, kurios nera ir buti negali. Pries kelias dienas moterys diskutavo apie rukyma nestumo metu. Tai taip pat pasisakymu buvo visokiu, kad staigiai nemest, kad geriau rukyt, nei mest ir t.t. Save pateisinti visad gali. Bet net ir durnam aisku, kad nestumas ir rukymas yra didelis NE.
Kava rugztina organizma, kava blokuoja vitaminu pasisavinima, kava kenkia nervu sistemai, inkstams, skrandziui ir t.t.
Bet Jus galvokite ka norite, gerkite nuodus ir galvokite, kad geriate vitaminus. Man nuo to nei silta, nei salta.
Labai dziaugiuos, kad i sias kalbas isiveliau, nes dabar dar didesnis noras sios prilklauosmybes atsikratyti. Pavyko viena karta, pavyks vel. Aciu Jums!

1
LunaB

2020.06.20 16:13 (prieš 5 m.)

Vasarosgelele parašė:
NHS? Omg, Jus nejuokaukite gal 😂😂😂 ten taip pat raso, kad skiepai yra vitaminai 🤣🤣🤣🤣

Apie skiepus kita tema. Ir NHS neskelbia, kad kava tik gėris. Klausimas ar bent pati domėjotes konrečiai kava? Visuose šaltiniuose, kur besidomėsite, kava bus pateikta kaip turinti pliusų, bet ir rimtų minusų. Aš nežinau kas juokingo ir ką bandot įrodyti. Plius apart juokingų veidelių ir rėkavimų nieko rimto pati nepateikėt.
Nors asmeniškai aš ir nesidalinau nei vienu šaltiniu, kur kava būtų tik giriama. Noriu pasakyti, kad viskam reikia turėti SAIKĄ. Kava 3-5 puodeliai asmeniškai manęs dar nepražudė

3