Kuo pakeisti kavą?

1. Domikamo

   

   

   

   2020.06.20 10:40 (prieš 6 m.)

   Sveiki, labai mėgstu kava per dieną išgeriu labai daug gal ir dėl miego trūkumo, nes mažylis blogai miega naktimis, bet jaučiu, kad ji labai "eina" į kūną ir šeip nusprendžiau dėl svorio pradėti sveikiau maitintis. Kuom galėčiau ją pekeist? nes mano mažas kraujo spaudimas, jei neišgeriu visą dieną skauda galva.
2. myeva

   

   

   6 m. 1 mėn.

   

   2020.06.20 11:00 (prieš 6 m.)

   Kava juk kaiptik varo skyscius, siek tiek net greitina metabolizma, ir pati is saves nera kaloringa. Nebent geriate ja su cukrumi, pienu t.t. Abejoju, jog kava eina i kuna - i kuna eina kazkas kitas. Del sveikumo pamazinti kavos kieki gerai, bet visiskai jos atsisakyti manau net ir negerai butu jei esate pratusi o dar ir spaudimas zemas. Nedideliu kiekiu (1-2 puodeliai pet diena) gera ekologiska kava be priedu siaip kaiptik daug naudingu dalyku organizmui turi.

   6
3. 

   

   2020.06.20 11:05 (prieš 6 m.)

   myeva parašė:
   Kava juk kaiptik varo skyscius, siek tiek net greitina metabolizma, ir pati is saves nera kaloringa. Nebent geriate ja su cukrumi, pienu t.t. Abejoju, jog kava eina…

   Na tik nereikia ieskot naudos kavoje. Apie kavos nauda nebent Delfi gali rasyti. Pries 100 metu ir apie cigareciu nauda snekejo, net gydytijai, bet turbut su tuo nenoretumet sutikt? Pati geriu kava, bet zinau, kad nera sveika, butu laikas atsisakyti.
4. Niuni

   

   

   Cukriukė 3 m. 9 mėn.

   Sausainiukas 9 m. 11 mėn.

   Pyragėlis 11 m.

   

   2020.06.20 11:23 (prieš 6 m.)

   Vasarosgelele parašė:
   Na tik nereikia ieskot naudos kavoje. Apie kavos nauda nebent Delfi gali rasyti. Pries 100 metu ir apie cigareciu nauda snekejo, net gydytijai, bet turbut su tuo ne…

   Kaip seniau visur perlenkdavo lazdą ir matydavo tik naudą ir net tos pačios cigaretės sakydavo kad neva malšina nervinę įtampą ir tt tai dabar yra lazda perlenkiama su tuo kad viskas yra blogis ir visko reikia atsisakyti. Kai prisiskaitai tai belieka tik agurkais maitintis ir ne bet kokiais o bio
   Nereikia perlenkti lazdos tokiose dalykuose.
   Man pačiai spaudimas mažas ir jau geriau aš išgersiu tą puodelį "labai negeros ir sveikatai kenkiančios" kavos nei gulėsiu visą dieną su skaudančia galva ir žvaigždutėm akyse.

   9
5. 

   

   2020.06.20 11:28 (prieš 6 m.)

   Niuni parašė:
   Kaip seniau visur perlenkdavo lazdą ir matydavo tik naudą ir net tos pačios cigaretės sakydavo kad malšindava nervinę įtampą ir tt tai dabar yra lazda perlenkiama s…

   Esu kavos atsisakiusi, negeriau 1 metus. Taip, pirmas 2 savaites, kol organizmas priprato, galva plyso, net iki pykinimo. Bet po 2 savaiciu pasaulis nusvito ryskiomis spalvomis. Jei pabandytumet, suzinotumet apie ka as sneku. Bet vat paslydau ir vel pradejau kava gerti... Priklausomybe didele... O atsisakyciau ne todel, kad baubas ta kaba, o todel, kad pati isitikinau, kad be kavos geriau.
6. Niuni

   

   

   Cukriukė 3 m. 9 mėn.

   Sausainiukas 9 m. 11 mėn.

   Pyragėlis 11 m.

   

   2020.06.20 11:37 (prieš 6 m.)

   Vasarosgelele parašė:
   Esu kavos atsisakiusi, negeriau 1 metus. Taip, pirmas 2 savaites, kol organizmas priprato, galva plyso, net iki pykinimo. Bet po 2 savaiciu pasaulis nusvito ryskiom…

   Na aš priklausomybės jai neturiu, geriu retai t.y tas retai reiškia 2-3 kartus per mėnesį. Ir tai nestiprią. Būna negeriu ir puse metų jei geriau jaučiuosi.
7. Niuni

   

   

   Cukriukė 3 m. 9 mėn.

   Sausainiukas 9 m. 11 mėn.

   Pyragėlis 11 m.

   

   2020.06.20 11:45 (prieš 6 m.)

   D.M.K.M. parašė:
   Sveiki, labai mėgstu kava per dieną išgeriu labai daug gal ir dėl miego trūkumo, nes mažylis blogai miega naktimis, bet jaučiu, kad ji labai "eina" į kūną ir šeip n…

   Siūlyčiau jums ne iš kart jos atsisakyti o po truputį mažinti kol organizmas pripras prie 1-2 puodelių per dieną. Tada jau galèsit praleisti pvz rytinę kavą kai kava išgeiama vėliau. Arba po truputi gerti silpnesne. Taip paskui po truputi praleiskit vieną dieną be kavos. Arba jai bus bloga savijauta galit juodos arbatos išgerti.
   Reikia po truputi mažinti o ne iš kart nes taip orgnizmui bus labai daug streso.
   Žinau ką sakau nors negeriu kavos dažnai bet rūkiau. Tai čia du dalykai nuo kurių galima būti priklausomam. Kai mečiau su diena labai greitai atkritau. Jums gali būti tas pats tik su kava. Reikia po truputèlį mažinti.
8. Doro_teja

   

   

   2 m. 5 mėn.

   6 m. 8 mėn.

   

   2020.06.20 12:19 (prieš 6 m.)

   Geriu zalia arbata be cukraus kiek domejausi, zalia arbata yra nuostabus dalykas nors gal lengva man kalbet, kai niekada kavos megeja nebuvau kava siaip geriu tik su draugem susitikus arba tiesiog kaip koki rituala bet tada jau su pienu ir daug cukraus
9. 

   

   2020.06.20 12:21 (prieš 6 m.)

   Niuni parašė:
   Na aš priklausomybės jai neturiu, geriu retai t.y tas retai reiškia 2-3 kartus per mėnesį. Ir tai nestiprią. Būna negeriu ir puse metų jei geriau jaučiuosi.…

   Tai Jus neturit priklausonybes. Mano komentaras buvo toms, kurios geria po 2-5 puodelius per diena. Jums tas negalioja. Nes posto autorei priklausomybe yra, ja turiu ir as. Kadangi priklausomybr turejot cigaretem, turetumet zinoti kaip yra gera priklaysomybes atsisakyti. As niekada gyvenime nerukiau, bet zinau kas yra priklausomybe.
10. Žvirblis

    

    

    

    2020.06.20 12:49 (prieš 6 m.)

    Vasarosgelele parašė:
    O atsisakyciau ne todel, kad baubas ta kava, o todel, kad pati isitikinau, kad be kavos geriau.

    Gal galite sukonkretinti kame jūs asmeniškai jaučiate tą "geriau", kai neišgeriate kavos?

    6

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!