2020.08.02 16:28 (prieš 6 m.)
Manau, kad dar vienas aspektas nepaliestas - yra vaikų, kurie tiesiog valgo mažai ir jų per prievartą maitinti visiškai nereikia. 12-18 mėn. vaikas apie pusę savo kalorijų turėtų gauti iš “skysto maisto”: mp, pm, gyvulinio pieno. 18-24 mėn. - apie ketvirtį kalorijų. Tad metinuko paužkandžiavimai gali būti visiškai jam pakankamas kieto maisto kiekis. Maitinimas per prievartą nukreipiant dėmesį (nesvarbu ar filmukais, ar dainelėmis ir žaidimais) neleidžia pajusti alkio ir sotumo, neformuoja sveiko santykio su maistu, gebėjimo juo mėgautis.
Mano pačios mergaitė buvo nevalgi. Nuo pusės metų ji buvo mažiau nei trečia procentilė: teoriškai jau turėtų specialistai tikrinti, bet ji yra absoliučiai sveikas vaikas, tiesiog smulkaus sudėjimo iki šiol. Košes viriau nuo 5,5 mėn., suvalgydavo vyras. Nuo metų tiesiog mečiau ir pradėjau duoti mūsų maistą, nes patys valgome įvairiai ir sveikai. Kažką palesiodavo, bet minimaliai, išskyrus per augimo šuolius po savaitę kas pusmetį, kai pagrindinius valgymus duodavau keturis kartus per dieną - tiek prašydavo. O 18 mėn. valgymas ėmė ir įsijungė, mp buvo nebepakankamas net užkandžiui ir nedidelėmis porcijomis pradėjo valgyti maistą kelis kartus per dieną. O dabar (3,5 metų) kerta rimtas porcijas, kartais prilygstančias ir maniškėms. Bet svoris ir toliau prie mažiausių, nes ji tokia tiesiog yra.
Tad atsiejant nuo "nujunkymo" nuo filmukų, manau, tiek pat svarbu formuoti ir sveiką santykį su maistu. Neversti valgyti per prievartą, bet leisti rinktis, ką (proto ribose: mes valgome, kas patiekta, bet nebūtina valgyti visų patiekalo dalių) ir kiek valgyti. Ypač antraisiais metais, kai didelę mitybinę reikšmę dar turi mp ir pm.
