Baltymų ir vitaminų dieta

Komentuoti
  1. User has not uploaded an avatar
    2015.03.31 11:10 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 11:10 (prieš 2 m.)

    Sveikos/i po velyku planuoju pameginti sita dieta,gal kas jau esate bandziusios?ir gal yra norinciu pameginti dieta kartu su manimi?;)

    Valgerastis:
    Dieta trunka 10dienu per jes galima numesti nuo 5 iki 7kg

    8:00-2 virti kiausiniai;
    10:30-1 greifrutas;
    13:00-200g neriebios virtos mesos;
    15:30-2 obuoliai;
    18:00-200g virtos zuvies;
    20:30-1 didelis apelsinas.

  2. Manuela
    2015.03.31 11:31 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 11:31 (prieš 2 m.)

    Labai panasi i Delcios dieta. As gal visai ir pabandyciau

  3. User has not uploaded an avatar
    2015.03.31 18:30 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 18:30 (prieš 2 m.)

    Manuela parašė:
    Labai panasi i Delcios dieta. As gal visai ir pabandyciau

    Na tai pabandome kartu nuo pirmadienio?

  4. User has not uploaded an avatar
    2015.03.31 18:31 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 18:31 (prieš 2 m.)

    Manuela parašė:
    Labai panasi i Delcios dieta. As gal visai ir pabandyciau

    ar esate laikiusis delcios dietos?

  5. Manuela
    2015.03.31 18:36 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 18:36 (prieš 2 m.)

    milita123 parašė:
    ar esate laikiusis delcios dietos?

    Nea, nesu. Tiesiog arteja Delcia (berods, balandzio 8 ar 9 d.), tai paziurejau, kad labai panasios dietos

  6. User has not uploaded an avatar
    2015.03.31 19:25 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 19:25 (prieš 2 m.)

    Manuela parašė:
    Nea, nesu. Tiesiog arteja Delcia (berods, balandzio 8 ar 9 d.), tai paziurejau, kad labai panasios dietos

    Aha as ir skaiciau:)kokie jus norite kg numesti?

  7. User has not uploaded an avatar
    2015.03.31 19:28 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 19:28 (prieš 2 m.)

    Tai nuo pirmadienio butinai pameginsiu sia dieta nes 7kg idealu butu numesti:))

  8. Manuela
    2015.03.31 22:04 (prieš 2 m.)
    2015.03.31 22:04 (prieš 2 m.)

    As noriu daug. Bet per savaite bent 5 kg tai butu super

  9. User has not uploaded an avatar
    2015.04.01 09:21 (prieš 2 m.)
    2015.04.01 09:21 (prieš 2 m.)

    Manuela parašė:
    As noriu daug. Bet per savaite bent 5 kg tai butu super

    As irgi gan daug 10-15kg reikia..koks jusu ugis ir svoris?

  10. penelope1913
    2015.04.23 14:07 (prieš 2 m.)

    mano 10 m. 6 mėn.

    2015.04.23 14:07 (prieš 2 m.)

    As planuoju laikytis. Kaip jums mergaites sekesi?

Žinutės parašytos:
Naujas komentaras