Keto dieta

21. gabriele92

    

    

    7 m. 1 mėn.

    

    2023.02.16 00:14 (prieš 3 m.)

    Vaje parašė:
    Kokiais šaltiniais/knygmis vadovavotės laikantis keto?

    Buvo sudarytas mitybos planas, juo vadovavausi pradžioje, paskui jau viskas patampa aišku
22. LaimingaMamytee

    

    

    Milana 5 m. 3 mėn.

    Artūras 9 m. 11 mėn.

    

    2023.03.30 20:37 (prieš 3 m.)

    Vaje parašė:
    Kokiais šaltiniais/knygmis vadovavotės laikantis keto?

    Pvz aš nusipirkau visą planą su mitybos vadovu. Ir receptų knyga.
23. 8nehir8

    

    

    7 m. 2 mėn.

    10 m. 4 mėn.

    Vaiva 12 m. 8 mėn.

    Mylima dukryte 15 m. 1 mėn.

    

    2023.03.30 22:36 (prieš 3 m.)

    Aš irgi pradžioj nusipirkau keto mitybos planą ir receptų knygą. Man ši dieta pasiteisino 100%. Per dvejus metus su pusmečio nuklydimu jau numečiau 39 kg. Savijauta puiki. Susitvarkė spaudimas,cukrus,dingo širdies permušimai. Atsirado energijos ir noro sportuoti,apie ką anksčiau net pagalvoti negalėdavau.
24. 

    

    2023.04.14 20:48 (prieš 3 m.)

    sentiment parašė:
    Jūs gal pasiskaitykit, kas ta keto mityba... Man čia panašiau į baltyminę ir nelabai sveiką "dietą", dėl to ir jaučiatės blogai.

    Taip kieto mitybą yra daug riebalų, kava su kokosų aliejumi, sviestu, lapinės daržovės, kiaušiniai, jautiena kiauliena vištiena. Ir jokių cukrų angliavandenių, kad kūnas pradėtų deginti riebalus, kaip negaus gliukozės.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!